1、大白菜解酒
將大白菜幫洗凈,切成細(xì)絲,加些食醋、白糖、拌勻后腌漬10分鐘后食用,清涼、酸甜又解酒。
2、雪梨解酒
取雪梨2至3個(gè)洗凈切片搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服。
3、馬蹄解酒
取馬蹄(即荸薺)10多只洗凈搗成泥狀,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法最適宜于飲高粱等烈性酒醉患者)。
4、甘蔗解酒
將洗凈除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。
5、芹菜解酒
取芹菜適量洗凈切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉后頭痛腦脹,顏面潮紅等癥)。
6、豆類解酒
用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒癥狀。
7、中藥解酒
中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。
8、飲酸醋
酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可減輕酒精對人體的損害,醉酒時(shí)用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生姜片5克,加水適量,煎后飲服。
9、飲牛奶
牛奶與酒混合,可使蛋白凝固,緩解酒精在胃內(nèi)吸收,并有保護(hù)胃黏膜的作用。
10、飲蘿卜汁水
用生白蘿卜500克,洗凈榨汁,代茶飲服,每次一杯,飲2次至3次,有解酒和消酒氣功效。
11、飲濃米湯
濃米湯里含有多種糖及B族維生素,有調(diào)和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。
新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。
西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
柚子——>酒后口氣
李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅
酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。
★☆橄欖——>酒后厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
除此之外,我們還可以在喝酒之前往嘴巴里頭 含一顆話梅,這樣就不容易醉了。也可以在喝酒之前多吃一些東西,在喝酒的空隙也多吃一些蔬菜,并且小口的喝酒慢慢的喝。每次喝酒之后可以多講講話幫助緩解一下,就不那么容易醉了。
醉酒之后可以喝以下飲品解酒:
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1、酸奶或者牛奶:酸奶和牛奶可以保護(hù)胃黏膜,減少酒精對胃黏膜的損傷以及酒精在體內(nèi)的吸收,可以有效起到解酒的作用;
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2、番茄汁:可以將番茄榨成汁在酒后喝下,番茄汁可以很好的起到解酒的作用;
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3、茶葉水:茶葉中含有單寧酸能夠解除酒精中毒導(dǎo)致的昏睡現(xiàn)象,所以喝茶葉水可以緩解酒后頭暈的癥狀;
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4、鹽水:酒后喝適量鹽水,可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分和電解質(zhì),稀釋體內(nèi)酒精的濃度,達(dá)到解酒的作用;
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5、蜂蜜水:蜂蜜水含有一種果糖,這種果糖可以快速的促進(jìn)酒精分解,從而起到解酒的作用。
醉酒患者可以吃以下幾種食物來解酒:第一種,牛奶,牛奶可以減少人體對酒精的吸收;第二種,豆腐,豆腐可以促進(jìn)體內(nèi)酒精的排出;第三種,蜂蜜水,酒后喝一杯溫蜂蜜水,不僅可以起到解酒的功效,還可以用來治療醉酒導(dǎo)致的頭疼、頭暈;第四種,西瓜汁,西瓜汁具有利尿的功效,可以促進(jìn)體內(nèi)乙醇的排出;第五種,西紅柿汁,西紅柿汁中含有的維生素可以起到有效的解酒功效。建議平時(shí)多吃富含維生素B族類的蔬菜水果,避免熬夜,飲酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。解酒沒有所謂最好最快的東西,一般用以下幾種方法解酒:第一,可以適量飲用溫?zé)岬姆涿鬯兄诰徑饩坪箢^痛的癥狀,蜂蜜中含有果糖,可以促進(jìn)酒精分解吸收,也可選擇糖水,酸奶,純牛奶,都可以加快酒精代謝,第二,適量飲用西紅柿汁,可以幫助人體從酒后頭暈中快速恢復(fù)。第三,醉酒者可以飲用葡萄汁,有助于緩解酒后反胃、惡心等癥狀,葡萄汁當(dāng)中含有酒石酸,可以與乙醇相互作用形成酯類,從而降低體內(nèi)乙醇濃度。
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