應(yīng)該喝什么解酒后頭疼頭暈

中醫(yī)認(rèn)為這是過量飲酒導(dǎo)致胃、肺積熱過盛，“酒毒”上擾清竅所致。古方中醫(yī)專業(yè)人士介紹幾種治療酒后頭疼的中醫(yī)食療驗方：

1.蜂蜜水

喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。古方中醫(yī)專業(yè)人士介紹：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

2.西紅柿汁

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。專業(yè)人士表示，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

3.橄欖

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

應(yīng)該喝什么解酒后頭疼頭暈

(1)綠豆解酒綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。

(2)甘蔗解酒甘蔗1根，去皮，榨汁服。

(3)食鹽解酒飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

(4)柑橘皮解酒將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

(5)白蘿卜解酒白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜

(6)鮮橙解酒鮮橙(鮮橘亦可)3—5個，榨汁飲服，或食服。

(7)橄欖(青果)解酒橄欖10枚，取肉煎服。

(8)甘薯解酒將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

(9)鮮藕解酒鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。

(10)生梨解酒吃梨或擠梨汁飲服。

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