1、注重頭皮養(yǎng)護(hù)
頭皮之于頭發(fā)就如土壤之于植物
2
護(hù)理的常識(shí)誤區(qū).png)
或許勤洗頭能保證你頭發(fā)的一時(shí)的清爽
3
就像給臉做面膜一樣
4
很多女孩子為了能“長(zhǎng)發(fā)及腰”
5
眾所周知
6
、勤梳頭中國(guó)從古代就有用梳頭來(lái)養(yǎng)生的傳統(tǒng)
，梳頭能透過(guò)梳齒的壓力起到按摩頭皮，疏通血脈，舒緩疲勞，延年益壽的作用。而在從發(fā)根梳理到發(fā)稍的過(guò)程中，也能幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更好地在發(fā)絲中運(yùn)輸、傳遞，使頭發(fā)得到更加充足的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也能順道帶下頭皮、頭發(fā)上的油污以及附著的臟物。而圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳將是你通過(guò)這一方式養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的最佳選擇。7
、不要頻繁染燙發(fā)染燙發(fā)固然能讓你的造型在一時(shí)得到較大程度的提升，但是染燙發(fā)的工具卻會(huì)直接烘干你的頭發(fā)
，甚至是燒焦毛囊，對(duì)其直接產(chǎn)生大面積的傷害，甚至是無(wú)法修復(fù)的損害。因此減少去沙龍以及DIY染燙發(fā)的頻率，而在工具的選擇上也一定要使用具有熱保護(hù)功能的8、補(bǔ)充維生素
頭發(fā)出現(xiàn)干枯分叉
，不僅是頭發(fā)、頭皮的問(wèn)題，這也是對(duì)你體內(nèi)缺乏某種維生素或是微量元素的預(yù)警。頭發(fā)出現(xiàn)干枯分叉現(xiàn)象，往往是因?yàn)槿狈S生素E、維生素B12。維生素E有幫助皮膚和頭發(fā)保持健康的作用，而維生素B12可以促進(jìn)頭發(fā)角蛋白質(zhì)的合成，強(qiáng)健發(fā)質(zhì)。因此，日常多食用一些含有這兩類維生素的食物，如獼猴桃、番茄、堅(jiān)果、雞蛋、牛肉等。同時(shí)，也要盡量改善自己的作息時(shí)間，減少抽煙、喝酒的頻率，才能從身體部做到對(duì)頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)洗護(hù)雷區(qū)1：水溫過(guò)高
洗護(hù)時(shí)的水溫也很重要，有很多人以為用高溫會(huì)促使洗發(fā)產(chǎn)品中的營(yíng)養(yǎng)成分被迅速吸收
洗護(hù)雷區(qū)2：愛(ài)偷懶
洗發(fā)的目的是要打開
正確做法：
其實(shí)洗發(fā)的重點(diǎn)不是頭發(fā)，而是頭皮
。若是使用比人體略高的40℃左右的水溫最為宜。洗發(fā)的同時(shí)避免用指甲撓，但卻一定要輕輕揉搓幾分鐘洗護(hù)雷區(qū)3：護(hù)發(fā)素多多益善
覺(jué)得護(hù)發(fā)素/發(fā)膜中的營(yíng)養(yǎng)很多
護(hù)法專家指出
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/58053.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
上一篇:
介紹紅眼病治療常識(shí)
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處.png)
痛如何才能緩解一文科普，不妨看看<div id=)
