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治療皮膚病不可忽視的常識

中醫(yī)世家 2023-06-24 21:48:59

中醫(yī)中藥預(yù)防皮膚病

按未病先防的養(yǎng)生觀，應(yīng)著重強調(diào)“風(fēng)疹”

的防治

。《金匱要略·中風(fēng)歷節(jié)篇》說：“邪氣中經(jīng)
，則身癢而癮疹”。風(fēng)疹可發(fā)生于身體的任何部位
，發(fā)病迅速
，皮膚上會突然出現(xiàn)大小不等的皮疹
，或成塊成片，或呈丘疹樣
，此起彼伏
，疏密不一
，并伴有皮膚異常瘙癢
，隨氣候冷熱而減輕或加劇。

在預(yù)防和治療上應(yīng)以疏風(fēng)祛濕

，清瀉血熱為原則
。適當(dāng)選用一些中草藥是很有效的辦法，可在中醫(yī)指導(dǎo)下應(yīng)用一些龍膽瀉肝湯
、防風(fēng)通圣方
、除濕丸等中藥。

清淡素食清晨鍛煉

從中醫(yī)上講對各種類似的皮膚病人

，均宜以清爽清淡的素食為主
，常吃具有清利濕熱作用的食物，如赤小豆
、綠豆
、冬瓜、絲瓜
、黃瓜
、黃花菜、水芹
、胡蘿卜
、西紅柿、西瓜
、鯽魚
、草魚、鴨肉等;忌食膏粱厚味
，甘肥滋膩
，生濕助濕的食物，如動物脂肪
、海腥魚類
、酸澀辛辣、性屬溫?zé)嶂鹬啡缟[
、生蒜
、生姜、胡椒
、辣椒
、韭菜
、茄子、蝦
、蟹
，狗、鵝肉等
。

積極進行體育運動

，提高身體素質(zhì)也是很有必要的。我們應(yīng)當(dāng)順應(yīng)陽消陰長的規(guī)律
，鍛煉者應(yīng)當(dāng)早起晚睡
，早晨鍛煉最好在清晨。鍛煉項目以散步
、慢跑
、打太極拳等為宜。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽”的原則
，不宜做過于劇烈的運動
，應(yīng)當(dāng)以剛出汗為度。鍛煉時間不宜過長
，在間歇時
，可飲淡鹽水或清涼退暑飲料(綠豆湯、果汁
、金銀花水等)
。鍛煉后，應(yīng)用溫水洗澡
。浴后
，進行5～6分鐘自我按摩，并躺下歇息片刻
，達到消除疲勞的效果
。

“三花”可防夏季病

金銀花。金銀花性寒味甘

，是清熱解毒圣藥?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，金銀花有較強的廣譜抗菌作用
，用于風(fēng)熱感冒
、咽喉疼痛、口糜目赤及皮膚瘡瘍
、丹毒等癥
。酷暑炎夏
，金銀花可清熱
、降溫
、解暑，對預(yù)防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用
。

菊花

。菊花性味辛、甘
、苦
、微寒，具有疏風(fēng)清熱
、解毒
、清肝明目的功效?div id="d48novz" class="flower left">
，F(xiàn)代藥理研究證實
，菊花還有明顯的解熱、降血壓作用
，可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛
。暑日用菊花不但能解暑，還可治頭暈眼花
、昏厥中暑等癥
。

薔薇花。薔薇花性味甘涼

，除了可用于治療口腔炎
、瘧疾等疾病外
，還具有清暑和胃的功效
，夏天代茶飲能生津止渴
，清熱除煩
。

治療皮膚病不可忽視的常識

穿衣

濕疹患者宜穿純棉的衣服

，如尼龍
、冷衫等質(zhì)地就不宜穿著
。洗衣粉要使用非生物性的
，洗衣粉包裝上會有說明
。

另外

，有少部分患者對寵物的毛髻會有敏感反應(yīng)，至于藏于被褥床單中的塵埃螨對濕疹只有少少影響
，平時把被褥床單洗干凈便可
。至于汲煙也會造成刺激，大人應(yīng)避免中濕疹患病兒面前吸煙
。涂不刺激的潤膚膏于患處
，給患處保濕，便會減少痕癢
，自然不會抓得那么厲害
，減少患處惡化
，而潤膚膏配合藥物，就會加快治療
。

潤膚膏也有幾種類別

，通常愈油膩愈好，不過
，如果滿身都是濕疹
，涂得全身油膩膩，會使孩子不舒服
，最好在較嚴重的范圍涂抹較油膩的軟膏
，在其他地方才涂清爽一點的乳劑。尤其是在夏天出汗
，搽清爽的乳劑不會局著皮膚
，但冬季皮膚干燥痕癢，涂油性軟膏較適合
。

濕雨天

――防濕疹

。臺風(fēng)暴雨過后，氣候潮濕
，如果人的雙腿長期泡在污濁的水中
，雙下肢皮膚容易受各種微生物的侵襲，可能出現(xiàn)紅斑
、丘疹
，有時候還有膿液滲出，嚴重的可出現(xiàn)水皰
。專家提醒
，雨天和雨后要盡量避免雙腿長時間在水中浸泡。如果一定要下水
，可提前外涂防水油膏
，或出水后用1%的鹽水浸泡雙腿約半小時，再用清潔水洗凈
、晾干
。

――防腳癬。專家提醒

，在雨水中行走和工作時應(yīng)穿上雨靴防護
。如果水位太高，雨靴不頂用
，則要在下水前外涂防水油膏
。如不慎患上腳癬，一般可外涂復(fù)方苯甲酸酊等
。對局部輕度糜爛的患處應(yīng)同時使用含抗菌素的藥膏
，避免細菌感染
。

――防蚊蟲叮咬。連日陰雨天

，氣候潮濕
，很多人的家里都有一股霉味，吸引了不少蚊蟲
。很多人被蚊蟲叮咬后身上刺癢
，皮膚上還會起小疙瘩。專家提醒
，夏季應(yīng)盡量使用蚊帳
，并保持皮膚清潔衛(wèi)生，適當(dāng)涂抹“花露水”和“蚊不?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！钡韧庥梅雷o劑
。對于蟲咬皮炎，外用爐甘石洗劑或其他止癢劑可減輕癥狀
，也可外用激素類藥膏
。

――防陰囊濕疹

。陰囊皮炎是發(fā)生于陰囊及其鄰近部位的皮膚紅斑
、滲出性皮膚病，俗稱“爛襠”
。專家提醒
，參加抗洪的人們上岸后應(yīng)立即擦干下身，洗干凈后抹些痱子粉
，換上干凈內(nèi)衣
。如條件允許，下水前最好換上防水褲
。如發(fā)現(xiàn)下身皮膚有破潰
，應(yīng)暫時避免下水。

護理：

盡量防止皮膚長時間在強烈的日光下和寒冷

、炎熱
、大風(fēng)等氣候惡劣的狀態(tài)下暴露。這些氣候條件容易使皮膚發(fā)癢
、紅腫
，或者使原有皮膚病的皮損加重，嚴重的還會出現(xiàn)糜爛
、流水
，尤其是急性皮膚病患者更要注意。禁止用手搔抓患處(如掀皮屑
、擠水皰
、搔抓皮膚等)否則更容易使皮膚受傷
，病情加重，甚至引發(fā)中毒感染
。切忌用過熱的水燙洗患處
。疾病在頭部的宜睡較高的枕頭，部位發(fā)生潰瘍的患者
，更要注意經(jīng)常用水清洗
。治療中一定要聽從醫(yī)囑，不可隨便多用或者少用藥物
，也不可自作主張地使用某種藥物
。治療過程中如發(fā)現(xiàn)有新的變化，或者用藥后有不良反應(yīng)時
，要及時與醫(yī)生說明
，更換其它藥物。

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