生活祛斑小常識

祛斑小常識一：美容祛斑檸檬汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用?！〉阋欢ㄒ⒁猓簷幟室欢ㄒテ?，因為檸檬皮容易使皮膚沉淀黑色素。

祛斑小常識二：美容祛斑湯

將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。

祛斑小常識三：美容祛斑胡蘿卜汁

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及去雀斑。

祛斑小常識四：用植物熬水洗臉

另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

生活中有什么比較簡單有效的祛斑小偏方嗎

一、絲瓜蜂蜜祛斑法

絲瓜具有非常強的美膚功效，而蜂蜜也同樣有著神奇的美膚功效，絲瓜與蜂蜜的結(jié)合，便是非常好的祛斑美膚偏方。其制作方法也是非常簡單的，美眉們可以將絲瓜切成小塊，然后曬干，再將曬干后的絲瓜塊研磨至粉末狀，用清水混合攪拌，再加入蜂蜜進行混合，攪拌成泥狀，再清洗干凈面部肌膚，將混合好的絲瓜與蜂蜜敷在臉上，二十分鐘之后，再用清水清洗干凈即可。美眉們可以堅持每個星期都用這樣的方式來護理肌膚，堅持一段時間，你便會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點有明顯的減少。

二、茶水敷面祛斑法

在這個果蔬美膚的時代里，美眉們總是能夠開辟出新的美容護膚的好方法，沒錯，茶水護膚也是相當不錯的，想要趕走臉上的斑斑點點，讓肌膚白起來嗎?茶水敷面能夠幫你做到。美眉們可以選擇一杯玫瑰花茶，再用面膜紙浸泡在玫瑰花茶中，大約五分鐘之后，將其取出，敷在臉上，十五分鐘之后，將面部肌膚清洗干凈，長期堅持，就會有明顯的祛斑美白肌膚的效果。

三、杏仁蛋清祛斑法

杏仁中富含維生素E，而維生素E恰恰是滋潤美白肌膚不可或缺的營養(yǎng)元素。美眉們可以將適量的杏仁磨成粉末，然后加入適量的雞蛋清進行混合攪拌，攪拌均勻后，涂抹在面部肌膚上，再蓋上面膜紙，二十分鐘之后，用清水清洗干凈即可。堅持每周兩到三次，可使肌膚滋潤細滑，幫助更好的美白肌膚、去除斑點。

四、檸檬食鹽祛斑法

檸檬富含維生素C，是滋潤肌膚祛斑美白的好選擇。將檸檬榨成檸檬汁，加入適量的食鹽進行混合，然后，將此檸檬食鹽涂抹在面部肌膚上斑點較多的部位，同時，加以輕柔地按摩，讓肌膚吸收檸檬中的營養(yǎng)，檸檬之所以與食鹽進行混合使用，是由于食鹽可以更好地滋潤肌膚，此方法尤其是對于雀斑較多的美眉們更加適用。

五、黃瓜食醋祛斑法

美眉們每日堅持用食醋洗臉，對于去除肌膚斑點、細嫩肌膚有著非常好的效果。同時，美眉們可以將黃瓜切片，浸泡在食醋當中，浸泡一會兒之后，將黃瓜片取出，直接敷在面部肌膚上，這樣不僅可以幫助肌膚祛斑美白，而且還能夠令肌膚水水嫩嫩。

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