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      怎么解酒頭疼緩解辦法是什么
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-25 02:27:11
        
      

        
      
           
      1.水果蔬菜解酒
      酒后多吃水果蔬菜是解酒不錯(cuò)的食療法
      ，水果蔬菜有豐富的維他命c(diǎn)、維他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作為酒精分解時(shí)的潤滑劑
      ，具有保護(hù)肝臟的作用
        。
      ★生梨解酒法：吃幾個(gè)梨或?qū)⒗嫒テで衅?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，浸入涼開水中10分鐘
        ，吃梨飲水
      ，可解酒。
      ★西瓜解酒法：西瓜中含有豐富的水分與維他命c(diǎn)西瓜汁治酒后全身發(fā)熱
      ，西瓜具可以清熱去火
      ，能加速酒精從尿液中排出。
      ★白蘿卜汁解酒法：生白蘿卜
      ，洗凈榨汁
      ，稍加熱服下，每次一茶杯
      ，10分鐘一次
      ，三次可解去酒氣。
      ★大白菜心解酒法：取出大白菜心切絲
      ，加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下
      ，解救效果甚佳。
      2.中藥解酒護(hù)肝
      ★酸棗葛花根解酒 取酸棗
      、葛根各10-15克
      ，同煎服，具有很好的醒酒
      、清涼
      、利尿作用，解酒效果甚佳
      。
      ★陳醋(釀造醋
      ，非醋精勾兌的白醋)25～50毫升，紅糖25克
      ，生姜3片
      ，煎水服下，食醋中的有機(jī)酸可中和酒中的乙醇
      ，以降低乙醇濃度
      ，從而減輕酒精對肝臟的損傷。
      3.減少醉酒后癥狀的幾種食物：
      ★蜂蜜：蜂蜜中含有果糖
        ，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收
        ，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感
        。
      ★酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜
        ，延緩酒精吸收。且鈣含量豐富
        ，對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效
        。
      ★西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖
        ，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上
        ，能使酒后頭暈感逐漸消失;飲用前若加入少量食鹽
        ，還有助于酒后情緒的穩(wěn)定。
      ★干舒平護(hù)肝套餐：包括NUNET干舒平洋薊維C膠囊
        ，NUNET天然維B族營養(yǎng)酵母螺旋藻膠囊和NUNET大豆卵磷脂軟膠囊
        。科學(xué)搭配相輔相成
        ，能夠全方位保護(hù)肝臟
        ，解酒護(hù)肝，為肝臟解毒
        ，刺激膽汁分泌
        ，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，補(bǔ)充肝功能需要的全價(jià)營養(yǎng)
        ，加速蛋白質(zhì)的合成
        ，促進(jìn)受損肝臟細(xì)胞修復(fù)再生。是肝臟解毒劑
        ，能保肝護(hù)膽助消化
      ，能解酒，是解酒的最好方法
      。
      最后還是提醒大家的是：“解酒護(hù)肝”不如“戒酒護(hù)肝”長期過量飲酒必然傷肝
      ，而且，肝臟受損是不可逆的
      ，如果有肝病的患者，酒更是肝臟的殺手
      ，要保護(hù)肝臟
      ，就要在酒桌上把好這一關(guān)。
      怎么解酒頭疼緩解辦法是什么
      1. 牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶
      ，以便使蛋白凝固
      ，保護(hù)胃粘膜，緩解對酒精的吸收
      。
      2. 米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服
      ，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效
      。加入白糖飲用
      ，療效更好。
      3. 甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗
      ，嚴(yán)重者可榨出甘蔗汁灌服
      ，能醒酒
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/58307.html.
      
          
      
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      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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