1.茄子的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)
、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣2.茄子中維生素P的含量很高
3.茄子還含磷、鈣
4.茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效
5.茄子所含的B族維生素對(duì)痛經(jīng)
一、茄子窖藏保鮮
選擇地勢(shì)高燥
為防止茄子在溝內(nèi)生熱
二
、茄子風(fēng)味食品加工1
、美味茄片:將新鮮茄子切成片狀,按100公斤茄片16公斤鹽的比例,在缸內(nèi)一層茄片一層鹽裝滿(mǎn)2
3
、醬油茄片:將腌制成熟的咸茄子切成薄片,放在清水中浸泡1天,換水3~4次,撈出晾干半天,然后每100公斤咸茄子片加入2.5公斤姜絲,放入醬油中浸泡,每天翻動(dòng)一次,10天后即可食用。4
、咸蒜茄條:先把咸茄子切成寬2厘米、長(zhǎng)4~5厘米的茄條,用開(kāi)水煮到以牙能咬動(dòng)而不爛的程度時(shí),撈出用涼水浸泡,降溫后攤開(kāi)晾干水分,裝缸腌制。在裝缸時(shí)每100公斤咸茄子加入干蒜頭或蒜末3?5公斤、醬油3公斤和鮮姜末1.5公斤。每2天翻動(dòng)一次,隔1天再翻一次,4~5天后即可食用。成品以色深紅、咸辣適口為標(biāo)準(zhǔn)。5
、茄子干:將成熟的無(wú)病蟲(chóng)危害的茄子去蒂,切成薄片,放入開(kāi)水中滾一下,立即撈出晾干本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/58897.html.
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