拔罐可助您輕松戒煙

許多戒煙者把自己戒煙失敗的原因歸結(jié)為毅力不足，并認(rèn)為只要有毅力就一定能戒煙。有專家指出：“這個(gè)想法并不完全正確。” 國(guó)外流行病學(xué)統(tǒng)計(jì)，超過(guò)60%的吸煙者說(shuō)他們打算在未來(lái)的6個(gè)月內(nèi)戒煙，超過(guò)70%的吸煙者以前至少嘗試過(guò)一次戒煙，而且大約46%的人每年都嘗試戒煙。然而，盡管有強(qiáng)烈的戒煙愿望，但嘗試戒煙的人中只有不到3%能夠在戒煙之后堅(jiān)持一年以上。

如此嚴(yán)重的比例失調(diào)，可見毅力并不是戒煙的主要因素。目前多數(shù)學(xué)者認(rèn)為戒煙之所以難以堅(jiān)持，其原因就是對(duì)尼古丁的依賴。心情抑郁、煩躁不安、精神不集中等心理癥狀，以及惡心、頭痛等身體不適感覺，幾乎所有戒煙者都遇到過(guò)。這些反應(yīng)在醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為尼古丁戒斷綜合癥，俗稱戒煙綜合癥。因此，實(shí)際上只有少數(shù)吸煙者第一次戒煙就完全戒掉，大多數(shù)吸煙者均有戒煙后復(fù)吸的經(jīng)歷。

“想要成功戒煙，選對(duì)適合自己的戒煙方式才是關(guān)鍵?！?2008年中華醫(yī)學(xué)會(huì)呼吸分會(huì)戒煙宣言中指出：煙癮大、煙齡長(zhǎng)的朋友如果發(fā)現(xiàn)戒煙困難，應(yīng)主動(dòng)尋求控?zé)熱t(yī)生的幫助。戒煙并不簡(jiǎn)單，但也絕非不可能，科學(xué)地選擇戒煙藥物以及專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的支持，在幫助患者戒煙中發(fā)揮著作用。

目前國(guó)際臨床戒煙指南推薦的除一般的戒煙方法外，使用一線治療藥物伐尼克蘭)也是一種比較好的選擇。伐尼克蘭是尼古丁乙酰膽堿受體的部分激動(dòng)劑，同時(shí)具有激動(dòng)及拮抗的雙重調(diào)節(jié)作用，有助于緩解停止吸煙后對(duì)煙草的渴求和各種戒斷癥狀;同時(shí)，它還可以阻止尼古丁與受體的結(jié)合，減少吸煙的快感，降低對(duì)吸煙的期待，從而減少?gòu)?fù)吸的可能性。

拔罐可助您輕松戒煙

戒煙的作用在于經(jīng)過(guò)戒煙治療手段之后，患者對(duì)吸煙的興趣減少、煙味感覺發(fā)生變化，感覺煙味變苦、變淡、有青草味、無(wú)味或感覺煙味沖、兇猛難以忍受等。有的患者經(jīng)戒煙治療后出現(xiàn)痰多、有的出現(xiàn)喉部干燥不適等異樣感覺。大量臨床研究成果證實(shí)：治療后出現(xiàn)這種異常感越明顯，則戒煙效果越好。

中醫(yī)古籍無(wú)戒煙的記載，但煙為一種有毒物質(zhì)，長(zhǎng)期吸入導(dǎo)致機(jī)體一系列病理變化，陰陽(yáng)失衡，升降失常和氣血逆亂。

拔罐操作：肝腎陰虛者癥狀為眩暈，耳鳴，腰膝酸軟，或可見陽(yáng)瘺，遺精，少寐多夢(mèng)，健忘，舌質(zhì)紅少苔，脈弦細(xì)。治法：調(diào)補(bǔ)肝腎，育陰潛陽(yáng)。取穴：取足少陰及足厥陰經(jīng)穴為主，章門、行間、太溪、腎俞、水泉、肝俞穴。操作：在上述穴位應(yīng)用單罐法拔罐，玻璃罐及竹、陶罐均可。

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