喝多了怎么解酒

1解酒藥總體可以分為化學藥品、中藥制劑、保健品三種，其解酒功效隨藥性快慢有關系。比較而言，化學藥品和中藥制劑，在解酒的同時，會對肝臟、腎臟造成代謝負擔而產生不同程度的傷害。而藥食同源的保健品，既不會產生任何副作用，而且可以對受損肝臟細胞起修復營養(yǎng)的作用，安全可靠，

2解酒藥物食物：葛根能有效地拮抗酒精引起的肝和睪丸組織脂質過氧化損害;人參對乙醇的解毒作用十分明顯;將白菜、白蘿卜、白薯任其一種，切碎加入白糖和適量的醋，攪拌均勻，當涼菜食用，可以達到快速解酒的效果

3禁忌：醉酒者忌吃桂圓、荔枝、大棗、辣椒、胡椒、蔥、蒜、肉桂、人參、西洋參、黃芪等。

4催吐是最有效的解酒方法。

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喝酒喝多了怎么辦

飲服白蘿卜汁：生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣.

吃大白菜心：取出大白菜心切絲,一個不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒.

服芹菜汁：鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對酒后頭痛腦脹臉紅有特效.

飲鮮桔皮水：2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻后當茶喝,一次一茶杯,5分鐘再飲,三次見效.

喝綠豆汁：綠豆2兩,加水煮熟后飲,連湯帶豆.如將綠豆搗碎用開水沖服有解酒效果.

在喝酒過程中要學會克制和保護自己能少喝的盡量少喝 ,如喝酒前可以事先吃醒酒藥啊

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