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      姜棗紅糖飲的做法
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-06-26 09:28:02
        
      

        
      
           
      1、紅糖中所含有的葡萄糖
        、果糖等多種單糖和多糖類能量物質(zhì)
      ，可加速皮膚細(xì)胞的代謝
      ，為細(xì)胞提供能量
      。
      2
      、紅糖中含有的葉酸
      、微量物質(zhì)等可加速血液循環(huán)
      、增加血容量的成分，刺激機(jī)體的造血功能
      ，擴(kuò)充血容量
      ，提高局部皮膚的營養(yǎng)、氧氣
      、水分供應(yīng)
      。
      3、紅糖中含有的部分維他命和電解質(zhì)成分
      ，可通過調(diào)節(jié)組織間某些物質(zhì)濃度的高低
      ，平衡細(xì)胞內(nèi)環(huán)境的水液代謝，排除細(xì)胞代謝產(chǎn)物
      ，保持細(xì)胞內(nèi)、外環(huán)境的清潔
      。
      4
      、紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質(zhì)，能抵抗自由基
      ，重建和保護(hù)細(xì)胞基礎(chǔ)結(jié)構(gòu)
      ，維護(hù)細(xì)胞的正常功能和新陳代謝。
      5
      、紅糖中含有的氨基酸
      、纖維素等物質(zhì)
      ，可以有效保護(hù)和恢復(fù)表皮、真皮的纖維結(jié)構(gòu)和鎖水能力
      ，強化皮膚組織結(jié)構(gòu)和皮膚彈性
      ，同時補充皮膚營養(yǎng)，促進(jìn)細(xì)胞再生
      。
      6
      、紅糖中含有的某些天然酸類和色素調(diào)節(jié)物質(zhì)，可有效調(diào)節(jié)各種色素代謝過程
      ，平衡皮膚內(nèi)色素分泌數(shù)量和色素分布情況
      ，減少局部色素的異常堆積。
      姜棗紅糖飲的做法
      姜棗紅糖水的做法：
      【主料】紅糖30g
      、 輔料清水2碗
      、紅棗8顆、姜3片
      步驟：
      1.紅棗洗凈去核
      、生姜切片備用;
      2.鍋入加兩碗水和生姜
      、紅棗一起大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮至剩一碗水量;
      3.加入紅糖煮至溶化即可
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/59942.html.
      
          
      
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        。在生活困難時期
        ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代