腹痛怎么辦,找出腹痛原因尤為重要(肚子疼怎么辦？)

燒烤、啤酒、火鍋、大雜燴等都是我國非常有名的食品了，中國也可以說是美食最多的國家了，加上現(xiàn)在越來越富裕，生活中難免就會有亂吃東西的情況，所以，咱們中國人平時最常見的身體不適的狀況可能就是肚子痛了，腹痛怎么辦?腹痛的原因是有很多種的，每種情況是不同的，當(dāng)然應(yīng)當(dāng)采取的應(yīng)對方法也是不一樣的，千萬不能只要腹痛就吃藥，更不能完全不去理會!我們給大家準(zhǔn)備了多種腹痛的原因以及腹痛的應(yīng)對方法。

1、月經(jīng)、便秘

腹痛的原因有很多，比如就包括月經(jīng)和便秘，都會引起肚子痛，這里說的肚子是一個位置概念，指的是腹部區(qū)域。這種情況下，多數(shù)專家建議少吃鹽，因為它能保持體內(nèi)水分，避免吃容易放屁的食物，如豆類、卷心菜、花椰菜等，可以幫助調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)。

2、胃痛、惡心

對于胃痛和惡心，一個簡單的解決辦法是吃生姜，它可以通過加快食物從胃到腸的流動來減輕惡心，促進消化。

3、胃部灼燒

如果胃部有燒燒的感覺時，可能主要原因是睡前吃辛辣的食物，吃得太快和太多。則需要多加休息。適當(dāng)減慢吃飯的速度，盡量不要吃太多而有撐的感覺。

4、長期饑餓

長時間的餓肚子也會導(dǎo)致肚子痛。但是，如果長期有吃不好飯的情況出現(xiàn)的肚子痛，一旦進食后感覺疼痛會減輕，這可能是潰瘍的征兆。如果繼續(xù)出現(xiàn)，你應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃點飯，保持胃不餓。

5、飯后劇烈運動

還有一種情況就是飯后運動，其實并不是剛吃完飯就散步是對身體好的方法，而是應(yīng)該飯后休息20分鐘左右，讓你吃下去的東西有足夠的時間去消化后，再去散步或者運動才是正確的方式，如果是劇烈運動的話，最少得休息一個小時左右，有的人胃部消化能力比較差的，甚至需要休息兩個小時的時間。長期飯后立馬運動，會導(dǎo)致胃下垂等疾病，對身體的傷害可以說是非常巨大的。

聽了以上的講述，我覺得大家對自己生活中經(jīng)常出現(xiàn)的腹痛應(yīng)該也有了一定的了解，生活中，可能有很多情況下的腹痛，是不需要用吃藥來解決的，當(dāng)然吃了不衛(wèi)生的食物導(dǎo)致的中毒或者其他情況那又是另一回事兒了，總之，腹痛的主要原因可能是生活中的不好的習(xí)慣導(dǎo)致的，浮動的應(yīng)對方法也是根據(jù)不同情況而定的，當(dāng)然女性可能會因為月經(jīng)，希望大家生活中也多加注意自己的身體健康，發(fā)現(xiàn)不舒服的情況，就應(yīng)當(dāng)立即有措施去防止其擴大。祝大家身體健康，遠離腹痛!

肚子疼怎么辦？

吃點腹可安或者肚痛整腸丸，喇叭丸等。
“腹痛”所包括范圍很廣，不是通常人們所理解只包括胃、腸、肝、膽、胰，還包括腹腔里的所有器官、組織以及腹壁的肌肉出了問題都會引起肚子痛。對號入座疼痛的性質(zhì)
脹痛：常與氣相伴，胃或腸里有很多空氣感覺很脹，多為機能性腸胃障礙。
絞痛：多是痙攣在搗亂，好像在把東西絞轉(zhuǎn)的痛，多為結(jié)石、腸堵塞、急性腸炎。
刺痛：好像用針刺般地疼痛，多為消化性潰瘍。
燒灼痛：往往是胃酸多，像胃里有團火在燃燒。多為消化性潰瘍或其前兆。
隱隱作痛：可以忍住，輕微的痛感。
悶痛：像有重物壓著，或肚子里有東西而不舒服。
咬痛：好像有什么東西在里面啃咬的痛。感覺疼得厲害不厲害
劇痛：是指痛到令人受不了的程度，不排除：胃或十二指腸穿孔、膽囊（道）結(jié)石、闌尾炎及腸梗阻、輸尿管結(jié)石、嵌頓疝等，女性有下腹部疼痛時，應(yīng)特別注意子宮外孕或婦科其他急癥。
輕痛：胃炎、胃及十二指腸潰瘍、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。如何看病掛號
根據(jù)腹痛輕重緩急，可按以下順序就診：
1、普通外科
發(fā)生在右上腹和右下腹的急性腹痛，一般首次就診應(yīng)掛普通外科。腹部脹痛、伴嘔吐、不排氣、不排便的病人，應(yīng)除外腸梗阻，均應(yīng)去普通外科就診。
2、消化內(nèi)科　發(fā)生在中上腹、左上腹、左下腹的急性腹痛，或者慢性上腹痛伴反酸或嘔吐、腹瀉的病人，應(yīng)去消化內(nèi)科就診。
3、泌尿外科　急慢性左、右腰腹痛，伴血尿的，應(yīng)確診有無泌尿系統(tǒng)結(jié)石、前列腺肥大造成的尿潴留等。
4、婦科　女性病人，在行經(jīng)期、月經(jīng)中期或者有停經(jīng)史的，突發(fā)急性腹痛，應(yīng)去婦科就診。確診是痛經(jīng)還是宮外孕等疾病。
5、兒科
14歲以下的兒童，應(yīng)該去看兒科。

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