陽萎的自我治療方法,吃什么能治陽痿

一、男人陽痿的自我治療方法

1、對(duì)于陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起的人來說，可以采用適合于半勃起狀態(tài)的體位進(jìn)行，放松，性生活緊張度，使性生活輕松，陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。

2、對(duì)于有晨勃現(xiàn)象的人，利用陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí)，在清晨過性生活則輕易成功。

3、進(jìn)行性生活少量飲酒，解除心理抑制，進(jìn)步大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)陰莖勃起功能，但須留意只能飲少量白酒。

4、可服韭菜和蔥和蒜等之類的食物，特別是伴炒豬肝，可增強(qiáng)性功能，進(jìn)步性欲。

5、采用圓緊口型避孕套，可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流，使陰莖前端充血，龜頭部的感覺會(huì)更加敏感，對(duì)大腦的興奮的進(jìn)步增強(qiáng)，陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。

6、可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經(jīng)，進(jìn)步性神經(jīng)的興奮性，增強(qiáng)陰莖的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟練控制把握好這一點(diǎn)，可以收到一定效果。

二、吃什么能治陽痿

1、羊肉

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補(bǔ)腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經(jīng)集注》里記載，在選擇杜仲時(shí)可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質(zhì)量較好的杜仲。

2、雞蛋

雞蛋是人體性功效的營養(yǎng)載體，是性生存后復(fù)原朝氣優(yōu)異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以防衛(wèi)新婚之夜性愛的美好。吃什么菜壯陽而印度醫(yī)生則議案，夫妻在過性生存之前，應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳著新婚晚餐煎雞蛋的習(xí)俗。新婚夫婦性生存常常，體力節(jié)儉較大，補(bǔ)食雞蛋有助于迅速復(fù)原體。

3、泥鰍

泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的效勞。對(duì)調(diào)節(jié)性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設(shè)立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

4、驢肉

俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉?！斌H肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補(bǔ)氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨效勞?？芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。

三、如何鑒別陽痿的類型

1、神經(jīng)系統(tǒng)檢查：以區(qū)別功能性和器質(zhì)性陽痿，這就是鑒別陽痿的方法之一。

2、陰莖血流量測(cè)定：陽痿患者在陰莖勃起時(shí)血流量減少。

3、藥物誘導(dǎo)陰莖勃起試驗(yàn)：這種鑒別陽痿的方法用于鑒別血管性陽痿。

4、陰莖脈搏容量測(cè)定：可了解有無血管病變。

5、肌電圖測(cè)定球海綿體肌反射：診斷神經(jīng)性陽痿時(shí)的檢查。

6、多普勒陰莖動(dòng)脈超聲檢查：確定血管性陽痿的檢查方法。

7、陰莖血壓測(cè)定：正常陰莖血壓低于腦動(dòng)脈血壓，差值為266kPa，這也是鑒別陽痿的方法。

溫馨提示：

通過以上幾個(gè)檢查步驟只能初步查出陽痿的類型和辨別陽痿的真假，在我們接觸的男性患者中，經(jīng)常遇到一些二手患者，所謂的二手患者就是指經(jīng)過多次治療仍未康復(fù)的患者，因?yàn)樵谝恍┬♂t(yī)院、小診所沒有經(jīng)過科學(xué)鑒別，造成治療不當(dāng)，而加重病情的現(xiàn)象；因此，專家提醒，為了盡量的減少二手患者，為了盡量不做二手患者，一定要去?？普?guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療！

四、陽痿主要是什么原因?qū)е碌?/p>

1、泌尿疾病并發(fā)陽痿：

如前列腺炎、前列腺增生、附睪炎、精索靜脈曲張等?？蓪?dǎo)致陽痿；部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起陽痿。

2、精神因素引發(fā)陽痿：

如幼年時(shí)期性心理受到創(chuàng)傷，或新婚缺乏性知識(shí)，有緊張和焦慮的心理，或夫妻感情不和，或不良習(xí)慣，如自慰用力過度，因此而使陰莖的敏感度降低，精神緊張，思想負(fù)擔(dān)過重等可導(dǎo)致陽痿；腦力或體力過度，或不良精神刺激，如過度抑郁、悲傷、恐懼等，或恣情縱欲，性生活過度等均可引起大腦皮層功能紊亂而出現(xiàn)陽痿。

3、酗酒吸煙招來陽痿：

吸煙酗酒對(duì)健康危害大易引起陽痿；吸煙和不吸煙的心臟病患者完全勃起功能障礙的患病率分為56%和21%。酗酒和不酗酒的肝病患者勃起功能障礙患病率分別為70%和25%，而且有一半人在戒酒多年后仍未能恢復(fù)勃起。近一半抑郁癥患者性欲淡漠。

4、富貴疾病易致陽痿：

糖尿病是易患陽痿的高發(fā)人群，這些“富貴病”在白領(lǐng)中的發(fā)病率很高且呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，可以說這些疾病在侵蝕著白領(lǐng)健康的同時(shí)也在悄悄侵蝕著白領(lǐng)們的“性福”。

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