黎姿曬自拍戴老花鏡：眼睛會泄露年齡的秘密,,如何預(yù)防老花眼

眼睛，心靈的窗戶。眼睛是最先老去的器官，隨著膠原蛋白的減少;眼角的皺紋就會慢慢的爬上來，看東西也漸漸模糊不清，所以我們一定要好好的保護(hù)我們的眼睛。近日，黎姿曬了一張自己戴老花鏡的照片，她說：我也逃不過老花的命運。那么，我們應(yīng)該如何預(yù)防老花眼呢，下面就一起看一下吧。

20日，黎姿在微博曬出一張自拍照，并感慨：眼睛真的是會泄露年齡的秘密，我也逃不過老花的命運。

照片中，黎姿戴上了大大的眼鏡，笑容依舊明媚?？吹脚駥δ挲g的感慨，不少網(wǎng)友表示：依然很美很時尚、戴老花也很美等等的各種評論。

黎姿是十四歲那年正式出道，自此開始了長達(dá)20年的演藝生涯。這期間，黎姿出演很多部經(jīng)典影視劇，給人留下了深刻的印象。2008年黎姿宣布全面退出娛樂圈。

在感情生活中，黎姿并不是一帆風(fēng)順的，此前經(jīng)歷過三段感情。直到2003年，黎姿與現(xiàn)任丈夫馬氏富商同游倫敦，戀情才被公開。如今，黎姿已告別娛樂圈十年了，但是，她依舊是粉絲心中的女神。

眼睛是人和動物的視覺器官。人一旦失去了眼睛，那就等于失去了半條命，沒了眼睛就等于沒了生命。因此我們一定要注重眼睛的保護(hù)。

預(yù)防老花眼的方法：

1.按摩明目法：每天用雙手的中指對準(zhǔn)太陽穴，進(jìn)行壓力，每次 5分鐘，能使眼肌解疲。

2.揉搓頭皮法：因為頭部有很多穴位，用雙手抱頭，進(jìn)行揉搓頭皮，能使眼睛明亮。

3.冷水洗眼法：早晨起床后，用冷水洗臉和洗眼，用雙手輕輕搓臉部及眼肌20次，此方法要長期堅持哦。

4.熱水敷眼法：晚上睡覺之前，用40度的溫?zé)崴菝恚瑪Q干趁熱敷在額頭和雙眼部位，敷1～2分鐘。

5.雙眼緊閉法：閉上雙眼5秒鐘后睜開，望遠(yuǎn)處一目標(biāo)，5秒鐘后再看自己鼻尖5秒鐘，重復(fù)3次。

這里給大家分享一個小方法：將決明子炒一下，記住不要燒糊，每天用水泡一點，呈棕紅色以后再喝，可多次沖泡。大家都知道決明子是中草藥，它具有明目的功效。

老花眼多于老年人來說是個難以回避的話題，老花眼一般都是發(fā)生在45歲以后。很多人年輕的時候不懂得愛護(hù)眼睛，天天的上網(wǎng)打游戲，再不就是玩手機(jī)，時間長了眼睛就會出現(xiàn)疲勞、干澀的癥狀。其實眼睛的健康和身體健康都很重要。所以我們平時一定要好好地愛護(hù)我們的雙眼，做做眼部的保健，可以延緩老花眼的到來。

為什么人老了會有老花眼？

眼花是老視眼的通俗的叫法，也叫老花眼，是正常的生理現(xiàn)象，人到40-45歲開始就會出現(xiàn)看近處比較費勁、比較模糊，有眼脹、頭疼的癥狀，因為看近的時候需要調(diào)節(jié)的功能，也就是眼部的睫狀肌要收縮，晶狀體變凸才能夠看清近處的物體。如果年齡增大之后，晶狀體的彈性會逐漸變差，睫狀肌的力量也會變?nèi)?，就會出現(xiàn)老視的現(xiàn)象，也就是俗稱的老花眼。老花眼需要配凸透鏡來幫助看近，在45歲的時候，老花眼的度數(shù)大概就是正的1.5個屈光度，也就是俗稱的150度，50歲的時候大概是200度，到60歲就是300度，所以一旦出現(xiàn)了看近處模糊，比較眼脹、眼疼，有的人還會有頭疼，就要去醫(yī)院驗光，看看是不是出現(xiàn)了老花眼，如果是就配上老花鏡來幫助看近。

48歲的黎姿身家10億被嘲顏值低，不被美貌綁架的女人到底有多厲害？

在2019的2月份，48歲的黎姿敲響了她自己公司的上市香港聯(lián)交所的儀式大鐘。她穿了一件大紅色的衣服?，F(xiàn)在的她，的確不夠青春，不夠美貌。但是當(dāng)年《金枝欲孽》，30多歲的她演一個少女嬪妃，卻也惟妙惟肖，而這部片子正是開啟了中國的宮斗系列的影視大劇。

那個時候的她非常的清純美艷。但是如今48歲的她被人嘲笑臉部僵硬，不會著裝。但是她已經(jīng)不在乎了。

有什么比自己的事業(yè)，更代表生命的活力？難道要永遠(yuǎn)地活在觀眾的眼里？因為觀眾喜歡不老，就拼命的削骨磨皮，因為觀眾喜歡清純，就中年女扮蘿莉？黎姿沒有這樣的憂患。

我看見她的微博里，寫的都是實實在在的事情。被公司的會議壓得喘不過氣來，卻也享受著公司的每一個角落，每一個細(xì)節(jié)，每一個程序。她在敬業(yè)中找到了快樂。

我喜歡工作中的女性，哪怕她不是明星，那更加的接地氣，更加的與真實的世界碰撞，更加的真實，有動感。

黎姿毫不忌諱，說眼睛真是會泄露年齡的秘密，她也開始戴老花鏡了。有多少人裝扮年輕？隱藏著年齡的秘密。尤其是在那些銀幕上光彩照人的女明星們。結(jié)婚也是秘密，離婚也是秘密，整容也是秘密。黎姿退出了娛樂圈，她不愿意被這些秘密挾持。她非常爽快的說，俺就是老花了。又有如何？

如今身家10億的黎姿，是靠自己做事業(yè)而來。她享受的過程，安心老去。沒有什么比這種狀態(tài)更美，更飽滿了。至于那些臉僵不會穿衣服的評論，那不過是遠(yuǎn)方的風(fēng)，吹不傷她飽滿的笑容！

戴老花鏡有什么要注意的地方嗎？

戴老花鏡需要注意的事項包括：

一、戴老花鏡，一次別超45分鐘

戴老花鏡時間太長，突然摘掉，看東西會模糊，緩一緩才能好轉(zhuǎn)。這是因為眼睛的調(diào)節(jié)能力變差，需要休息一會兒，等調(diào)節(jié)力恢復(fù)才能看清楚東西。

所以，不要一次性戴老花鏡時間過長，一般佩戴45分鐘左右要休息一會兒，否則容易疲勞。

二、要適當(dāng)更換合適的老花鏡

老花的狀況會隨時間而發(fā)生變化，即使很注意保護(hù)眼睛，眼睛老花的度數(shù)也會隨年齡增長而增加。即使曾經(jīng)配了合適的老花鏡也要記得3~5年去醫(yī)院檢查一下，以更換合適的眼鏡。

三、不要多人共用一副老花鏡

每個人眼睛老花的程度不一樣，另外每個人的瞳距、散光程度等都可能不同。若使用瞳距不合適的老花鏡，看東西時容易造成頭暈眼花。

因此，從保護(hù)視力的角度出發(fā)，最好各選一副屬于自己的老花鏡。

擴(kuò)展資料

老花鏡配鏡前的注意事項

一 、眼睛老花后，應(yīng)選擇正規(guī)的、信譽(yù)較好的眼鏡店或視光機(jī)構(gòu)配制老花鏡，老花鏡對中老年人的視力健康至關(guān)重要，不能僅以價格作為選擇老花鏡的標(biāo)準(zhǔn)。

二、在配鏡前，應(yīng)先進(jìn)行科學(xué)的驗光，不可盲目購買。購買現(xiàn)成的老花鏡也應(yīng)該先驗光確定自己的視力狀況，然后在專業(yè)人士的指導(dǎo)下購買。

地攤老花鏡或者不經(jīng)驗光隨意購買的老花鏡是堅決不能戴的，佩戴以后不但不能解決問題，反而會傷害眼睛。

三、配鏡時要將自己的用眼需求和習(xí)慣告知驗光師，這樣才能配到更適合自己的老花鏡。

人民網(wǎng)_戴老花鏡，一次別超45分鐘

人民網(wǎng)_戴老花鏡不是說說這么簡單?

人民網(wǎng)_驗光師：選配老花鏡一定要科學(xué)驗光

都說女人的眼睛最能泄露年齡秘密，你知道是為什么嗎？

從哪里可以看得出一個女人的現(xiàn)實年紀(jì)？

不容置疑，肯定是眼睛和頸部。都說眼睛是心靈的窗戶，由此可見一雙美麗動人大眼睛有多關(guān)鍵，假如眼周鋪滿皺紋，那還有神的眼睛都諱莫如深。今日就跟我們說一說眼部抗衰老的必要性。

為什么眼睛容易變老？

最先，眼部肌膚是超薄的，僅有0.33-0.36mm的薄厚；次之眼部肌膚是最敏銳的，假如把用以臉部的商品涂擦在眼周，很有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)溢出而造成油脂粒等難題；第三，眼部肌膚是最容易疲勞的，據(jù)調(diào)查，每天每人眨眼睛頻次達(dá)2.4~2.8千次，

眼部是人體任何人體器官中最疲憊的一個人體器官。第四，眼部肌膚是最易于發(fā)生皺紋的，女孩的第一條皺紋就是以眼睛逐漸擴(kuò)散，一旦發(fā)生皺紋，這就是你逐漸邁向變老的數(shù)據(jù)信號；最終，眼部是最易于變老的，兩鬢斑白啊小寶寶們，所以說眼睛的養(yǎng)護(hù)最不可忽視??！

如何醫(yī)護(hù)眼周肌膚？

確保充足的睡眠，休息不好是黑眼圈眼袋和祛眼袋發(fā)生的罪魁禍?zhǔn)?，因而，要確保充足的睡眠和正確的睡姿，確保睡眠。除此之外，防止培養(yǎng)瞇，眨，擠，揉眼睛的欠佳習(xí)慣性，瞇眼睛等姿勢非常容易讓眼睛造成皺紋。

健康飲食，多吃含有維生素D，蛋白的食材，如白芝麻，花生仁，大豆，生雞蛋，豬瘦肉，豆類食品等。防止長期用眼，防止長期應(yīng)用眼睛，常常眺望景色，尤其是綠植，能夠減輕視覺疲勞，使美眸迷人。

防曬隔離，眼部的肌膚是十分脆弱的，在紫外光的直射下除開會產(chǎn)生黑色素細(xì)胞也有將會造成斑類，因此 還記得眼部要擦防曬隔離。去卸妝清理，因眼部及眼周肌膚甚為比較敏感細(xì)膩，故去卸妝時要非常當(dāng)心，務(wù)必用眼部專用型去卸妝商品。

采用適合的眼部保養(yǎng)品，現(xiàn)階段市場上有銷售的眼部保養(yǎng)品有眼部精華，眼貼膜，眼膠，眼部精華水等多種多樣。眼部精華的保濕性，營養(yǎng)缺乏癥強(qiáng)，合適于眼部有皺紋者；

一般來說，許多女人在25歲以后，眼周肌膚就開始走下坡，你能發(fā)覺，之前從不長的黑眼圈眼袋，眼角紋，祛眼袋，水腫等難題全都逐漸爬上眼圈。因而，眼部的醫(yī)護(hù)是十分關(guān)鍵的，如果你早已跨出20價位，就需要進(jìn)行開展眼部保養(yǎng)了，要不然等這類情況發(fā)生以后再去后悔莫及就早已來不及了。

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