薄荷為什么提神醒腦,薄荷的功效

我們都知道，薄荷是有一定的提神醒腦的功效的，這也是為什么薄荷在我們的生活中應(yīng)用如此廣泛的原因，薄荷是一種非常好的東西，很多人在困的時(shí)候都喜歡吃一片薄荷糖，此外還有一些幫助人提神醒腦的藥物里面也會加一些薄荷，比如說清涼油，那么薄荷提神醒腦的作用原理又是什么呢?為什么薄荷可以提神醒腦，但是其他的東西就沒有提神醒腦的功效呢?接下來小編就來詳細(xì)為大家介紹一下薄荷的作用機(jī)制。

薄荷有著非常好的提神醒腦的功效，在工作或者是學(xué)習(xí)的過程中吃一點(diǎn)薄荷，能夠讓人更加清醒，也能提高人的工作效率，薄荷之所以能夠發(fā)揮提神醒腦的作用是因?yàn)楸『衫锩婢哂心軌虼碳と梭w中樞神經(jīng)的物質(zhì)，這些物質(zhì)作用于人體的皮膚表面，會給人帶來灼痛感和冷感，同時(shí)它對人的感覺神經(jīng)末梢還有抑制和麻痹的作用，進(jìn)而能夠達(dá)到刺激人體皮膚，使得人清醒的作用。

薄荷就相當(dāng)于興奮劑，它不但能夠抗過敏，還有一定的止癢的作用，此外薄荷對于緩解神經(jīng)痛和風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛也是非常有幫助的，所以說薄荷是一種非常好的東西。薄荷之所以能夠有提神醒腦的功效，是因?yàn)楸『蓪θ说钠つw和感官有一定的刺激作用，這樣的作用能夠使得人變的清醒。

以上就是關(guān)于薄荷為什么能夠發(fā)揮提神醒腦的功效的介紹了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，薄荷對人體是很有好處的，不但可以吃，還有一定的藥用價(jià)值，尤其是在疲勞的時(shí)候，吃一片薄荷就能夠讓人清醒過來，這是因?yàn)楸『衫锩婧幸恍┐碳ば缘奈镔|(zhì)，會對人體的皮膚以及感官造成刺激、從而使人清醒，此外薄荷對人的神經(jīng)也有一定的抑制作用，這也是薄荷能夠提神醒腦的原因。

薄荷葉的功效與作用薄荷葉泡水的功效

一、促進(jìn)代謝



泡水可以促進(jìn)新陳代謝，幫助體內(nèi)的廢物盡快排出，促進(jìn)身體的更新，所以我們可以在運(yùn)動后喝一杯薄荷水。
二、提神醒腦



它含有薄荷油。這些物質(zhì)可以興奮人體，緩解疲勞，使人頭腦清醒，精神振奮，緩解人自身的壓力，使身心愉悅。工作累了或者午休的時(shí)候可以起來喝一杯，可以讓人盡快清醒，提高工作學(xué)習(xí)效率。
三、促進(jìn)食欲



薄荷還有助消化的作用，促進(jìn)食物盡快消化，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，緩解消化不良和腹瀉。提高人的食欲，對腸胃有好處，如果有腹部脹氣也可以喝。
四、消炎殺菌



薄荷中含有的一些物質(zhì)可以起到消炎的作用，清熱解毒，消除頭痛、咽痛、牙痛，對呼吸道的炎癥癥狀有一定的作用。感冒了可以喝，對人體的影響就能顯現(xiàn)出來。

薄荷的作用

薄荷的作用是：

1、消炎抗菌：

薄荷對蚊蟲叮咬皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用；對上呼吸道感染亦有明顯的止咳、消炎和抑菌作用；對痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。

2、改進(jìn)消化功能：

口含有薄荷產(chǎn)品的方劑，對于味覺神經(jīng)和嗅覺神經(jīng)有興奮的作用。它對口腔粘膜有炮熱感和刺激作用，能促進(jìn)口腔流涎、增進(jìn)食欲、增加胃粘膜的供血量，改進(jìn)消化功能。

3、芳香調(diào)味：

主要利用薄荷所特有的清涼潤喉而芳香宜人的氣味來掩飾和改善一些具有異味和難以吞服的藥物的不適感。

薄荷的藥用價(jià)值：

薄荷是中國常用中藥，幼嫩莖尖可作菜食，全草又可入藥，治感冒發(fā)熱喉痛，頭痛，目赤痛，肌肉疼痛，皮膚風(fēng)疹搔癢，麻疹不透等癥，此外對癰、疽、疥、癬、漆瘡亦有效。

薄荷含有薄荷醇，該物質(zhì)可清新口氣并具有多種藥性，可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣，還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。

薄荷葉吃了有什么好處

薄荷味辛，性涼；歸肺、肝經(jīng)；清香升散；
具有疏風(fēng)散熱，清頭目，利咽喉，透疹，解郁的功效；
主治風(fēng)熱表癥，頭痛眩暈，目赤腫痛，咽痛聲啞，鼻淵，牙痛，麻疹不透，隱疹瘙癢，肝郁脅痛脘脹，瘰疬結(jié)核。
薄荷做法指導(dǎo)：
1. 薄荷煎湯代茶飲用，切忌久煮。
2. 外感風(fēng)熱，邪在衛(wèi)分，發(fā)熱，微惡風(fēng)寒，無汗或少汗，頭痛者，可與金銀花、連翹、荊芥或桑葉、菊花、桔梗等配伍，共奏辛涼解表之效。
3. 風(fēng)熱頭痛眩暈，心胸?zé)炚?，可與菊花、白芷、石膏、川芎等配伍，以散風(fēng)熱而清頭目。
4. 風(fēng)熱郁閉，表里俱熱，麻疹透發(fā)不暢者，可與石膏、蟬蛻、連翹等配伍，以疏風(fēng)清熱透疹。
5. 凡肝氣郁結(jié)，兩脅脹痛，胃脘不舒，或乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)者，可與柴胡、當(dāng)歸、白芍等配伍。
6. 薄荷有透發(fā)作用，能助麻疹透發(fā)，可配合荊芥、牛蒡子、蟬衣等同用。
烹調(diào)用途：為烹飪原料及調(diào)料。傳統(tǒng)上用以調(diào)制羊肉，亦可用作增香調(diào)料，如薄荷湯、薄荷粥等。又留香薄荷則作糖果、糕點(diǎn)、飲料的調(diào)味品。

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