一、尿多的生理和病理原因
尿多的生理原因
(1)飲食習(xí)慣：飲食結(jié)構(gòu)
，有些人喜歡食用一些水份較大的食物，如水份較大的水果，或是喜好品茶，這些也會(huì)導(dǎo)致尿多。
(2)季節(jié)性：季節(jié)也是影響排尿的重要因素之一，冬季排尿次數(shù)增加屬于正?div id="4qifd00" class="flower right">
(3)尿液增加：大量飲水，進(jìn)水量增加
，導(dǎo)致尿液增多，排尿次數(shù)亦會(huì)增加，便會(huì)出現(xiàn)尿多現(xiàn)象。(4)心理因素：心理受到外界因素影響
，如恐懼、焦慮、這些都會(huì)影響人體內(nèi)分泌，從而導(dǎo)致尿多現(xiàn)象。尿多的病理原因
(1)神經(jīng)性尿多：逼尿肌發(fā)育不良，神經(jīng)不健全
，可導(dǎo)致一天排尿20-30次，夜間排尿正常。(2)特殊疾?div id="4qifd00" class="flower right">
(3)炎癥刺激：泌尿系炎癥感染，大部分泌尿生殖器官發(fā)生炎癥都會(huì)影響泌尿系統(tǒng)
(4)非炎癥刺激：尿路結(jié)石
、尿路有異物等情況。(5)膀胱容量減少：膀胱占位性病變、妊娠期子宮增大導(dǎo)致擠壓
、膀胱攣縮或膀胱結(jié)石。(6)男人尿多最常見的原因就是前列腺增生，前列腺增生又稱前列腺肥大
，是中老年男性的常見病。由于前列腺增生發(fā)病緩慢，早期癥狀多不明顯，病人常常不能確切地記起發(fā)病時(shí)間。但隨著下尿路梗阻的加重，患者會(huì)逐漸出現(xiàn)尿多、排尿困難、尿潴留、尿失禁、血尿等臨床癥狀，有些患者嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致泌尿感染、腎功能損害。二
、夜尿頻多怎么辦夜尿多從中醫(yī)講主要是腎虛造成的
。中醫(yī)認(rèn)為：腎功能之一即“主水”。腎臟掌管全身體液的代謝，對體內(nèi)水分的運(yùn)輸、分布和排泄起著重要的調(diào)節(jié)作用。如腎陽不足，就會(huì)出現(xiàn)夜尿頻多、小便失禁的癥狀，同時(shí)伴有腰酸，四肢無力，手腳怕冷等癥狀。中老年朋友處于腎氣入冬前
“補(bǔ)腎益壽膠囊”具有溫腎助陽
，不熱不燥，補(bǔ)腎陰陽兩虛，調(diào)五臟功能的效果，它可以促進(jìn)腎細(xì)胞的生長，恢復(fù)腎動(dòng)力，增加機(jī)體免疫力，解除因?yàn)槟I虛造成的腰、膝無力，神疲，咳喘，夜尿頻多，小便無力的癥狀，在恢復(fù)體能的同時(shí)，達(dá)到全身調(diào)節(jié)的目的。中老年朋友應(yīng)該養(yǎng)成睡前用熱水泡腳的習(xí)慣
三
1.干貝：具有補(bǔ)腎、滋陰
2.金櫻子：俗名山石榴，具有固精氣
3.栗子：具有補(bǔ)腎氣
4.花椒：性溫
5.豇豆：性平、味干
6.雞肉：甘溫益氣之物
7.南瓜子：由前列腺肥大引起的尿頻之人
四
1.玉米須：性平
2.螺螄：性大涼
3.西瓜：性大涼
，具有利小便之功效4.冬瓜：性涼
此外
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