生姜煎雞蛋能治咳嗽嗎,咳嗽吃什么可以緩解

一、生姜煎雞蛋真的可以止咳嗎

生姜煎蛋是可以止咳的，且效果還相當不錯，另外做法也不難的，取一塊生姜，比大拇指指肚稍大即可，盡量切成末;在碗里打入一個雞蛋，加入生姜末，攪拌均勻。往鍋內(nèi)倒入適量小磨香油，待油稍熱后，倒入雞蛋，翻動幾下后，雞蛋煎熟即可滅火。

很多人都覺得咳嗽的時候不可以吃雞蛋，其實事實恰恰相反，咳嗽是可以吃雞蛋的。醫(yī)學專家認為，雞蛋含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫。提高免疫力。調(diào)低血壓 ，緩沖貧血，有利于生長發(fā)育。富含膽固醇，維持細胞的穩(wěn)定性，增加血管壁柔韌性。維持正常性功能，增加免疫力。所以咳嗽的患者是可以吃雞蛋的。

醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。

患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內(nèi)，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。

二、給大家推薦潤肺止咳的食物

1.梨

我國中醫(yī)認為梨子性涼，味甘，因此具有很好的清熱化痰的功效，尤其是一些患有熱咳的患者在日常生活中更應該經(jīng)常食用。在我國民間一直都有著用梨來治療咳喘等病癥的習慣，將梨子削皮后將梨核掏出，同時再放入適量的川貝，并且隔水燉食每日2次食用，每次1只，這樣便可起到很好的治療以及預防咳喘的作用。

除此之外還可以用中藥麻黃3~5克，進行搗碎或捶碎后放人梨心內(nèi)蒸熟食用，堅持食用同樣具有很好的潤肺止咳的功效。尤其是對于感冒后所導致的干咳癥狀，這種食療方法具有很好的調(diào)理以及治療的效果。

2.豆腐

一直以來我國中醫(yī)就指出豆腐具有很好的清熱潤燥作用，并且在《醫(yī)林纂要》中有記載，“豆腐清熱，止咳，消痰?！?，因此患有風熱型以及肺熱型咳嗽的患者在日常生活中可以通過食用豆腐來起到很好的治療以及預防的作用。

最佳的食療方法是選用豆腐皮1張，冰糖適量，然后放入水中煮熟后食用即可，這款食療方法對肺熱咳嗽也有很好的治療效果。

3.柿子

柿子性寒，因此具有很好的清熱、消痰、止咳的功效，因此患有熱咳的患者在日常生活中應該多吃。并且根據(jù)近代藥理試驗觀察，經(jīng)常使用柿子還具有很好的祛痰和鎮(zhèn)咳效果，且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。

無論是什么原因所導致的咳嗽，在日常生活中都可以通過吃柿子來達到有效的治療以及緩解的作用。

但是在吃柿子的時候要注意，千萬不要在空腹的狀態(tài)下食用，否則柿子中所含有的鞣酸就會與體內(nèi)的蛋白質(zhì)形成難以消化的物質(zhì)，從而誘發(fā)腎結石。雖然說柿子也是潤肺止咳的食物，但在食用的時候還是要特別的小心謹慎。

三、治咳嗽有效穴位

風池：定位此穴道的時候應該讓患者采用正坐或俯臥、治療咳嗽的穴位俯伏的取穴姿勢，以方便施者準確取穴并能順利實施相應的按摩手法。風池穴位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當于耳垂齊平。(或當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是。)

合谷：在手背，第1、2掌骨間，當?shù)?掌骨橈側的中點處。拇、食兩指張開，以另一手的拇指關節(jié)橫紋放在虎口上，治療咳嗽的穴位當虎口與第1、2掌骨結合部連線的中點;拇、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。

列缺：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。當肱橈肌與拇長展肌腱之間。兩手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的橈骨莖突上，當食指尖到達之凹陷處取穴。

肺俞：第3胸椎棘突下旁開1.5寸。操作：用食、中二指端在穴上按揉。約揉15～30次;治療咳嗽的穴位用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推，約分推30～50次。

四、咳嗽常見的原因

1、呼吸道疾?。寒敱茄什恐列≈夤苷麄€呼吸道粘膜受到刺激時候，均可引起咳嗽。當肺泡內(nèi)有分泌物、滲出物、漏出物進入小支氣管即可引起咳嗽，或某些化學刺激分布于肺的C纖維末梢也可引起咳嗽。如咽喉炎、喉結核、喉癌等均可引起干咳，氣管炎、支氣管炎、支氣管擴張、支氣管哮喘、支氣管內(nèi)膜結核及各種物理(包括異物)、化學、過敏因素對氣管、支氣管的刺激以及肺部細菌、結核菌、真菌、病毒、支原體或寄生蟲感染以及肺部腫瘤均可引起咳嗽。而呼吸道感染時引起咳嗽、咳痰最常見的原因。

2、胸膜疾?。喝绺鞣N原因所致的胸膜炎(肺結核、肺炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風濕性關節(jié)炎等)、胸膜間皮瘤、自發(fā)性氣胸或胸腔積液或胸腔穿刺等均可引起咳嗽。

3、心血管疾?。憾獍戟M窄或其他原因所致左心衰竭引起肺淤血或肺水腫時，因肺泡及支氣管內(nèi)有漿液性或血性滲出物，可引起咳嗽。另外，右心或體循環(huán)靜脈栓子脫落造成肺栓塞時也可引起咳嗽。

4、中樞神經(jīng)因素：從大腦皮質(zhì)發(fā)出沖動傳至延髓咳嗽中樞，人可隨意引起咳嗽反射或抑制咳嗽反射。如皮膚受冷刺激或三叉神經(jīng)分布的鼻粘膜及舌咽神經(jīng)支配的區(qū)域粘膜受到刺激時，可反射性引起咳嗽。腦炎、腦膜炎時也可出現(xiàn)咳嗽。

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