糖尿病可以吃大蒜嗎,糖尿病的病因有哪些

一、糖尿病能吃大蒜嗎

最新研究表明，大蒜有提高機(jī)體免疫能力、控制血糖的功能，有助于防治糖尿病。大蒜中的大蒜素能影響肝臟中糖原的合成，降低其血糖水平，已確認(rèn)具有直接降低血糖值的效果?？蒲腥藛T用大蒜汁對(duì)家兔進(jìn)行試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)家兔使用大蒜汁兩小時(shí)后血糖濃度可降低17.9%——26.2%。

此外，大蒜素還能修復(fù)萎縮的胰島細(xì)胞，促進(jìn)胰島素的分泌，最大限度地恢復(fù)胰島素自身調(diào)節(jié)血糖的能力。而大蒜不僅能降糖，而且還有助于改善血管病變，防止并發(fā)癥。糖尿病的主要并發(fā)癥是動(dòng)脈粥樣硬化，大蒜可降低膽固醇和血液中的甘油三脂，對(duì)預(yù)防糖尿病患者心血管并發(fā)癥有特殊效果。

某些膳食纖維有助于抑制饑餓、提高人體控制血糖的能力。大蒜屬于“發(fā)酵性碳水化合物”，可以刺激一種能降低食欲的胃腸道激素分泌，因而有利于減肥。另外，大蒜還可以提高胰島素敏感性，從而更好地控制血糖水平，預(yù)防糖尿病發(fā)生。

二、糖尿病會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)

多尿癥狀：糖尿病的患者首先就會(huì)出現(xiàn)多尿的癥狀，這種癥狀是由于血糖過(guò)高之后了，那么就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)腎小球?yàn)V出的葡萄糖不能夠完全的被腎小管吸收，這樣也就會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿發(fā)生了，并且患者的血糖越高，那么患者的尿量也就會(huì)越多。尿量變多之后，糖尿病患者體內(nèi)的水分也就會(huì)丟失的過(guò)多，這個(gè)時(shí)候患者也就會(huì)出現(xiàn)口渴的現(xiàn)象了。

多食癥狀：糖尿病的患者會(huì)出現(xiàn)多食的癥狀，這主要是由于胰島素缺乏或者是胰島素不敏感導(dǎo)致組織攝取利用葡萄糖的能力陳萱下降，雖然糖尿病患者體內(nèi)的血糖是比較高的，但動(dòng)靜脈血中葡萄糖的濃度卻很小，這也就會(huì)導(dǎo)致組織細(xì)胞經(jīng)常處在一個(gè)饑餓的狀態(tài)之下，從而也就會(huì)導(dǎo)致患者經(jīng)常感覺(jué)到餓，要多食很多的食物來(lái)填補(bǔ)。

消瘦癥狀：糖尿病的患者還會(huì)出現(xiàn)消瘦的癥狀，這主要是由于胰島素在缺乏之后，那么糖尿病患者的機(jī)體也就不能夠充分的利用葡糖糖來(lái)產(chǎn)生能量，從而也就會(huì)導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)加速的分解，一旦消耗過(guò)多，患者自然也就出現(xiàn)了消瘦的癥狀了。

視力下降癥狀：糖尿病初期的患者還會(huì)出現(xiàn)視力下降的癥狀，這種癥狀主要是由于高血糖導(dǎo)致的晶體滲透壓改變引發(fā)晶體屈光度發(fā)生看變化，糖尿病患者在這種情況下，自然也就出現(xiàn)了視力下降的癥狀了。但一般早期出現(xiàn)這種癥狀大多是功能性的改變，只要患者的血糖得到了控制，那么糖尿病患者的視力還是可以恢復(fù)的。

三、導(dǎo)致糖尿病的六個(gè)原因

第一個(gè)原因、年齡。年齡在40歲及以上的孕婦發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)是20～30歲孕婦的8.2倍。年齡因素除影響糖尿病的發(fā)生外，還有別的影響，如年齡越大，孕婦診斷糖尿病的孕周越小。

第二個(gè)原因、肥胖。肥胖是發(fā)生糖耐量減低和糖尿病的重要的危險(xiǎn)因素，對(duì)于糖尿病也不例外。衡量肥胖的指標(biāo)常用體質(zhì)系數(shù)(BMI)。BMI≥20.9的孕婦患糖尿病的危險(xiǎn)差不多是BMI≤19.1者的2倍。

第三個(gè)原因、不良產(chǎn)科史和糖尿病家族史。產(chǎn)科因素中與糖尿病有關(guān)的因素有死產(chǎn)史、巨大兒、、高產(chǎn)次，重要的先天畸形，具有這些病史的孕婦患糖尿病的危險(xiǎn)是正常孕婦的2.0倍、8.5倍、5.8倍、22.5倍和23.2倍。另外，有糖尿病家族史的人，糖尿病的危險(xiǎn)是無(wú)糖尿病家族史者的1.55倍，一級(jí)親屬中有糖尿病家族史者將會(huì)升高到2.89倍。

第四個(gè)原因、種族。糖尿病具有明顯的種族和地域相關(guān)性。亞洲、印度次大陸、阿拉伯和黑人與歐洲白人婦女的糖尿病的患病率相比，分別為后者的8倍、11倍、6倍和6倍。種族因素除由遺傳因素造成外，還跟飲食、文化等有關(guān)。

第五個(gè)原因、膳食失當(dāng)。比如孕婦無(wú)節(jié)制地進(jìn)食，尤其是大量進(jìn)食糖分高的果品，會(huì)對(duì)胰島素分泌帶來(lái)很大壓力，造成代謝紊亂，而一旦胰島素分泌失常，體內(nèi)血糖得不到相應(yīng)調(diào)節(jié)，糖尿病也就來(lái)了。

第六個(gè)原因、缺乏運(yùn)動(dòng)。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，孕期勤于活動(dòng)的孕婦發(fā)生糖尿病的可能性較小，比那些很少活動(dòng)的女性要低23%。美國(guó)同行的資料亦顯示，快步走但不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的女性，與糖尿病結(jié)緣的可能性，比那些緩慢散步的女性低34%。

四、糖尿病該怎樣治療

目前尚無(wú)根治糖尿病的方法，但通過(guò)多種治療手段可以控制好糖尿病。主要包括5個(gè)方面：糖尿病患者的教育，自我監(jiān)測(cè)血糖，飲食治療，運(yùn)動(dòng)治療和藥物治療。

1.教育。要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識(shí)，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病對(duì)健康的益處。根據(jù)每個(gè)糖尿病患者的病情特點(diǎn)制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>

2.自我監(jiān)測(cè)血糖。隨著小型快捷血糖測(cè)定儀的逐步普及，病人可以根據(jù)血糖水平隨時(shí)調(diào)整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進(jìn)行強(qiáng)化治療時(shí)每天至少監(jiān)測(cè)4次血糖(餐前)，血糖不穩(wěn)定時(shí)要監(jiān)測(cè)8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3：00)。強(qiáng)化治療時(shí)空腹血糖應(yīng)控制在7.2毫摩爾/升以下，餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L，HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監(jiān)測(cè)血糖的頻度可適當(dāng)減少。

3.藥物治療：口服藥物治療磺脲類(lèi)藥物2型DM患者經(jīng)飲食控制，運(yùn)動(dòng)，降低體重等治療后，療效尚不滿(mǎn)意者均可用磺脲類(lèi)藥物。因降糖機(jī)制主要是刺激胰島素分泌，所以對(duì)有一定胰島功能者療效較好。對(duì)一些發(fā)病年齡較輕，體形不胖的糖尿病患者在早期也有一定療效。但對(duì)肥胖者使用磺脲類(lèi)藥物時(shí)，要特別注意飲食控制，使體重逐漸下降，與雙胍類(lèi)或α-葡萄糖苷酶抑制劑降糖藥聯(lián)用較好。

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