滑膜炎能吃蝦嗎,滑膜炎的注意事項

一、滑膜炎的飲食注意

得了風濕病不可怕，怕的是您不知道您自己得了風濕病，怕的是您不知道該如何調理自己的身體，怕的是您如何選擇正確的治療方法。

風濕病患者的飲食認識誤區(qū)

得了風濕病一定要注意自己飲食上的問題。一旦被診斷為風濕病后，有些患者聽說這個病與機體內的變態(tài)反應有關，擔心某些食物會引起身體過敏，而導致發(fā)病或加速病情發(fā)展，所以平時不敢吃魚、蝦等海產品，牛、羊肉，豆腐及豆制品等;有些患者因為是風濕病活動期，所以凡是帶有“蛋白”字樣的食品如雞蛋等，都不敢再吃了。其實，這樣做是片面的、不科學的，會導致偏食。飲食結構不合理，會加速風濕病患者骨量丟失，造成骨質疏松，嚴重者出現(xiàn)骨折等并發(fā)癥，反而不利于疾病的康復。

風濕病患者飲食注意要點

那么，風濕病患者到底不能吃哪些食品呢?平時應該如何安排好飲食呢?

首先，對曾經明顯誘發(fā)和加重自己病情的食物應該避免食用，尤其是出現(xiàn)皮疹、皮膚過敏時要忌食海鮮、水產品、羊肉、辛辣等刺激性食物。

其次，對于生冷食品要避免或盡量少吃，如冰鎮(zhèn)啤酒，冰棍等，以免受寒涼之邪。

第三，平時少吃油膩食品，尤其服中藥湯劑治療期間，更不可吃油炸、過酸、過成食物等。

除此之外，大部分食物都是可以吃的。由于風濕病是一種慢性疾病，患者長時間處于慢性消耗過程中，部分患者還伴有貧血，因此，更要注意保證患者的營養(yǎng)攝入，注意補充含鐵食物，如血豆腐、菠菜、香菇、紫菜等。要注意，富含優(yōu)質蛋白、維生素和易消化的食物，才能保證營養(yǎng)全面、合理。鈣質豐富的食物有利于風濕病骨質修復。如每日可喝牛奶250～500毫升，吃1個雞蛋、適量精瘦肉，多吃新鮮綠色蔬菜，多飲白開水?？傊?，風濕病患者以進食高蛋白、高熱量、易消化的食物為總原則，適當多吃魚、肉類、雞蛋、牛奶等鈣、磷豐富的食物，多食新鮮蔬菜、水果，多喝水。

二、食用蝦的醫(yī)藥功能

蝦，為海洋生物，營養(yǎng)價值很高。檢測發(fā)現(xiàn)，每百克蝦肉含蛋白質20.6克，還含有脂肪、灰分和鈣、磷、鐵、維生素及核黃素等成分，肌體亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白，故它是名貴佳肴外還具有補腎壯陽、滋陰健骨和鎮(zhèn)靜等功能，用它可治療手足抽搐、皮膚潰瘍、水痘、筋骨疼痛、骨結核等多種疾病。

特別值得一提的是，據(jù)近年研究表明，食用對蝦有補腎壯陽之功，是補腎益精佳品。其中據(jù)現(xiàn)代藥書等記載的食療方有：治療腎虛陽痿，可將60克活蝦洗凈，投入30毫升至50毫升滾熱的黃酒燙熟，吃蝦喝酒，每天1次，7天為一療程;或取蝦肉100克，與小茴香末30克搗和為丸，每以黃酒送服5克，一日2次;亦可常用對蝦與韭菜適量，加油鹽炒熟食之;還可用活對蝦適量浸酒醉死炒食均有功效。

對蝦，為海洋生物，營養(yǎng)價值很高。檢測發(fā)現(xiàn)，每百克蝦肉含蛋白質20.6克，還含有脂肪、灰分和鈣、磷、鐵、維生素及核黃素等成分，肌體亦含原肌球蛋白和副肌球蛋白，故它是名貴佳肴外還具有補腎壯陽、滋陰健骨和鎮(zhèn)靜等功能，用它可治療手足抽搐、皮膚潰瘍、水痘、筋骨疼痛，骨結核等多種疾病?！√貏e值得一提的是，據(jù)近年研究表明，食用對蝦有補腎壯陽之功，是補腎益精佳品。其中據(jù)現(xiàn)代藥書等記載的食療方有：治療腎虛陽痿，可將60克活蝦洗凈，投入30毫升至50毫升滾熱的黃酒燙熟，吃蝦喝酒，每天1次，7天為一療程;或取蝦肉100克，與小茴香末30克搗和為丸，每以黃酒送服5克，一日2次;亦可常用對蝦與韭菜適量，加油鹽炒熟食之;還可用活對蝦適量浸酒醉死炒食均有功效。

三、滑膜炎的危害分析

近些年在我們的日常生活中，滑膜炎做為一種危害人們正常生活和工作的疾病，我們要及時的進行診治，有的患者怕花錢，結果病情加重，造成生命威脅。那么滑膜炎有什么危害呢?我們聽下面的介紹。

滑膜炎的危害表現(xiàn)有如下幾點：

1、當滑膜炎發(fā)生在髖關節(jié)后，有的關節(jié)充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節(jié)積液，活動時下蹲困難，功能受到限制等情況。

2、容易使患者暫時喪失部分勞動力以及活動能力，給患者的生活帶來疼痛的困擾，尤其是對中青年的髖關節(jié)滑膜炎患者，要承擔很多社會以及家庭的責任，嚴重影響了患者的學習、工作和生活。

3、慢性膝關節(jié)滑膜炎一般是由急性創(chuàng)傷性滑膜炎錯過治療轉化而成，或由其他的慢性勞損，導致滑膜的炎癥滲出關節(jié)積液。

4、膝關節(jié)滑膜炎不旦會影響關節(jié)功能，還會造成關節(jié)進行性器質損傷，重者滑膜粘連，使關節(jié)功能喪失。

溫馨提示：經上述介紹，我們對滑膜炎的危害有所了解，那么我們一定要做好預防和及時治療。

四、引起滑膜炎的原因

很多滑膜炎患者都有這種想法，既然已經患上了滑膜炎，就沒有了解其病因的必要了，其實不然，了解滑膜炎的病因可以預防滑膜炎的復發(fā)，所以了解誘發(fā)滑膜炎的原因是很重要的，下面我們就跟專家一起來看一下吧。

誘發(fā)滑膜炎的原因多種多樣，如：

1、關節(jié)損傷：

關節(jié)扭傷、骨折或長時間的機械性運動以后，滑膜會產生大量的滲出液，嚴重的關節(jié)積液會呈現(xiàn)血性，如不及時治療，可發(fā)生滑膜肥厚、關節(jié)內粘連與軟骨變性。如果反復損傷滑膜反應即可轉變?yōu)槁?，表現(xiàn)為淋巴細胞與漿細胞浸潤，這些現(xiàn)象都是非特異性滑膜反應。關節(jié)損傷 在治療是要注意，要把關節(jié)矯正到最佳位置，否則關節(jié)面不平容易造成骨破壞。

2、感染：

最常見的滑膜結核，一般講，滑膜內血管豐富，血液循環(huán)良好，對細菌有較強的抵抗力，但是在感染結核菌情況下，病情進展較緩慢，癥狀的表現(xiàn)時好時壞，一定要積極治療。

3、承重過大：

像一些搬運工作，容易加大關節(jié)的負擔，關節(jié)軟骨面上的壓力不夠均勻，導致關節(jié)軟骨的磨損加大，會引發(fā)滑膜炎癥。當然體重超重也會導致關節(jié)滑膜炎。

4、潮濕環(huán)境：

像肘、膝等關節(jié)基本上是“皮包骨頭”，缺少對肌肉和脂肪的保護，得不到充足的熱量能供應，因而溫度與身體其他部位比起來較低，表現(xiàn)得怕涼、怕濕，如果關節(jié)長時間處在陰暗潮濕的地方或者突然受涼水刺激容易引起關節(jié)發(fā)炎，導致滑膜炎。

除此之外，類風濕也會導致滑膜炎，到最后會引起關節(jié)的嚴重變形，嚴重的生活都難自理，所以我們要及時查明誘因。

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