傷口曬太陽對愈合好嗎,傷口愈合需要多久

一、傷口曬太陽對愈合好不好

一般來說傷口是不能直接照射太陽的，但是你已經(jīng)是拆了線的傷口，也就是是已經(jīng)愈合了的傷口，愈合好了的傷口曬太陽能消毒，刺激局部血液循環(huán)，對剛愈合的傷口很有好處的，但不能長時間曬。

愈合傷口的方法：

如果傷口比較小的話，可以先用雙氧水或者酒精清洗傷口處，然后在傷口涂抹云南白藥，然后在用無菌紗布進(jìn)行包扎或者口服一些云南白藥，避免傷口的感染，一般幾個小時傷口就可以愈合。

2對于較大傷口，可以到醫(yī)院縫合治療。傷口處的壞死肉會影響到傷口的愈合，所以在在縫針前必須把壞死肉清理干凈，在進(jìn)行縫合。

蘆薈中含有膠粘液體，這種液體可以治療潰瘍，促進(jìn)傷口愈合，止血等功能。另外將蜂蜜涂抹在傷口處，可以消炎、止痛、止血促進(jìn)傷口的愈合。要保證飲食的合理，避免吃辛辣刺激的食物和發(fā)類的食物。

傷口是不能直接接觸到強(qiáng)烈陽光的，不然對傷口來說是有傷害的，傷口要及時的處理，不然傷口是很容易感染的，如果有傷口的話，那么平時一定要注意清洗傷口，但是不能讓傷口惡化了，傷口如果還痛的話，那么必要的時候還要給自己吃止痛藥物來改善。

二、傷口愈合需要幾天

1.傷口愈合需要幾天呢

傷口的平均愈合時間：

剪紙劃傷-1周；

針刺-1周；

釘穿刺-1-2周；

眼睛擦傷-1-2周；

切除-4-6周；

刀片切割-1-2周；

菜刀切傷-2-3周；

外科切口-2-4周。

傷口愈合需要幾天

傷口愈合時間取決于以下多個因素：

年齡。年輕人的愈合速度通常要快一些。

遺傳。同樣傷口情況下，一些人天生就比其他人恢復(fù)的速度快。

傷口大小。大傷口需要更多資源，并且復(fù)雜性也比小創(chuàng)傷大。

傷口位置。例如，膝蓋上由于有更多毛細(xì)血管，因此細(xì)胞替換率也高一些。

深度。越深的傷口需要修復(fù)的復(fù)雜性也越高。

皮膚邊緣情況。周圍皮膚接近，愈合速度就很快。這也是我們要縫合傷口的原因所在。

2.傷口愈合怎樣避免傷疤

1、可用按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。

2、維生素E涂抹法

維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。

把維生素E膠囊用針戳破。取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會有比較好的效果。取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘

3、維生素C涂抹法

維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調(diào)一致。

三、傷口愈合要吃什么好

1、含維生素C的食物

維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時，此維生素之損失亦隨之增加，故其對刺激之反應(yīng)扮演重要角色。

2、含維生素A食物

維生素A也是一種既能促進(jìn)傷口愈合又有美白作用的營養(yǎng)素。維生素A 在細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術(shù)傷口的愈合。

3、含葡萄糖的食物

糖是我們身體最主要的供能者，給身體提供足夠的能量是加快傷口愈合所必須的。在傷口愈合的這段時間內(nèi)，我們可以多吃一些含有糖分的水果，不但能夠增加糖分，還能夠攝取足量的維生素。

4、含鋅的食物

鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果類。 2、維生素E:維生素E可維持動物生殖機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合。

5、含脂肪的食物

脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口愈合有一定益處。

四、傷口愈合不能夠吃什么

1、傷口愈合患者不能食用醬油，有可能導(dǎo)致傷口留下疤痕。

2、傷口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物，如辣椒等。這些食物容易引起上火，會導(dǎo)致傷口炎癥。

3、傷口愈合患者不能食用食用菌類食物，如蘑菇、香菇等。這類食物多為高蛋白食品，吃多了容易上肝火，平時有頭痛、眩暈等癥狀的人，要盡量少吃。

4、傷口愈合患者不能食用海腥類食物，如帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品。它們大多性寒而腥，對傷口的愈合造成一定程度的影響。

5、傷口愈合患者不能食用桃、杏之類的水果。這些水果吃多了容易上火，杏吃多了則容易傷筋骨，都會對傷口的愈合造成一定的影響。

6、傷口愈合患者不要食用雞頭、雞翅、雞爪、鵝肉、豬頭肉等食物，這些食物容易引發(fā)肝火，從而影響口的愈合。

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