，每個(gè)人也都希望自己的睡眠時(shí)間能夠越長(zhǎng)越好，但其實(shí)睡覺(jué)時(shí)間變得太長(zhǎng)也會(huì)產(chǎn)生一定的危害，那么，睡眠時(shí)間變長(zhǎng)的危害有那些呢?下面就來(lái)了解一下吧。

會(huì)對(duì)人體心臟功能產(chǎn)生

一般來(lái)說(shuō)心臟在人睡覺(jué)休息的時(shí)候也是處在休息的狀態(tài)鐘之下的，因此在這種情況下人體的心跳

、心臟的收縮力以及心臟的排血量都會(huì)有減弱的情況出現(xiàn)，如果人們的睡覺(jué)的時(shí)間變得過(guò)長(zhǎng)，心臟的內(nèi)部的生物鐘就會(huì)受到影響，心臟自己的運(yùn)動(dòng)的一般規(guī)律也會(huì)被影響到，從而使得心臟收縮缺乏力量，一旦人體稍微運(yùn)動(dòng)就可能會(huì)造成心跳不止的情況，還特別容易導(dǎo)致人出現(xiàn)心慌的情況。

可能導(dǎo)致腦供血供氧不足

我們知道人們睡眠時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)讓心臟活動(dòng)有減弱的情況，因此心臟射血就會(huì)減少

，一不小心大腦供血不足的情況就會(huì)在這種情況下發(fā)生，而如果大腦長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到足夠的血液以及氧氣供應(yīng)