一
運動之后,我們的身體當(dāng)中會產(chǎn)生比較多的腎上腺素
在運動的過程當(dāng)中
,我們身體當(dāng)中所積累的脂肪以及蛋白質(zhì)等成分,就會轉(zhuǎn)變成一部分葡萄糖,來幫助我們維持運動時的消耗,所以,在進行完運動之后,馬上進行血糖水平檢測,一定會出現(xiàn)血糖水平偏高的情況。而且運動的過程當(dāng)中會消耗掉大量的能量和糖分,因此最準(zhǔn)確的檢測血糖水平的方式,應(yīng)該還是在清晨進行空腹血糖水平的檢測總之,運動后馬上進行血糖水平的檢測
二
1
、食物可直接影響餐后血糖,所以測空腹血糖應(yīng)該禁食至少8小時以上。如果早上7點抽血化驗空腹血糖,則前一天晚上10點前就不能再吃任何點心、水果和飲料了。2、測定空腹血糖
,一定要在早上8時前空腹抽血測定,尤其是用胰島素治療的患者,空腹抽血必須在上午注射胰島素時間以前,否則就不能真實反映糖尿病的控制情況。3、各種應(yīng)激情況時血糖也會增高
,如情緒波動、失眠、發(fā)熱、勞累等都可影響血糖,所以在去醫(yī)院途中避免劇烈運動。4
、對于自身胰島素分泌水平低下、存在清晨高血糖的病人,最好用血糖儀事先在家中完成空腹血糖的測定,記下結(jié)果后再去醫(yī)院。盡量不要去醫(yī)院化驗空腹血糖,因為醫(yī)院門診采血時間太晚,這樣會延誤病人早晨的胰島素治療,對全天血糖產(chǎn)生不利影響。三
、空腹血糖的正常值診斷糖尿病的最重要的而且是唯一的標(biāo)準(zhǔn)就是血糖,糖尿病的人檢查血糖一般都是在空腹的時候
,還有就是在飯后2個小時,及時的檢查出我們身體的血糖值是很重要的1
、一般空腹全血血糖為3.9~6.1毫摩爾/升(70~110毫克/分升),血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/升(70~125毫克/分升)。2
、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升),2次重復(fù)測定可診斷為糖尿病。3
、當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上,血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上,應(yīng)做糖耐量試驗。4
、當(dāng)空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時,表示胰島素分泌極少或缺乏。因此,空腹血糖顯著增高時,不必進行其它檢查,即可診斷為糖尿病。四、測血糖最佳時間
1
、空腹血糖:測空腹血糖最好在清晨6:00~8:00取血,采血前不用降糖藥、不吃早餐、不運動。如果空腹抽血的時間太晚,所測的血糖值很難真實反映患者的治療效果,其結(jié)果可能偏高或偏低。2、餐前血糖:指午餐和晚餐前的血糖
3、餐后2小時血糖:測定“餐后2小時血糖”應(yīng)從吃第一口飯開始
4
、睡前血糖:反映胰島B細胞對進食晚餐后高血糖的控制能力。監(jiān)測睡前血糖主要是為了指導(dǎo)夜間用藥或注射胰島素劑量,以避免夜間發(fā)生低血糖。5、凌晨3:00的血糖:監(jiān)測凌晨3:00血糖有助于鑒別空腹高血糖的原因
,究竟是“黎明現(xiàn)象”還是“蘇木杰反應(yīng)”,這兩種情況的臨床處理截然不同。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/69173.html.
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