大家都知道泡腳可以很好緩解手腳冰涼的現(xiàn)象

，而且對(duì)身體健康也是非常有好處的，但是在泡腳期間也需要注意正確的泡腳方式，特別是水溫需要在40多度左右為宜，而且每次泡腳的時(shí)間也不宜太長(zhǎng)，15分鐘到20分鐘即可，要是泡腳時(shí)間太長(zhǎng)反而對(duì)身體健康帶來(lái)不良因素。下面跟隨小編來(lái)具體詳細(xì)了解，冬天泡腳用多少度的溫水才對(duì)身體健康好處的相關(guān)介紹。

在泡腳時(shí)一定要注意泡腳的方式

，尤其是要控制好水溫，相對(duì)來(lái)說(shuō)泡腳的水溫控制在40度左右即可，每次泡腳時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘。

有一些人喜歡把腳泡得非常的通紅

，并也以為溫度越高效果更好，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。泡腳的水溫不宜太高，控制在40℃左右即可，因?yàn)樗疁剡^(guò)高造成雙腳血管過(guò)度擴(kuò)張