一
海鮮蛋白質(zhì)和微量元素含量豐富
但蛋白質(zhì)
另外
因此
除此之外
蝦頭、蟹黃
二、適合糖尿病人吃的海鮮
糖友吃海鮮有利于降低血脂
吃魚(yú)
三、糖尿病患者的飲食禁忌
1
、低鈉高纖維素飲食：高鈉飲食可增加血容量，誘發(fā)高血壓，增加心臟負(fù)擔(dān)，引起動(dòng)脈粥樣硬化，加重糖尿病并發(fā)癥。所以，糖尿病人應(yīng)以低鈉飲食為宜，每日食鹽量控制在3克以?xún)?nèi)。2、限富含淀粉食品和忌高糖食品：富含淀粉的食品（大米
、白面、薯類(lèi)、豆類(lèi)、谷類(lèi)），進(jìn)入人體以后，主要分解為碳水化合物，它雖是機(jī)體熱量的主要來(lái)源，但因其可直接轉(zhuǎn)化為糖，因此必須限量。否則，病情將無(wú)法控制。適合糖尿病人吃的海鮮
3
4
、忌辛辣食物：糖尿病患者多消谷善饑、煩渴多飲，陰虛為本、燥熱為標(biāo)，而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性質(zhì)溫?zé)?div id="d48novz" class="flower left">四、糖尿病人吃什么蔬菜比較好
1
、山藥：味甘性平無(wú)毒，有健脾益氣、滋肺養(yǎng)胃、補(bǔ)腎固精等功用。尤宜與春天食用?div id="4qifd00" class="flower right">2、韭菜：春天氣候冷暖不一
3
4
、苦瓜：性寒，味苦本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/70216.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥.png)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診
氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處.png)
怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢(qián).png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
