陽(yáng)虛體質(zhì)喝哪種茶好,,陽(yáng)虛體質(zhì)調(diào)理方法

現(xiàn)在出現(xiàn)陽(yáng)虛體質(zhì)的人越來(lái)越多，一般中老年人群很容易出現(xiàn)這種問(wèn)題，出現(xiàn)陽(yáng)虛體質(zhì)的人可以采用各種各樣的方式進(jìn)行調(diào)理，除了可以通過(guò)飲食的方法，還可以通過(guò)喝茶的方式進(jìn)行調(diào)理，也能達(dá)到非常不錯(cuò)的效果，可以讓陽(yáng)虛體質(zhì)得到改善，身體可以變得更加健康。

陽(yáng)虛體質(zhì)的人可以喝一些人參姜茶，如果老年人下肢出現(xiàn)水腫，還出現(xiàn)了心腎陽(yáng)虛問(wèn)題，那么就可以準(zhǔn)備一個(gè)新鮮雞蛋，適量生姜，適量人參，把生姜人參清洗干凈以后切碎放進(jìn)鍋里面，再加入適量的水煎煮，煎煮好以后把渣滓去掉，然后再次煮開，把蛋清放進(jìn)箱子里面攪拌均勻就可以代茶來(lái)喝，每一次都應(yīng)該在空腹的時(shí)候服用，可以達(dá)到很好的補(bǔ)元?dú)?，散寒溫胃作用，?duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)有很好的改善效果。

可以喝荔枝綠茶，需要準(zhǔn)備幾顆荔枝干，再準(zhǔn)備適量綠茶，把荔枝干的殼去除干凈后，和茶葉一起放進(jìn)杯子里面，再用開水進(jìn)行沖泡，大概慢五分鐘左右就可以了，可以達(dá)到益腎養(yǎng)顏?zhàn)饔?，可以讓臉色暗黃的情況得到改善，還可以壯陽(yáng)溫中。

核桃仁蜂蜜茶也非常不錯(cuò)，需要準(zhǔn)備適量紅茶，一些核桃仁，準(zhǔn)備適量蜂蜜，把這些材料一起搗成細(xì)末，然后再加入蜂蜜，用開水沖泡以后就可以喝了，可以達(dá)到溫賢納氣，充元陽(yáng)作用，還可以止遺。特別適合因?yàn)槟I肝陽(yáng)虛而出現(xiàn)腰背酸痛以及陽(yáng)痿早泄問(wèn)題的患者，只要堅(jiān)持服用一段時(shí)間，癥狀就可以有很大改善。

陽(yáng)虛體質(zhì)喝的茶就是以上這些，大家如果也有這種問(wèn)題就可以試試上面這幾種方法，還可以喝菟絲子茶，韭菜子茶，香梨茶，益智仁茶，陽(yáng)虛體質(zhì)的人平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭蛉?，做菜的時(shí)候加入一些胡椒，生姜，這樣也能起到很好的改善陽(yáng)虛體質(zhì)作用，身體可以變得更加強(qiáng)壯。

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