白醋的作用與功效,六種功效不能忽視

白醋我們主要是用在飲食方面，其實(shí)只要是我們能夠合理的利用起來(lái)，它可以起到很多很好的作用，最重要的是白醋物美價(jià)廉，任何一個(gè)超市我們都可以買到，但是很多朋友都沒有意識(shí)到白醋有這樣的功效。下面我們就來(lái)了解一下白醋的作用與功效。

1、殺菌:白醋含有醋酸，這種物質(zhì)具有很強(qiáng)的殺菌能力，不僅可以殺除體內(nèi)的有害菌類，還可以幫助消化,利于食物中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收;

2、減肥：白醋可以促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)換為能量，調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡,維持人體內(nèi)環(huán)境的相對(duì)穩(wěn)定，抑制皮膚的氧化;

3、利尿：白醋可以增強(qiáng)腎臟的排泄能力，具有利尿的作用，同時(shí)可以增強(qiáng)肝臟機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，擴(kuò)張血管,有利于降低血壓,防止心血管疾病的發(fā)生。

4、美容：平時(shí)洗頭發(fā)的時(shí)候在溫水中加入少量的白醋，可以使頭發(fā)變得柔軟并且具有光澤;

晚上睡覺之前，清洗皮膚，將白醋與溫水混合之后擦拭皮膚可以減少皺紋，用手指肚輕輕地按摩皮膚還可以美白，最后用清水清洗皮膚就可以;同樣可以將白醋倒入浴盆中，清洗全身，可以去除角質(zhì)層，美白全身肌膚，使皮膚煥發(fā)光彩。

5、去污：家庭中地?cái)偵系奈酃笐?yīng)該說(shuō)是最難消除的，但是只要是充分的利用白醋這些污垢可以很輕松的去除，最后用清水清洗，晾干就可以了。

6、預(yù)防感冒：白醋在冬天應(yīng)用的應(yīng)該是最多的，冬天將醋加水熬煮，可以將白醋中的分子散發(fā)到空氣中，預(yù)防感冒的發(fā)生。

上面介紹的就是白醋的作用與功效，雖然白醋的應(yīng)用范圍比較廣泛，但并不是任何人都可以利用，如果敏感性皮膚的朋友們用的話可能會(huì)引起皮膚過敏等現(xiàn)象。同時(shí)提醒大家雖然白醋有一定的美白作用，但是不能空腹飲用，否則會(huì)引起胃酸等疾病。

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