男生臉上痤瘡怎么治,男生臉上痤瘡怎樣調理

一、男生臉上痤瘡的治療法

若是合并葡萄球菌等細菌感染，使痤瘡發(fā)炎變紅，甚至形成小膿包。如果反復發(fā)作，可在臉上留下點點褐色疤痕，較難消退，如炎癥侵入皮膚深層，炎癥好了以后，皮膚上卻留下了坑，影響美觀。

外用藥物：用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助于減輕和消除痤瘡。

1.口服用藥：服用0.5～1%硫酸鋅溶液，每天3次，每次30毫升。一般用藥4～8周。

2.物理療法：有光動力療法、激光治療和果酸療法等。

3.針灸療法：常選穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三陰交等，平補平瀉法，針刺得氣后留針30min，每日1次，7次為1個療程。

4.飲食療法：患者少食高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物，多食蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、荸薺)及水果。常飲綠豆湯有清肺熱、除濕毒之功效。多食含長纖維的食品，保持大便通暢，對防治痤瘡有良效。

5.心理治療：痤瘡給人的傷害更多是在心理上，如讓人喪失自信，沮喪甚至有自殺的傾向，所以心理治療也很關鍵，家人要學會開導，自己也要開導自己。

二、男生臉上痤瘡的飲食

痤瘡族應多吃的食物：

(1)多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進上皮細胞的增生，可調解皮膚汗腺，消除粉刺。含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿卜、菠菜、牛奶、動物肝臟等。

(2)多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。含維生素B2豐富的食物有動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。

(3)多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜(胡蘿卜、菠菜、香菇)。

(4)多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。

(5)多吃清涼食物。這類食物主要是瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。

痤瘡族應遵循如下忌口原則：

(1)食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。

(2)少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本來就油膩的皮膚變得更油。

(3)含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各種糖果，因為過多的糖在體內可轉化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌。

(4)少吃海腥發(fā)物，像魚、蝦、羊肉、貝殼類。也不宜多食一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。

三、痤瘡爬臉上的4個解決辦法

1、微針磨皮

利用專用醫(yī)療器械--微針滾輪進行磨皮治療，微針刺激皮膚造成皮膚不同深度的損傷，組織在修復損傷的生理過程中改善疤痕。通常三次治療后即可看到皮膚改善，如想得到更好的治療效果可適當增加治療次數。

2、激光換膚

使用像素激光機對痤瘡疤痕治療，激光對皮膚造成的熱損傷使組織修復疤痕。需多次治療后，疤痕可逐漸改善。

3、透明質酸皮膚填充治療

皮膚上的疤痕有深有淺，淺疤容易磨平而深疤就很困難。對于較深的疤痕可以采用皮膚填充的方法進行治療，效果也不錯。

4、外科手術磨皮

使用外科方法進行較徹底的磨皮治療。外科磨皮通常僅作一次，臉上長痤瘡怎么辦的治療手術，對皮膚造成較明顯損傷，皮膚修復后疤痕可見明顯改善。值得注意的是，對于提出臉上長痤瘡怎么辦的患者進行外科磨皮一定要找經驗豐富的醫(yī)生實施，否則磨皮過深，不會徹底治愈治愈痤瘡。

四、男生臉上痤瘡的調理和注意

患者應該怎么調理痤瘡呢?

一、調理內分泌。導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫(yī)院進行治療工作。

二、保持良好的飲食習慣。日常生活中良好的飲食習慣也是必不可少的，少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良。

三、保持充足的睡眠。每天都應該養(yǎng)成早睡早起的好習慣，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證好良好的作息習慣，才不會導致內分泌失調，從而反復的長痘痘。

大家來看看日常要注意的事項吧。

一、忌用油脂類、粉類護膚美容化妝品及含有激素成分的軟膏及霜劑。

二、每日宜用溫熱水洗臉2次,不要用堿性強的肥皂,洗時用力擦去面部脂垢,禁用手指擠捏面部丘疹、粉刺 膿皰,以防遺留瘢痕。

三、某些西藥的副作用，如內用抗雄性激素可引起內分泌紊亂。

四、保證充足良好的睡眠，不熬夜。

五、飲食有節(jié)，忌油膩食品宜清淡爽口，盡量少吃甜食、肥肝厚味及刺激性的飲食，控制動 物性脂肪和糖類的攝入。

綜上所述，痤瘡其實一點都不可怕，只要患者及時接受或進行治療，調整和處理好自己的身體，做好日常的痤瘡護理，謹記日常注意事項，就可以跟疤痕說再見了。

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