運動對于任何人群來說都非常重要
六歲以上的孩子可以經(jīng)常游泳
七歲以上的孩子可以騎自行車，當然應該選擇兩個輪子的自行車
，這樣可以鍛煉身體協(xié)調(diào)能力以及平衡能力，還可以讓孩子的身體變得更加健康，可以讓孩子更好的掌握身體內(nèi)在和外在的壓力，騎自行車是一個項很好的運動方式。
九歲以上的孩子可以練習乒乓球，九歲以上的孩子肢體運動以及理解能力已經(jīng)變得很好，這個時候練習乒乓球就可以讓手眼腦的協(xié)調(diào)能力變得更強
，也可以練習兒童的思維反應能力，對于數(shù)學物理學習也有一定好處。上面給大家介紹的就是適合小孩子做的運動項目有哪些
，除了以上這些運動還可以讓孩子跳繩，踢足球，跳舞等等，都是很不錯的運動方式，運動之前家長也應該讓孩子了解運動時候需要注意的事項，特別是游泳的安全意識一定要有，否則容易出現(xiàn)意外情況，想讓孩子的身體更加健康家長就要讓孩子好好運動。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/72244.html.
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