美容推屁股手法,臀療要注意方法(美容手法步驟)

一般而言，臀部在人體中會起著很重要的作用，它不僅會影響女人的容貌，還會向人們傳送身體的健康訊息。臀部位于人體的中部，是經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行的重要樞紐，也是經(jīng)絡(luò)的總開關(guān)，是連接人體氣血運(yùn)行的橋梁。臀部會經(jīng)常受經(jīng)絡(luò)的擠壓，最易受寒，還容易出現(xiàn)血瘀。

一般在臀部受寒時(shí)，便會使臀部經(jīng)絡(luò)收縮，使女人出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)色暗以及經(jīng)血不暢等現(xiàn)象。臀部里面是盆腔，腸道，上面還會連接帶脈，腰椎以及坐骨神經(jīng)。臀部的前面是子宮卵巢和附件，下面會直接連接肛門和腹股溝。

很多女人為了留住容顏，會想盡辦法來護(hù)膚。其實(shí)衰老主要是在盆腔，盆腔掌管女人的荷爾蒙，還有女人的特征。一般隨著年齡增長，荷爾蒙濃度下降時(shí)，衰老的癥狀就會慢慢出現(xiàn)，所以抗衰老需從臀部保養(yǎng)開始，可以對臀部進(jìn)行一定的手法按摩，也就是美容推屁股手法。

患者先清潔好皮膚，再清理角質(zhì)，然后選擇玫瑰油或深海魚油，再自上而下沿著臀瓣涂勻。接著可以按摩相應(yīng)的穴位，因?yàn)橥尾可戏接袃蓚€(gè)窩，還有臀瓣左右兩側(cè)也有穴道，這時(shí)可以按由內(nèi)到外，由軟到硬的力道進(jìn)行按摩。等按摩15分后，再用濕毛巾蓋住，便可促進(jìn)營養(yǎng)油吸入體內(nèi)，一般一天按摩幾次便可。

而且經(jīng)常按摩臀部可以修復(fù)盆底，改進(jìn)子宮功能，提高韌帶的彈力和卵巢功能，還能刺激腺體分泌，排出腹部，腹股溝內(nèi)多余的脂肪和毒素。也能提高睡眠質(zhì)量，消減疲乏，頭暈以及潮熱等現(xiàn)象，對改進(jìn)月經(jīng)疼痛，月經(jīng)不調(diào)等疾患很有幫助。同時(shí)也能促進(jìn)腸壁的血液循環(huán)，具有減少便秘和宿便的功效。還能及時(shí)排出體內(nèi)毒素，緊致肌膚，使面色更加紅潤有，甚至色斑也能淡化。只要堅(jiān)持，就能讓你變得更加長壽漂亮。

美容手法步驟

步驟一

以眉心為基點(diǎn)，劃大圈按摩，擴(kuò)散至整個(gè)額頭用食指、中指以及無名指，以眉心為基點(diǎn)，向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺，順勢推拿按摩太陽穴。

步驟二

這個(gè)環(huán)節(jié)針對常常被人遺忘的鼻子進(jìn)行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè)，有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)之功效。左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝，一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng)，大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂，要少許用點(diǎn)力。

步驟三

在容易下垂的嘴角處，迅速向上提用中指和無名指的指腹，從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用，大約3次。

步驟四

臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無名指的指腹，向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動(dòng)按摩全臉，大約3次。

步驟五

輕輕刺激太陽穴，促進(jìn)淋巴循環(huán)再次輕推太陽穴，用自己感覺舒服的力道即可。太陽穴掌管著淋巴流動(dòng)，要輕輕按壓促進(jìn)其循環(huán)。

步驟六

對容易產(chǎn)生疲勞、浮腫的眼部周圍，要謹(jǐn)慎認(rèn)真的按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)以眼角為基點(diǎn)，用中指和無名指指腹覆蓋整個(gè)眼部，輕柔的劃向外側(cè)，大約3次。這時(shí)還要再次輕推1下太陽穴。

步驟七

稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部，要是按摩霜不夠，可再次補(bǔ)充，用整個(gè)手掌由下向上提，頸中央要輕輕用力，兩側(cè)要稍稍加點(diǎn)力度。按摩時(shí)下顎上昂較容易做動(dòng)。

二、怎么做瑜伽可以美容

1、鼻孔呼吸

①取舒適坐姿，脊柱伸直，展開胸腔，分別伸出無名指、大拇指于鼻孔兩旁。

②兩側(cè)鼻孔正常吸氣、呼氣時(shí)，無名指按住左鼻道，從單側(cè)右鼻孔呼出，請重復(fù)練習(xí)十二遍。

③兩側(cè)鼻孔緩緩吸氣，拇指封住右鼻孔，從左側(cè)徹底呼氣，請循環(huán)練習(xí)十二遍。

④完整地練習(xí)用雙鼻孔交替呼吸，先用無名指按住左鼻孔從右側(cè)吸氣。吸滿氣后，大拇指按住右鼻孔，從左鼻孔將氣呼出。連續(xù)用左鼻孔吸氣。最終回到右側(cè)呼氣，這是整個(gè)一組，連續(xù)練習(xí)十二遍。

2、圣光調(diào)息

采用舒適、放松姿勢，吸氣慢慢的自發(fā)進(jìn)行。呼氣時(shí)比吸氣用力，輕快帶動(dòng)腹部向內(nèi)回收，可用雙手重疊撫在腹部上方，感受氣息的變化。連續(xù)做20個(gè)輪回，中途若氣息散亂或身體震顫，放松一下后再進(jìn)行練習(xí)。反復(fù)做3遍。

如果感到眩暈或出汗，是方法不正確，要馬上停下來，要減少呼吸速度和力度，腹部感覺酸痛也要停下放松。血壓高、心臟病不可練習(xí)，盡量在空氣流通處練習(xí)。

3、三角伸展

雙腳分開一倍半肩寬距離，吸氣，雙臂向側(cè)平舉，右腳向后轉(zhuǎn)90度，左腳隨著15度。呼氣，脊柱帶動(dòng)整個(gè)上身水平側(cè)彎向右到達(dá)極限。將右手掌覆蓋在同側(cè)腳背上，翻轉(zhuǎn)左手掌心向前，轉(zhuǎn)頭看上方指尖。保持6次深長呼吸。吸氣，緩慢起身，呼氣，手臂放落雙腳還原，回到站姿。稍適放松再做另一側(cè)。可以反復(fù)做3組。

側(cè)彎保持在最終體位時(shí)，腰背要與臀部保持在同一平面，雙臂成直線垂直地面，頸椎不好的人可以不轉(zhuǎn)頭向上。

4、肩倒立式

仰臥位姿，腳跟合攏，手臂貼放于體旁。吸氣，將雙腿抬離地面90度。呼氣，帶動(dòng)整個(gè)背部離開，側(cè)轉(zhuǎn)垂直地面，雙手掌托于后腰處，肘關(guān)節(jié)向內(nèi)收緊并支撐地面，保持6次呼吸。呼氣，身體回落，仰臥放松。可反復(fù)做6組。

三、水果美容妙招

草莓亮白牙齒

牙齒是一個(gè)人的'門戶，只要一笑就會露出兩排牙齒，如果牙齒黃黃的或者有很多黑斑，是一件多么令人煩惱的事情，近幾年一個(gè)美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)草莓中含有一種可以使牙齒變白的物質(zhì)，所以可以將草莓切成薄片，然后在牙齒上來回摩擦，每天堅(jiān)持擦三到五次，就能去除牙 齒的表面污漬，使牙齒變得美白光潔。用草莓擦拭牙齒還有助于清潔口腔異味，所以如果你想要明星式的微笑，不妨試試這個(gè)方法。不過需要注意的是用草莓擦拭完牙齒之后一定要及時(shí)用清水漱口，因?yàn)椴葺泻芏嗵欠?，為?xì)菌的滋生繁殖提供了環(huán)境，時(shí)間久了容易造成齲齒。

檸檬恢復(fù)膚色

外出旅游或者長時(shí)間曬太陽都會把皮膚曬黑，而皮膚曬黑之后再想恢復(fù)到原來的膚色則往往需要很長時(shí)間，這成為很多人不敢外出活動(dòng)的一個(gè)重要原因，其實(shí)檸檬就有不錯(cuò)的恢復(fù)膚色的作用，將檸檬汁榨成汁以后，在洗澡的時(shí)候涂抹到身體上便可以幫助你盡快恢復(fù)正常膚色了。

菠蘿汁潔面

菠蘿又叫做鳳梨，是一種很常見而且營養(yǎng)價(jià)值很高的水果，菠蘿除了可以食用以外，其實(shí)還是不錯(cuò)的美容用品，因?yàn)椴ぬ}中含有一種特殊酶，這種酶可以有效取出皮膚上的污垢，所以將菠蘿榨成汁以后過濾調(diào)雜質(zhì)，用棉簽蘸上菠蘿汁在皮膚上涂抹均勻，然后輕輕按摩，五分鐘以后用清水沖洗干凈，每天堅(jiān)持一到兩次可以有效清潔皮膚，并且可以防止出現(xiàn)黑頭或者粉刺。

護(hù)膚不一定要買昂貴的大品牌。時(shí)下，天然產(chǎn)品美容已成時(shí)尚，尤其是夏日盛產(chǎn)的水果，被盡情發(fā)揮美容潛能，不論是各大品牌的產(chǎn)品，還是自制的護(hù)膚品，都可為你帶來前所未有的呵護(hù)，讓你像鮮果一樣，靚得清新!鮮果美容具體應(yīng)該怎么做?看專業(yè)人士推薦的妙招!

芒果美容法：

芒果飲料

原料：芒果50克，冰糖20克。

制法：取鮮芒果削去果蒂，連皮切片，加冰糖，以水煎煮20分鐘，濾汁代茶飲。

芒果原汁

原料：芒果500克，蜂蜜適量。

制法：芒果洗凈取肉。入攪汁機(jī)內(nèi)攪汁，盛入瓶內(nèi)，加蜂蜜或白糖，開水沖飲。

市場上的護(hù)膚品是化學(xué)合成，其實(shí)用簡單工藝就能從自然水果中提煉出對人體有益的化妝品，在家庭里自己動(dòng)手開發(fā)水果美容，滿足愛美男女的多樣化需求。

蜂蜜

蜂蜜不僅可以食用，也可以抹在臉上，均勻摩擦，對皮膚有保健作用。長期堅(jiān)持，皮膚美白，有的老年人長期用蜂蜜保健面部，就像18歲少女一樣美麗。蜂蜜護(hù)膚沒有副作用，純天然純綠色。

四、美容養(yǎng)生湯食譜

1. 煲湯系列：蛋奶鯽魚湯

濃郁的滑嫩口感，幫助緩解肌膚的早期皺紋。

美容POINT-鯽魚

鯽魚含有全面而優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，對肌膚的彈力纖維構(gòu)成能起到很好的強(qiáng)化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導(dǎo)致的早期皺紋，有奇特的緩解功效。

煲湯原料：鯽魚一條、胡椒粒5顆、蛋奶20克、姜10克、蔥10克、鹽適量、雞精適量。

制作過程

①將鯽魚剖腹后，清洗干凈待用。

②把鯽魚放置3成熱的油中過油，以去除鯽魚的腥味。

③加入適量水和調(diào)料，用小火清燉40分鐘。

④起鍋時(shí)加入少許蛋奶，能使湯變得白皙濃稠，口感更佳。

蛋奶粉在菜場能買到。如果想更方便更營養(yǎng)，用牛奶替換蛋奶粉也是不錯(cuò)的選擇。

2. 煲湯系列：香菇土雞湯

鮮美的營養(yǎng)高湯，幫你撫平日曬引起的皺紋。

美容POINT--香菇

香菇富含多種氨基酸和維生素，并且含有普通蔬菜缺乏的麥淄醇，延緩衰老的同時(shí)，還能軟化老廢的角質(zhì)層，改善因日曬引起的肌膚老化。

瓷釉砂鍋

瓷釉砂鍋的外殼因上了釉而光滑漂亮。別小看這層釉，它不但能起到美化砂鍋的作用，還能增強(qiáng)砂鍋的密封性，讓砂鍋在煲湯過程中將美味完全保留在“腹”中。

煲湯原料：土雞1只、香菇100克、紅棗10粒。

制作過程

①香菇用溫水泡發(fā)。紅棗洗凈去核用水泡10分鐘。

②將土雞除內(nèi)臟后洗凈，去除頭、尾部分，切塊用清水漂20分鐘，然后將水瀝干。

③將香菇、雞肉和紅棗一同放置鍋中，加清水1500毫升，大火將水燒開改用小火，慢煨3小時(shí)左右，出鍋前加鹽適量。

不要用肉雞做原料，因其無味且不適合久煮。紅棗入湯要去核，否則食后易上火。

3. 煲湯系列：豬腳黃豆湯

補(bǔ)充膠原蛋白，通乳、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身。

瓦罐

南方民間最古樸的煲湯工具，煨出來的湯比一般砂鍋都要香。尤其是豬手的乳香和黃豆的清香，完全交融在瓦罐中，即使是最挑剔的嗅覺也會得到驚喜。

煲湯原料：豬手350克、黃豆100克、香蔥10克、鹽適量、雞精適量、黨參10克、米酒少量。

制作過程

①需將黃豆提前浸泡3小時(shí)。

②豬手洗凈后，切成大小適中的塊待用。

③將洗凈的豬手放入沸水中，過水5秒后撈出。

④倒掉沸水，將豬手、黃豆和所有原料置于新水中，用小火燉4小時(shí)即可。

黃豆一定要煮爛，因?yàn)樯S豆或夾生黃豆，都含有對人體極為不利的抗胰蛋白酶和凝血酶，在消化過程中會產(chǎn)生過多氣體，造成脹肚和消化不良。

美容手法24式

就算是那惱人的小皺紋、小斑點(diǎn)，但凡天性愛美的女士們最不愿意看到的。下面我給大家介紹美容手法24式，希望對你有用!

美容手法24式

按摩美容手法

1、揉法

揉法是用手掌大魚際、掌根或手指羅紋面吸定于一定部位或穴位上，作輕柔緩和的回旋揉動(dòng)的方法。揉法可分為帶動(dòng)皮膚揉法及不帶動(dòng)皮膚揉法。

[操作要領(lǐng)]帶動(dòng)皮膚揉法多在點(diǎn)法、按法的基礎(chǔ)上，用指腹(拇指或食指、中指、無名指)，掌根或大魚際，貼附在一定部位或穴位上，帶動(dòng)皮膚作局部按揉，以增強(qiáng)點(diǎn)、按法的療效，臨床稱為按揉法。操作時(shí)必須吸定在所需治療或養(yǎng)護(hù)的部位及穴位。

不帶動(dòng)皮膚揉法是用拇指末節(jié)橈側(cè)繳或大魚際貼附在一定部位或穴位上，腕關(guān)節(jié)放松并擺動(dòng)，帶動(dòng)大魚際或拇指末節(jié)橈側(cè)緣，在局部做輕柔和緩的擺動(dòng)，手法向下的壓力要輕，動(dòng)作要諧調(diào)而有節(jié)律性，操作時(shí)不可帶動(dòng)皮膚，手法頻率為120次/分。操作中移動(dòng)要慢，揉動(dòng)要快。

[作用與應(yīng)用]舒筋通絡(luò)，開通閉塞，活血祛瘀，消積導(dǎo)滯，增強(qiáng)皮膚活力等。其中帶動(dòng)皮膚揉法與點(diǎn)按法復(fù)合應(yīng)用于局部，可放松肌肉、活血祛瘀等。此外還可在穴位上應(yīng)用。不帶動(dòng)皮膚的揉法及一種輕刺激手法，多應(yīng)用在頭面部，可使面部緊張的肌肉放松，促進(jìn)面部血液循環(huán)，是面部美容的主要手法。

2、按法

按法是用單掌、雙掌、雙掌重疊，在一定部位逐漸用力深壓。臨床上常與帶動(dòng)皮膚揉法合用。

[操作要領(lǐng)]操作時(shí)要緊貼體表，用力方向應(yīng)與體表垂直，由輕至重，不可用暴力猛壓，以防意外。在與揉法配合使用時(shí)，以小幅度緩慢按揉為宜，揉動(dòng)時(shí)向下按壓的力不要減弱，以免影響按法的效果。

[作用與應(yīng)用]疏通筋脈，活血祛瘀，放松肌肉等，適用于背、腰、臀、下肢等脂肪沉積部位的減肥。

3、捏法

捏法是用手指夾擠治療養(yǎng)護(hù)部位?？煞譃槿改?、五指捏及捏脊。

[操作要領(lǐng)]①三指捏法是用拇指與食、中二指指腹相對用力擠壓某一部位;②五指捏法是用拇指與其余四指相對用力擠壓某一部位。擠壓時(shí)用力要均勻、和緩而有節(jié)律性。臨床上可根據(jù)不同部位選用三指捏法或五指捏法，也可雙手同時(shí)使用。③捏脊法是在長強(qiáng)至大椎一條直線上捏擠操作的專用手法?？赡粗冈诤螅?、中二指在前，從長強(qiáng)穴起，用三指捏起皮膚，雙手交替滾推捻動(dòng)向前操作，直至大椎穴上。亦可食指屈曲在后，拇指在前，用食指橈帶及拇指從長強(qiáng)穴起，捏起皮膚雙手交替滾推捻動(dòng)向前操作，直至大椎前。捻動(dòng)的過程中可捏三下提一下局部皮膚，以增強(qiáng)療效。

[作用與應(yīng)用]捏法可舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，行氣導(dǎo)滯。適用于頸、背、腰、臀、腹及四肢等美形。捏脊法可調(diào)陰陽，理氣血，和臟腑，通經(jīng)絡(luò)，培元?dú)狻Ｄ蠹狗ㄓ猛緩V泛，是按摩美容、美形的常用手法之一，也是人體保健及治療多種疾病的常用手法。

4、振法

振法是以第5掌指關(guān)節(jié)背側(cè)為吸定點(diǎn)，用腕關(guān)節(jié)的伸屈和內(nèi)外旋轉(zhuǎn)，帶動(dòng)手法做往返的滾動(dòng)。

[操作要領(lǐng)]操作時(shí)以手背尺側(cè)近1/2處為附著點(diǎn)。腕關(guān)節(jié)擺動(dòng)時(shí)力要均勻，外旋及內(nèi)旋時(shí)均應(yīng)用同樣大小的力，頻率120～160次/分。操作時(shí)不可在表皮拖動(dòng)、碾動(dòng)。

如以食、中、無名、小指的第一指間關(guān)節(jié)為著力點(diǎn)，腕部作往返均勻擺動(dòng)的方法稱為?振法?。

[作用與應(yīng)用]舒筋活血，溫經(jīng)通絡(luò)，散寒止痛。可增強(qiáng)肌肉的活動(dòng)能力，促進(jìn)局部血液循環(huán)及消除肌肉疲勞。在按摩美容中振法可用于腰、臀、大腿等脂肪沉積部位，還可用于因肥胖而引起的膝關(guān)節(jié)疼痛及頸部美容等。

5、揉法

揉法是用手掌大魚際、掌根或手指羅紋面吸定于一定部位或穴位上，作輕柔緩和的回旋揉動(dòng)的方法。揉法可分為帶動(dòng)皮膚揉法及不帶動(dòng)皮膚揉法。

[操作要領(lǐng)]帶動(dòng)皮膚揉法多在點(diǎn)法、按法的基礎(chǔ)上，用指腹(拇指或食指、中指、無名指)，掌根或大魚際，貼附在一定部位或穴位上，帶動(dòng)皮膚作局部按揉，以增強(qiáng)點(diǎn)、按法的療效，臨床稱為按揉法。操作時(shí)必須吸定在所需治療或養(yǎng)護(hù)的部位及穴位。

不帶動(dòng)皮膚揉法是用拇指末節(jié)橈側(cè)繳或大魚際貼附在一定部位或穴位上，腕關(guān)節(jié)放松并擺動(dòng)，帶動(dòng)大魚際或拇指末節(jié)橈側(cè)緣，在局部做輕柔和緩的擺動(dòng)，手法向下的壓力要輕，動(dòng)作要諧調(diào)而有節(jié)律性，操作時(shí)不可帶動(dòng)皮膚，手法頻率為120次/分。操作中移動(dòng)要慢，揉動(dòng)要快。

[作用與應(yīng)用]舒筋通絡(luò)，開通閉塞，活血祛瘀，消積導(dǎo)滯，增強(qiáng)皮膚活力等。其中帶動(dòng)皮膚揉法與點(diǎn)按法復(fù)合應(yīng)用于局部，可放松肌肉、活血祛瘀等。此外還可在穴位上應(yīng)用。不帶動(dòng)皮膚的揉法及一種輕刺激手法，多應(yīng)用在頭面部，可使面部緊張的肌肉放松，促進(jìn)面部血液循環(huán)，是面部美容的主要手法。

6、按法

按法是用單掌、雙掌、雙掌重疊，在一定部位逐漸用力深壓。臨床上常與帶動(dòng)皮膚揉法合用。

[操作要領(lǐng)]操作時(shí)要緊貼體表，用力方向應(yīng)與體表垂直，由輕至重，不可用暴力猛壓，以防意外。在與揉法配合使用時(shí)，以小幅度緩慢按揉為宜，揉動(dòng)時(shí)向下按壓的力不要減弱，以免影響按法的效果。

[作用與應(yīng)用]疏通筋脈，活血祛瘀，放松肌肉等，適用于背、腰、臀、下肢等脂肪沉積部位的減肥。

為什么要做臀療？

臀開六經(jīng)開，臀合六經(jīng)合。

臀部是腿部六條經(jīng)絡(luò)的總開關(guān)，也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運(yùn)行的橋梁。臀部受上焦和下焦經(jīng)絡(luò)的擠壓，最易受寒、濕和血瘀。當(dāng)臀部受寒時(shí)，會使臀部經(jīng)絡(luò)收縮，出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)色暗、血塊、經(jīng)血不暢；

以及坐骨神經(jīng)痛、怕冷、腿腳無力等。當(dāng)臀部（盆腔）多濕，主要是造成泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。女子白帶量多，或清稀如水，或色黃、稠、癢、有異味；

盆腔炎或陰道炎、小便黃等；多寒，血管收縮、循環(huán)減慢，再因不運(yùn)動(dòng)、久坐、循環(huán)慢，最易形成血淤，在直腸部位易形成痔瘡；在子宮、卵巢部位最易形成囊腫、肌瘤等。

所以臀部理療是臀部塑形、預(yù)防婦科炎癥、解決大象腿、例假不調(diào)、下肢寒涼的最佳方法！

傳說中的毒屁股，你是嗎？ 臀療 已成一種趨勢啦!!!

＂ 臀開六經(jīng)開，臀合六經(jīng)合＂臀部是腿部六條經(jīng)絡(luò)的總開關(guān)，也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運(yùn)行的橋梁。

臀部是盆腔的一面鏡子臀療告訴你：

1.臀縫黑：宮寒、宮毒重、惡露殘留

2.座繭發(fā)黑：（俗稱墨鏡）是性激素水平下降

3.臀部凹陷：是卵巢萎縮的表現(xiàn)

4.臀部長痘：是毒素濕氣過重

5.臀部冰涼：是宮寒體寒的表現(xiàn)

6.腰部發(fā)黑和橫紋：是腎虛的表現(xiàn)

7.臀部兩側(cè)酸痛：卵巢囊腫等婦科疾病

8.腰部松弛：帶脈松弛

9.小腹凸起：宮寒，易不孕不育

臀療1次：感覺熱呼呼的，局部溫?zé)崃耍?br>
臀療1個(gè)月：感覺氣色更好，膚色更紅潤，人更有精氣神了；

臀療1年：別人會從你身上看到常人沒有的健康及活力；

臀療10年：會比同齡人體質(zhì)年輕5到10歲；

10女9寒，寒涼體質(zhì)等于肌瘤體質(zhì)

臀療養(yǎng)生貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持—出現(xiàn)奇跡；奇跡—產(chǎn)生結(jié)果!

為了健康長壽 ，您今天堅(jiān)持了嗎 ？

美容院鋪墊臀療的話術(shù)

圣地都蘭市場案例分享：姓名，姚姐，職業(yè):銷售，年齡:55.身體狀況:糖尿病，抑郁癥，筋膜炎，姚姐小時(shí)候就是整個(gè)半邊身子小余另一邊的手和屁股最明顯，據(jù)檢查好像 是筋膜炎肌肉是萎縮的，肚子比較大，愛打麻將肩頸大椎處堵的很厲害形成了大包塊，因?yàn)閺男∽陨碓蛴疫呁尾勘茸筮呅『芏啵隽硕继m的肩頸舒眠和 臀療，肩上的包塊小了很多，改善了臀部多年大小不一現(xiàn)象，萎縮處飽滿很多，臀部以前顏色偏黑也淡化很多現(xiàn)在接近正常膚色了，多年的宮寒胃寒都改 善很多，肚子摸上去暖了好多，姚姐說效果很好，我會一直做下去的。圣地都蘭的品質(zhì)、效果給到市場人員堅(jiān)定的信心、我們一定能幫助到更多顧客！

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