頭暈總出汗是怎么回事啊,頭暈惡心出虛汗的急救方法

一、經(jīng)常出現(xiàn)頭暈冒汗是怎么回事呢

某段時(shí)間內(nèi)突然頭痛，且有頭暈的癥狀，有可能能壓力大導(dǎo)致的，建議平時(shí)多注意休息，勞逸結(jié)合。多去參加戶外活動(dòng)，放松身心。但若是頭痛癥狀持續(xù)長(zhǎng)久，就需要注意腦血管疾病的發(fā)生，腦血管疾病的常見征兆就是頭痛、頭暈等癥狀，必要時(shí)需去醫(yī)院做個(gè)全面檢查。

引起頭暈常見的病有高血壓，低血壓，貧血，鼻炎，頸椎病，腦供血不足，美尼爾氏綜合征、休息不好等，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診做頸椎片、血常規(guī)、血糖、血壓等檢查，明確診斷再治療。

頭暈可能是感冒，頸椎病，貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常，休息的時(shí)間和質(zhì)量不好，都是可能導(dǎo)致的，需要找到原因，針對(duì)性的治療才行。另外注意腔隙性腦梗塞，高血壓，都有可能的啊。

頭暈的原因很多，休息不好，精神緊張，也容易引起頭暈。還有其他如：顱腦疾病，心血管疾病等，都能引發(fā)頭暈。

最常見于發(fā)熱性疾病、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外，還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨(dú)出現(xiàn)，但常與頭痛并發(fā)。

因此，小編整理的這些來(lái)看的話，引起頭暈冒汗的原因真的是特別的多，不能很簡(jiǎn)單盲目的分辨，更不能置之不問(wèn)不理，如果是血壓方面的疾病應(yīng)該及時(shí)控制血壓，以防發(fā)生高血壓時(shí)腦血管破裂導(dǎo)致腦出血就是非常危險(xiǎn)的。

二、頭暈惡心出虛汗的急救方法

1、運(yùn)動(dòng)療法

仰臥，兩膝輕輕彎曲，互相摩擦兩腳腳板。腳心發(fā)熱后，兩膝彎曲，兩腿合攏，向前踢，同時(shí)把腿伸直，然后借助彈力坐起來(lái)。此法可治頭部充血性眩暈。

2、生活療法

為了防止和減少眩暈發(fā)作，平時(shí)應(yīng)注意生活要有規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，應(yīng)控制血壓和適當(dāng)增加體力鍛煉；宜少看電視、電影，避免精神緊張；飯食宜清淡、易消化，不要吃油膩食物；有眩暈史者，不要單獨(dú)外出，更不要登高或騎自行車，以免發(fā)生意外。

3、針刺療法

針刺內(nèi)關(guān)、百會(huì)、風(fēng)池、足三里等穴，有一定的效果，也可采用按壓手法。

4、休息療法

眩暈發(fā)作時(shí)，患者要立即停止活動(dòng)，就近平臥或靠在沙發(fā)、椅子上，閉目休息片刻，以防癥狀加重。

5、驗(yàn)方療法

（1）生白果肉3枚，搗爛，開水沖服，連服3～5天。也可加桂圓肉7個(gè)，同白果肉一起燉熟，每晨服1次。

（2）黑芝麻、核桃肉（炒去衣）、炒熟研末，加少量糖，開水調(diào)服，每天服2～3次，每次服50～100克，可治一般眩暈。

（3）桂圓肉7粒，加雞蛋1只，隔水蒸熟，清早服用，連服7日，對(duì)一般眩暈有效。

三、減輕頭暈惡心出虛汗的方法

1、熱水泡雙手：潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過(guò)手腕為宜，并不間斷地加熱水，以保持水溫。浸泡半小時(shí)后，頭暈可減輕，甚至完全消失。

2、熱毛巾改善頭暈：將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應(yīng)力和思維能力。

3、雞蛋紅糖治頭暈：豆油適量放鍋內(nèi)燒熱，將2個(gè)雞蛋、30克紅糖（放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。

4、白蘿卜汁滴鼻治頭暈：白蘿卜一個(gè)，搗爛擠汁，滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴后應(yīng)保待20分鐘內(nèi)汁不外流，1日2次。

人總是會(huì)生病，或是出現(xiàn)不舒服的時(shí)候的，一旦出現(xiàn)頭暈惡心出虛汗，患者自己和家人要引起重視，不要坐以待斃，等待疾病自愈，尤其是長(zhǎng)期出現(xiàn)頭暈惡心出虛汗的病人要注意，盡快去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查一下，以便得到有效的治療，以免影響到身體健康。

四、老年人出汗多正常不正常呢

人體正常出汗可以調(diào)節(jié)體溫，排除體內(nèi)的廢物，調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)的平衡。而當(dāng)人體陰陽(yáng)失衡、臟腑功能失調(diào)時(shí)則會(huì)出現(xiàn)異常的出汗，所以，中醫(yī)常常根據(jù)出汗的時(shí)間、部位、多少和特點(diǎn)來(lái)判斷身體的狀況。

老年人出汗多首先要排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結(jié)核等都會(huì)導(dǎo)致異常出汗，并伴隨明顯的相應(yīng)癥狀。這種情況下，必須及時(shí)控制病情，而后多汗情況就能解決。

無(wú)論冬夏，在白天不活動(dòng)或輕微活動(dòng)的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說(shuō)話語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。睡著出汗，醒來(lái)汗止，中醫(yī)稱為盜汗。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。老人和產(chǎn)后身體虛弱的女性，也會(huì)有頭汗過(guò)多的情況，多屬于氣虛。

若暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食。若伴隨肢體沉重?zé)o力，胃脹不適，想嘔吐，身體發(fā)熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)。

如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱。若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證，可服用通便藥。若有手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬于胃熱，可服用清胃熱的中藥，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。

心窩、胸口多汗多見于一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多夢(mèng)的表現(xiàn)，屬于思慮過(guò)度，導(dǎo)致心脾虛，可通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調(diào)節(jié)心身。

總之，老年人身體虛弱，會(huì)因?yàn)闅馓摱龊苟?，這很正常，但對(duì)于異常的出汗多，汗液顏色變等，大家要及時(shí)就診，檢查是不是病理性的出汗。

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