小兒傷風(fēng)該如何進(jìn)行治療,它的預(yù)防措施

小兒傷風(fēng)是一種，中醫(yī)上的講法，此病用西醫(yī)上來講，可以稱為小兒感冒?？赡苋藗儗π簜L(fēng)的熟悉度不強(qiáng)，而更多的是知道感冒這種疾病。每個人都曾患有感冒，一旦人們患上感冒，身體是會很難受的，整個人的精神和生活都會變得很糟糕。那小兒傷風(fēng)該怎樣進(jìn)行鑒別診斷?

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一、急性闌尾炎。這種疾病的患者出現(xiàn)的癥狀跟小兒傷風(fēng)的癥狀，是比較類似的，但是急性闌尾炎的患者的人群主要是成年人，而此病的患者會出現(xiàn)一種劇烈的腹部疼痛，并且還有固定壓痛點(diǎn)。

二、流行性感冒。雖然小香風(fēng)也是屬于感冒的一個類型，但是要跟流行性感冒進(jìn)行鑒別診斷開來。流行性感冒的患者的局部癥狀是比較輕的，但全身癥狀是較重，常常會伴隨一些四肢酸痛，高熱，而且病程的時間很長。

三、急性傳染病早期。此病的患者會出現(xiàn)一些，蕁麻疹，咳嗽等嚴(yán)重的癥狀。

經(jīng)過簡單的介紹，相信人們對此病有了一些了解。那小兒傷風(fēng)如何進(jìn)行治療?

一、對癥治療。其治療方法主要是針對，患者出現(xiàn)的不同癥狀，所采取相對應(yīng)的藥物，例如發(fā)熱，可使用一些退熱劑，喉嚨痛，可以服用咽喉片。

二、一般治療。這個治療方法主要是要患者注意休息，而且要多喝水。

三、抗感染治療。一般來講是治療方法起到的效果是最好的，它主要是包括，抗病毒藥物和抗生素。這類藥物，對治療此病有非常好的療效。

雖然小兒傷風(fēng)不是什么大病，但人們一定要重視它，那如何去預(yù)防小兒傷風(fēng)?

一、增強(qiáng)鍛煉。此病的患者是小孩子，小孩子應(yīng)該要多去提高身體的素質(zhì)，因此，家長們要經(jīng)常讓小孩子多去進(jìn)行體育鍛煉。

二、合理的飲食。在生活中小孩子可能一般都是喜歡吃一些零食或者漢堡包等食品，這些食品不能吃太多，吃太多對人體是沒有什么營養(yǎng)，應(yīng)該多些食用一些維生素多的綠色蔬菜食物。

三、避免去人多擁擠的公共場所。感冒也是有一定傳染性的，因此，人們在生活中要盡量的避開這些密集的地區(qū)。

小兒傷風(fēng)會給小孩子的身體帶來一定的危害，這一點(diǎn)大家一定要清楚的知道。雖然此病的嚴(yán)重性不強(qiáng)，但如果不及時治療，時間拖得越久，很可能會產(chǎn)生一些危害性較強(qiáng)的疾病。這樣子的話，后果將會變得更嚴(yán)重。

如何治療熱傷風(fēng)？預(yù)防熱傷風(fēng)有哪些有效的方法？

在夏季的疾病中，其實(shí)有很多的疾病都可以讓我們的身體受到很多的傷害，熱傷風(fēng)就是一個在夏季非常廠常見的疾病，雖然這樣的疾病不是什么大病，但是還是要小心這樣的小疾病，而且在平常的時候，也要注意預(yù)防，那么到底如何治療熱傷風(fēng)？預(yù)防熱傷風(fēng)有哪些有效的方法？
1、治療熱傷風(fēng)的方法
1.注意休息
不要再受涼，要保持安靜。傷風(fēng)感冒是從咽喉部開始的，只有很好地休息，才能增強(qiáng)身體的抵抗力，增加咽喉部位的血流量，使咽喉感染部位的毛細(xì)血管不再繼續(xù)擴(kuò)張，不再繼續(xù)壓迫神經(jīng)，嗓子痛也就會慢慢減輕。
2.熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。
3.少運(yùn)動
患熱傷風(fēng)時消耗的體力與參加重體力勞動差不多，所以人感到渾身沒勁兒。這時候，如果活動量還跟平常一樣，身體里就會釋放出一種影響產(chǎn)生抗體的激素，這對恢復(fù)身體健康是沒有好處的。
4.補(bǔ)充維生素C
適當(dāng)補(bǔ)充維生素C對于治療感冒有很好的療效。含有維生素C的食品有很多，比如橙子、橘子、柚子、獼猴桃等。這些水果里面都含有大量的維生素C，對感冒能起到一定的緩解，如果覺得吃水果比較麻煩，那可以考慮服用維生素C片，維生素C片相對于水果來說針對性更強(qiáng)。
5.流質(zhì)食物
多吃流質(zhì)食物也是不錯的選擇，像熱湯和熱粥都是可以的。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，專家研究發(fā)現(xiàn)這種說法也是很有道理的，因?yàn)殡u湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助于緩解鼻塞。
6.蘿卜治感冒
蘿卜有通氣的作用，吃點(diǎn)蘿卜，就能起到預(yù)防感冒、治療感冒的效果。在感冒后，喝一點(diǎn)蘿卜汁，可以讓病情盡快康復(fù)。
7.按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
8.酸性飲料治感冒
最好能喝些熱的酸性飲料，如西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部，從而控制病毒在喉部的繁殖。熱傷風(fēng)往往會大量消耗身體里的維生素A，因此，最好吃一點(diǎn)魚肝油或者維生素A片，這樣病會好得快一點(diǎn)。
2、預(yù)防熱傷風(fēng)的方法
一、調(diào)養(yǎng)精神，保持神清氣和、心情舒暢，切忌發(fā)怒、煩躁。
二、加強(qiáng)身體鍛煉，可根據(jù)不同的年齡和體質(zhì)進(jìn)行各種體育活動，如做操、打太極拳、跑步、游泳等，要養(yǎng)成經(jīng)常性戶外活動的習(xí)慣。
三、起居有度，保證睡眠時間，盡量早起，保養(yǎng)陽氣。
四、合理飲食，宜清淡、少油膩、溫食為主，忌辛辣燥熱之物，不暴飲暴食，不食高脂以及不潔食物，適度食用冷飲。
五、避免受涼，盡量避免室內(nèi)外氣溫懸殊，驟冷驟熱易導(dǎo)致汗孔閉塞誘發(fā)發(fā)熱。駕車族盡可能保持汽車車廂內(nèi)外溫差在10℃以內(nèi)為宜。
六、夏季由于溫度較高，所以盡量使用溫水來沐浴，沐浴時可以自己干膜肩膀和膝關(guān)節(jié)等部位，從而起到幫助血液通暢的效果。
七、夏季小兒熱傷風(fēng)，發(fā)熱溫度高，不易散熱，治療期間應(yīng)注意及時補(bǔ)充水分和鹽分，盡量避免服用減少黏膜分泌的藥物和解熱鎮(zhèn)痛藥。平時注意避免足部受涼，避免用涼水給孩子洗澡或擦澡。

小兒怎么預(yù)防感冒？

首先，重視寶寶的全面均衡營養(yǎng)，因?yàn)轶w質(zhì)差的孩子容易感冒，尤其是佝僂病、貧血的孩子，幾乎是得感冒的常客。為此，媽媽堅(jiān)持給已經(jīng)2歲多的寶寶每天喝600毫升左右的配方牛奶，盡量少給她吃零食，讓寶寶空下小胃口吃主食，而且飯菜品種多樣，有精細(xì)的高蛋白食物，也有一般的淀粉樣食物，有粗纖維食物及各種蔬菜，并且特別注意寶寶的飯量，從不鼓勵寶寶加過量的飯菜，防止積食，因?yàn)榉e食非常容易引起寶寶發(fā)燒，使寶寶的抵抗力下降，繼而引起感冒癥狀。在給孩子選擇什么樣的水果方面，媽媽也有切身體會，就是在干燥的季節(jié)橘子之類容易上火的水果盡量少給孩子吃，因?yàn)檠屎硪彩歉忻安【厣淼暮玫胤?，干燥的喉嚨不但容易發(fā)炎，也給感冒病菌迅速繁殖創(chuàng)造了良好的條件，所以應(yīng)盡量給孩子吃一些蘋果、獼猴桃之類平和不上火的水果，根斷感冒病菌的繁殖土壤。

其次，保持室內(nèi)合適的溫度和濕度非常關(guān)鍵，在一點(diǎn)上，媽媽起先并不注意，但她很快發(fā)現(xiàn)在干燥的季節(jié)，寶寶很容易感冒，盡管白天她特別注意給孩子多喝水，仍然沒有什么成效，直到有一天她自己一覺醒來，口干舌燥，才發(fā)現(xiàn)忘了晚上這一時段的水分補(bǔ)充，但總不能把孩子不停的叫醒來喝水吧，解決的辦法只有一，那就是增加室內(nèi)的濕度。剛開始，她用濕毛巾放在暖氣片上加濕，但是效果不太理想，最后改成加濕器，效果良好，寶寶和其他家人的感冒都明顯減少了。

再次，注意感冒間的相互傳染，也很必要。關(guān)于這一點(diǎn)，一般認(rèn)為在感冒季節(jié)應(yīng)該讓孩子少到人群密集的場合去，減少傳染的機(jī)會，但光有這一點(diǎn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)楦忻安还馔ㄟ^空氣傳染，而且也通過皮膚接觸傳染。媽媽就發(fā)現(xiàn)一個有意思的現(xiàn)象，如果家中有一個大人感冒了，其他的大人未必感冒，而小寶寶卻十之八九會跟著感冒。為此，她讓大家切實(shí)保重自己的身體，加強(qiáng)鍛煉，盡量少感冒，萬一不幸感冒了，在得病期間一定要少和寶寶親密接觸，免得秧及無辜。雖然農(nóng)村來的老奶奶對這一道理很不以為然，但為了小孫女的健康，她可是認(rèn)真遵守的模范人物。

最后，還有一個問題要強(qiáng)調(diào)，就是要特別注意孩子的自身衛(wèi)生情況。孩子一般愛用小手抓摸東西，又不注意及時清洗，如果這時再用小臟手扣鼻子，很容易造成鼻粘膜受損，讓隱藏在鼻粘膜上的細(xì)菌病毒有可乘之機(jī)，繼而引起感冒。并且現(xiàn)如今大氣污染特別嚴(yán)重，人們經(jīng)常有這樣的煩惱，在外忙碌了一天下來，晚上洗臉的時候，不光臉上有很重的灰塵，連鼻腔都有黑黑的污垢，且難以清理，小孩子自然也不能幸免，這樣以來鼻腔的清潔就成了問題。媽媽每天給她洗臉以前，先將毛巾沾滿清水，然后放到小兒的鼻根下讓她吸，反復(fù)幾次，鼻腔就很干凈了，而且萱萱還覺得滿好玩，非常樂于配合。鼻腔干凈了，發(fā)癢難受就少了，孩子的小手自然也就沒有進(jìn)去的動機(jī)和必要，感冒病菌想要興風(fēng)作浪，也就非常難了。另外，小兒預(yù)防感冒也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用一些藥，這種藥包括提高機(jī)體免疫力的藥品，同時也可以用一下新型外用感冒藥葡萄糖酸鋅噴劑，它是一種外用感冒藥，直接噴鼻子就可以預(yù)防和治療感冒，三歲以上的孩子預(yù)防感冒每天早晚各用一次，治療感冒每天用三次就行了。

如何預(yù)防和治療寶寶感冒？

急性上呼吸道感染（acute upper res piratory infections）是小兒最常見的疾病，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，因此常用“急性鼻咽炎”（感冒）、“急性咽炎”“急性扁桃體炎”等診斷名詞，也可統(tǒng)稱為上呼吸道感染，簡稱“上感”。鼻咽感染?？沙霈F(xiàn)并發(fā)癥，涉及鄰近器官如喉、氣管、肺、口腔、鼻竇、中耳、眼以及頸淋巴結(jié)等。有時鼻咽部原發(fā)病的癥狀已好轉(zhuǎn)或消失，而其并發(fā)癥可遷延或加重，故必須對上呼吸道感染及其并發(fā)癥的臨床特點(diǎn)作全面的觀察和分析，以便早期診斷，早期治療，提高療效，切不可認(rèn)為是日常小病而輕率對待。

小兒感冒原因由什么原因引起小兒感冒

病原體以病毒為主，可占源發(fā)上呼吸道感染的90%以上。細(xì)胞較少見。又病毒感染后，上呼吸道粘膜推動抵抗力，細(xì)菌可乘虛而入，并發(fā)化膿性感染。

1、常見病毒：自組織培養(yǎng)法問世以來，對病毒了解漸多，簡述如下：

（1）鼻病毒（rhino virus）：包括100多種不同血清型，可致上感、支氣管炎及中耳炎。冠狀病毒（Coronavirus）也是上感的常見病原，但分離需用特殊方法。

（2）柯薩基（Coxsackie）及埃可（ECHO）病毒：此類病毒均甚微小，屬于微小病毒（Picornavirus）均可引起呼吸道癥狀。

（3）流感病毒（influenza virus）：分甲、乙、丙三種血清型。甲型可因其抗原結(jié)構(gòu)發(fā)生較劇烈的變異而導(dǎo)致大流行，估計(jì)每隔10～15年一次。乙型流行規(guī)模較小且局限。丙型一般只造成散發(fā)流行，病情也較輕。以上三型小兒呼吸道疾病中，主要引起上感，也可引起喉、氣管、支氣管炎、毛細(xì)支氣管炎和肺炎。

（4）副流感病毒（parainfluenza virus）：分1、2、3、4四種血清型。型又稱“紅細(xì)胞吸附病毒2型”（HA2），2型稱“哮吼類病毒”型（HA1），往往引起細(xì)支氣管炎和肺炎，也常出現(xiàn)哮吼。4型又稱M-25，似較少見，可在兒童及成人中發(fā)生上呼吸道感染。

（5）呼吸道全胞病毒（respiratory syncytial virus）：僅有一型，對嬰幼兒呼吸道有很強(qiáng)的致病力，可引起小流行。1歲以內(nèi)嬰兒約75%左右可發(fā)生毛細(xì)支氣管炎，30%左右可致喉、氣管、支氣管炎及肺炎等。2歲以后上述疾病漸少，5歲以后下呼吸道感染明顯減少，僅表現(xiàn)為輕型上感。

以上所述后三類病毒均屬于粘液病毒。在上呼吸疲乏感染中以副流感病毒、呼吸道合胞病毒及冠狀病毒較為常見。

（6）腺病毒（adenovirus）：有30余種不同血清型，可致輕重不策的上呼吸道感染，如鼻咽炎、咽炎、咽結(jié)膜炎濾泡性結(jié)膜炎，也可引起肺炎的流行。3、7型腺病毒可持續(xù)存在于上呼吸道腺體中，且可引起致死性肺炎。第8型腺病毒易在學(xué)齡兒童中引起流行性角膜結(jié)膜炎。第3、7、11型可致咽、結(jié)膜炎，1979～1983年夏季曾由于游泳，在北京引起3、7型腺病毒咽、結(jié)膜熱流行。

（7）肺炎支原體（mycophlasma pneumoniae）：又名肺炎原漿菌或胸膜肺炎樣微生物（簡稱PPLO），不但引起肺炎，也可引起上呼吸道感染，肺炎多見于5～14歲小兒。

2、常見細(xì)菌：僅為的性上呼吸道感染的10%左右。侵入上呼吸道的繼發(fā)性細(xì)菌感染大多屬于溶血性鏈球菌A組，肺炎球菌、嗜血流感桿菌及葡萄球菌，其中鏈球菌往往引起原發(fā)性咽炎。近年國外文獻(xiàn)提到卡他布蘭漢氏菌（Branhamelis catarrhails）原名卡他奈瑟氏球菌，是鼻咽部常住菌菌群之一，有時在呼吸道可發(fā)展為致病菌感染，且有增多趨勢，但次于肺炎球菌和流感桿菌感染。

病因?qū)W：

包括兩部分：

1、病原體（在病原學(xué)中已述）

2、誘發(fā)因素營養(yǎng)不良和缺乏鍛煉，以及有過敏體質(zhì)的小兒，因身體防御能力降低，容易發(fā)生上呼吸道感染，特別在消化不良、佝僂病等，以及有原發(fā)性免疫缺陷病或后天獲得性免疫功能低下的患兒，并發(fā)這類感染時，往往出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，在氣候改變較多的冬春季節(jié)，更易造成流行。必須著重指出，上呼吸道感染的發(fā)生和發(fā)展，不但取決于侵入的病原體種類、毒性及數(shù)量，且與宿主防御能力及環(huán)境因素有密切關(guān)系。如居住擁擠、大氣污染、被動吸煙，間接吸入煙霧，均可降低呼吸道局部防御能力，促使病原體生長繁殖。故加強(qiáng)鍛煉，改善營養(yǎng)狀況與環(huán)境衛(wèi)生等對預(yù)防上感甚為生要。

早期僅有呼吸道粘膜下層水腫，主要是血管擴(kuò)張和單核細(xì)胞浸潤，以后轉(zhuǎn)成中性粒細(xì)胞浸潤。上皮細(xì)胞受損后剝脫，到痊愈時重新增生。

小兒感冒治療方法如何治療小兒感冒

西醫(yī)治療

以充分休息，解表，清熱，預(yù)防并發(fā)癥為主，并應(yīng)重視一般護(hù)理及支持療法。

1、藥物療法可分去因療法及支持療法。去因療法中對病毒感染多采用中藥治療。有人從初乳中提取分泌性IgA滴鼻，每日0.3～0.5mg/kg，分6～8次，連滴2～3天，結(jié)果認(rèn)為滿意。細(xì)菌性感染則用青霉素或其它抗生素。大多數(shù)急性上呼吸道感染為病毒感染，抗生素非但無效，還可引起機(jī)體菌群失調(diào)，有利于病毒繁殖，必須避免濫用。當(dāng)合并細(xì)菌感染時，如溶血性鏈球菌A組所引起的咽炎或扁桃體炎，青霉素有效，如2～3天后無效，應(yīng)考慮其他病原體感染。高熱時，先用冷毛巾濕敷前額或整個頭部，每10分鐘更換一次，往往可控制高熱驚厥。

此外，可用一般退熱藥如適量阿司匹林或用撲熱息痛，根據(jù)病情可4～6小時重復(fù)一次，但忌用過大劑量以免體溫驟降、多汗，甚至發(fā)生虛脫。（acetaminophen）對輕癥咳嗽小兒，尤其是小嬰兒，不宜給大量止咳的中西藥品。

2、局部治療如有鼻炎，為了使呼吸道通暢，保證休息，應(yīng)在進(jìn)食及睡前滴鼻藥，每日4～6次，每次每鼻孔2～3滴。嬰兒忌用油劑滴鼻，恐吸入下呼吸道而致類脂性肺炎。年長兒患咽、喉炎或扁桃體炎時，可用淡鹽水或復(fù)方硼酸溶液（朵貝氏溶液）漱口。

中醫(yī)治療

上呼吸道感染在祖國醫(yī)學(xué)中通稱“傷風(fēng)感冒”，根據(jù)臨床表現(xiàn)，可分為風(fēng)塞感冒和風(fēng)熱感冒兩型。中醫(yī)稱流行性感冒為“時行感冒”，其臨床表現(xiàn)與風(fēng)熱感冒相似，特點(diǎn)有三：易于寒隨熱化，表現(xiàn)為高熱；熱盛時容易引起驚厥（熱驚）；易因食滯引起吐瀉等胃腸證候。無論風(fēng)寒或風(fēng)熱，其病位在表，治法當(dāng)用解表法，以辛溫解表治風(fēng)寒型，以辛溫解表治風(fēng)熱型。此外扁桃體炎為上呼吸道感染中的一種常見病，現(xiàn)對其中醫(yī)療法一并敘述。

（1）普通感冒：

1）風(fēng)寒感冒：此型多見于較大兒童感冒初期，出現(xiàn)惡寒、發(fā)熱、無汗、鼻流清涕、頭身疼痛、咳嗽有痰、舌質(zhì)淡紅、舌苔薄白、脈浮緊，治以辛溫解表法。

處方舉例：藿香9g，菊花9g，蘇梗6g，荊芥穗3g，連翹9g，生石育9g。

2）風(fēng)熱感冒：此型多見于嬰幼兒，發(fā)熱較重，或雖汗出而熱不解，鼻塞、流黃涕、面赤、咽紅，或咳嗽有痰，舌尖稍紅，舌苔薄白或黃白相兼，脈浮數(shù)或滑數(shù)。治以辛涼解表，清熱解毒法。

處方舉例一（適用于表熱重者）：銀花9g，連翹9g，薄荷6g，板藍(lán)根9g，牛蒡子9g，生石膏15g。

處方舉例二（適用于里熱重者）：銀花9g，連翹9g，菊花9g，青黛3g，地骨皮9g，白薇9g，生地9g，板藍(lán)根9g，生石膏15g。

（2）流行性感冒：發(fā)病急，病情較重。全身癥狀較明顯，容易出現(xiàn)營分證候，可采用風(fēng)熱感冒的治療方法，結(jié)合臨床隨證加減。

按上述普通感冒各型，隨證選用加下列藥物：高熱加黃芩6g;高熱且大便干者，可加小兒牛黃散，每次0.3～0.6g，每日沖服2～3次。暑季感冒，高熱神倦，惡心、嘔吐，苔膩，可加藿香6g，佩蘭6g?？人灾卣呒忧昂?g，杏仁6g。高熱驚厥可選加鉤藤9g，蟬衣6g或珍珠母15g。兼食滯者可選加焦楂9g，建曲9g或萊菔子6g。

關(guān)于小兒沖劑，藥物組成及服法見附錄方劑部分。

（3）急性扁桃體炎：中醫(yī)稱為“乳蛾”，根據(jù)臨床表現(xiàn)不同可分為“喉蛾紅腫”（相當(dāng)于急性扁桃體炎）和蓮房蛾（相當(dāng)于隱窩性急性扁桃體炎）。在急性期均以清熱瀉火，解毒消腫為主要療法，同時可應(yīng)用外治法。

處方舉例：銀花9g，連翹9g，馬勃3g，板藍(lán)根9g，射干9g，元參15g，地丁9g，青黛3g?？呻S證選加下列藥物；表熱重者加鮮蘆根30g，菊花9g，無汗如薄荷6g。里熱重時，高熱口渴有汗者加重石膏15g，黃苓6g。高熱舌質(zhì)紅，無汗者加丹皮6g。大便燥結(jié)時加生大黃6g，另煎兌服，大便通暢則停服。伴有頜下淋巴結(jié)腫痛者加夏枯草9g，膽草6g，赤芍9g。

此外，局部可用錫類散或冰硼散吹喉，每次每側(cè)吹少許，每日吹2～3次。病情重的嬰幼兒，咳嗽反射可能減弱，用藥吹喉時應(yīng)慎重，藥量宜少，以防啼哭掙扎時吹入所氣道。

4、對并發(fā)性癥的治療對常見并發(fā)癥的治療，是處理急性上呼吸道感染的一個重要環(huán)境，必須根據(jù)輕重緩急而采取適當(dāng)措施。

5、一般護(hù)理注意休息及護(hù)理，發(fā)熱期宜給流食或軟食，吃奶嬰兒應(yīng)暫減乳量，以免導(dǎo)致吐瀉等消化不良癥狀。室溫宜恒定，保持一定濕度，有喉炎癥時更要注意。為了減輕咽痛及頸淋巴結(jié)疼痛，年長兒可用冷敷或敷。鼻咽分泌物過多時，可取俯臥位。

以上內(nèi)容僅供參考，如有需要請?jiān)敿?xì)咨詢相關(guān)醫(yī)師或者相關(guān)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

小兒感冒預(yù)防小兒感冒怎么調(diào)理

急性上呼吸道感染，全年都可發(fā)生，冬春較多。在幼兒期發(fā)病最多，每人每年常有數(shù)次；學(xué)齡兒童即漸減少。致病病毒的傳播一般通過飛沫傳染及直接接觸，偶可通過腸道?？沙柿餍谢蛏l(fā)。傳染期在輕癥只限于最初幾天，重癥則較長，繼發(fā)細(xì)菌感染后則更延長。人體對上述病毒的免疫力一般較短，僅1～2月或稍久，但也有長達(dá)數(shù)年的。

積極鍛煉：利用自然因素鍛煉體格十分重要，如經(jīng)常開窗睡眠，戶外活動和體育運(yùn)動等，都是積極的方法，只要持之以恒，經(jīng)常進(jìn)行，就能增強(qiáng)體質(zhì)，防止上呼吸道感染。

講衛(wèi)生，避免發(fā)病誘因：衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環(huán)境污染和被動吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因，應(yīng)注意防范。

避免交叉感染：接觸病兒后要洗手，必要時穿隔離衣，隔離不但保護(hù)鄰近小兒，又可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥，在一般托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院中可以執(zhí)行，在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。病房要實(shí)行通風(fēng)換氣，保持適宜的溫度，消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床，以便隨時接收新病人。如有條件，可用紫外線照射病室與污染地區(qū)進(jìn)行消毒，以免病原全播散。

藥物預(yù)防：卡慢舒，嬰幼兒5ml，兒童10ml口服，一日3次，3～6個月為一療程。左旋四咪唑，2.5mg（kgd），一周服2天，3個月為一療程。中藥黃芪每日6～9g連服2～3個月。以上藥物具有提高機(jī)體細(xì)胞及體液免疫功能，反復(fù)上呼吸道感染小兒應(yīng)用后可減少復(fù)發(fā)次數(shù)。北京友誼醫(yī)院兒科曾采用中藥加味玉屏風(fēng)散（配方：生黃芪9g，白術(shù)6g，防風(fēng)3g，生牡蠣9g，陳皮6g，山藥9g，研成細(xì)末）每日2次，每次3g口服。通過3年觀察，認(rèn)為此藥似能使體弱兒童免疫力，降低反復(fù)呼吸道感染的發(fā)病率。

注射疫苗：最近認(rèn)為，應(yīng)用減毒病毒疫苗，由鼻腔內(nèi)滴及/或霧化吸入，可以激發(fā)鼻腔和上呼吸道粘膜表現(xiàn)分泌型IgA抗體的產(chǎn)生，從而增強(qiáng)呼吸道對感染的防御能力。大量研究工作指出，分泌型IgA對抗呼吸道感染的作用比任何血清抗體更佳。由于腸道病毒和鼻病毒的型別太多，很能進(jìn)行疫苗預(yù)防。

全身癥狀如精神、食欲等，常較熱度及白細(xì)胞更為重要。如飲食精神如常者預(yù)后多良好；精神萎靡、多睡或煩躁不安、面色蒼白者，應(yīng)加警惕。

孩子感冒后怎樣護(hù)理？

冬季是寶寶最容易發(fā)生感冒（即上呼吸道感染）的季節(jié)，其實(shí)感冒的本質(zhì)是寶寶的鼻和咽部吸入了病毒或細(xì)菌等引起的。寒冷本身并不會直接導(dǎo)致“感冒”，而是室內(nèi)外溫度差別大，導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降，這時病毒或細(xì)菌就有可乘之機(jī)了！

護(hù)理要點(diǎn)

寶寶患了感冒后，突出表現(xiàn)常為發(fā)熱，加上感冒需要經(jīng)歷一個疾病的自然過程（發(fā)熱通常2～5天不等），所以除了配合醫(yī)生的治療外，合理的家庭護(hù)理，不僅能幫助寶寶盡快病愈，也有助于縮短疾病的自然過程。

1.注意休息

寶寶年齡越小，越需休息及護(hù)理，待癥狀消失后再恢復(fù)活動，以免因病灶未能清除而復(fù)發(fā)。有發(fā)熱的寶寶，最好臥床休息，以減少其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。

2.合理飲食

感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低、惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現(xiàn)，飲食護(hù)理非常重要，總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。如果強(qiáng)求寶寶進(jìn)食，將導(dǎo)致寶寶胃腸負(fù)擔(dān)重，對身體和疾病恢復(fù)均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次數(shù)可多些，多給寶寶喝一些水果汁，如新鮮橙汁等。發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些。隨著寶寶病情的好轉(zhuǎn)，一般1周左右可逐漸恢復(fù)到平日飲食。

3.環(huán)境適宜

保持寶寶的房間空氣流通。對發(fā)熱的寶寶，新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫。應(yīng)避免直接對著寶寶吹風(fēng)，而導(dǎo)致寶寶皮膚血管收縮，加重病情。

為寶寶安排一個良好的休息環(huán)境，室內(nèi)保持安靜，不大聲說話，盡可能增加寶寶的睡眠時間，以減少能量的消耗。可以讓寶寶躺在床上，給寶寶輕聲講故事或聽音樂，幫助寶寶放松，會起到促進(jìn)疾病康復(fù)的效果。

4.有效出汗

鼓勵寶寶多飲水。水可以增加機(jī)體細(xì)胞代謝，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，同時可以有效出汗，有利于降低體溫。

寶寶的衣服和被褥不要過多過厚，應(yīng)穿寬松衣褲，以利有效出汗和散熱。千萬不能給發(fā)熱寶寶穿過多衣服和蓋過厚被褥，否則容易導(dǎo)致高熱不退，甚至誘發(fā)高熱驚厥！寶寶服用退熱藥后，會大量出汗，衣被汗?jié)窈髴?yīng)及時更換，以免受涼而加重病情。

5.物理降溫

寶寶發(fā)熱應(yīng)首選物理降溫，尤其是小嬰兒發(fā)熱。在物理降溫?zé)o效時，再適當(dāng)小量使用退熱藥進(jìn)行藥物降溫。物理降溫方法有：局部散熱降溫、洗溫水澡或溫水擦浴、冷鹽水灌腸等，其中以局部散熱降溫法最簡單易行，適合家庭常用。

局部散熱降溫法

頭部冷濕敷或頭部冰袋：這是最常用的方法。以頭部冷濕敷（即用冷濕巾敷于寶寶的額部）接受度最高，有些寶寶不愿意頭部放冰袋，可以用冷濕巾敷用。應(yīng)注意經(jīng)常更換冰袋或冷濕巾。頸部、腋下及腹股溝置冰袋：這些部位有比較大的血管，將冰袋放在這些地方降溫效果較好。洗溫水澡或溫水擦?。嚎墒盏搅己玫慕禍匦Ч诙祀y以實(shí)施。

專家提醒：

要密切觀察寶寶的病情變化，對發(fā)熱寶寶要注意驚厥先兆，警惕高熱驚厥的發(fā)生。已有過高熱驚厥的寶寶，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用“魯米那”，預(yù)防高熱驚厥再度發(fā)生。如果發(fā)現(xiàn)寶寶口腔內(nèi)有皰疹或皮膚上有皮疹也需及時看醫(yī)生。

恒溫寶寶耐寒鍛煉方案

現(xiàn)在，北方有暖氣，南方有空調(diào)，即便冬天再冷，寶寶也能夠待在溫暖如春的房間里。對于這些恒溫寶寶來說，突然進(jìn)入低溫度的外界，沒有適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，機(jī)體就會立刻做出一些反應(yīng)：身體表面的皮膚自動收縮，表現(xiàn)為雞皮疙瘩、汗毛豎立、打寒顫，甚至全身肌肉內(nèi)的毛細(xì)血管收縮，這樣使病原體得到入侵的良機(jī)，感冒便發(fā)生了。恒溫寶寶如何預(yù)防感冒，加強(qiáng)體質(zhì)和耐受性訓(xùn)練是關(guān)鍵！

逐漸增加寶寶到戶外活動的時間，進(jìn)出時及時增減衣服。

外出時也可以戴口罩，讓空氣在口鼻部位的濕化時間延長，避免冷空氣直接進(jìn)入呼吸道，使寶寶不適應(yīng)。

強(qiáng)調(diào)暖氣房、空調(diào)室通風(fēng)換氣，室內(nèi)空氣清潔有利于保持身體健康。

每周在密閉的房間（最好是在廚房內(nèi)）用醋蒸呼吸道汽熏20分鐘，是殺滅病毒的簡單消毒法?？梢詺绮卦诳谇缓秃粑纼?nèi)的可疑病毒，同時能增強(qiáng)呼吸道表面的免疫力，明顯減少冬天全家患感冒的次數(shù)。

每天晚上帶寶寶運(yùn)動半小時（稱規(guī)律性運(yùn)動），可促進(jìn)免疫力和生長發(fā)育。

1歲以內(nèi)的寶寶，你可以幫助他運(yùn)動；大于1歲的寶寶可以讓他自己做。運(yùn)動形式不限，但必須是有節(jié)奏的運(yùn)動。在運(yùn)動過程中，寶寶會不斷適應(yīng)環(huán)境、適應(yīng)運(yùn)動本身的要求，從而提高對外界各種刺激的適應(yīng)能力，使身體的防病抗病能力增強(qiáng)。

衣著適當(dāng)

常常發(fā)生這種情況：當(dāng)媽媽感覺寶寶的手有些涼時，就趕快給寶寶加衣服，往往外面氣溫才10攝氏度，寶寶已經(jīng)穿了三件毛衣，一件小夾襖，外面還有件厚厚的棉外套。穿太多衣服，本來喜歡活動的孩子，也不想動了。一來行動不便，二來一動就出汗，厚厚的衣服又不能散熱，還得自己將汗?jié)竦囊路娓桑绻恍⌒拇抵L(fēng)，寶寶很容易受涼感冒。所以多穿衣服不僅不能預(yù)防感冒，往往會適得其反。

寶寶究竟應(yīng)穿多少適宜？

判斷寶寶衣服穿多了還是少了，不能以寶寶手腳的冷熱來決定，這是因?yàn)閷殞毷帜_的血液比其他臟器相對較少，在冬天很容易發(fā)冷，而在活動后，又很快可以使手腳溫暖。有一個簡單的方法，就是讓寶寶自由活動10分鐘，如果寶寶面色紅潤，貼身衣服是溫?zé)岬?，說明衣服正好；如果寶寶面唇色紅，貼身衣服有些濕，說明衣服多了，應(yīng)逐漸減少；如果面色不紅潤，貼身衣服是干涼的，則說明衣服太少，應(yīng)適當(dāng)增加。

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