掉頭發(fā)厲害的原因都有哪些問題引起,產(chǎn)后掉發(fā)的問題正常嗎

一、為什么掉發(fā)得這么厲害呢

1、首先，掉頭發(fā)厲害并不意味著脫發(fā)。醫(yī)學(xué)上普遍認(rèn)為，當(dāng)人體每天掉頭發(fā)的次數(shù)在100根以上時(shí)，才可能造成脫發(fā)的癥狀。因此，有些人天生發(fā)質(zhì)較差，頭發(fā)掉的厲害也是正常的，只要不超過100根，都不用過于擔(dān)心。2、其次，掉頭發(fā)厲害有很多原因。如果只是暫時(shí)性的突然掉發(fā)嚴(yán)重，那么可能是在飲食、睡眠或者心理上出現(xiàn)了問題，比如陷入極度焦慮的人可能在短時(shí)間內(nèi)頭發(fā)掉的非常厲害，這些情況只要能即時(shí)調(diào)理，一般都會(huì)恢復(fù)正常；此外還有一種情況，那就是你的頭發(fā)經(jīng)常性掉的厲害，甚至一直都是掉的那么厲害，整個(gè)頭發(fā)也感覺越來越少，那幾乎可以肯定就是脫發(fā)了。造成脫發(fā)的原因多種多樣，可以是遺傳也可以是生活習(xí)慣或者自身原因，這個(gè)時(shí)候就需要自己去醫(yī)院查明原因，及早治療。3、最后，掉頭發(fā)厲害也要看怎么掉。如果掉的比較均勻，那多半和精神壓力和疾病有關(guān)，不是傳統(tǒng)的脫發(fā)；如果只掉前額和頭頂，那很可能是典型的脂溢性脫發(fā)；如果是一塊頭發(fā)的頭發(fā)大量掉落，那就是醫(yī)學(xué)上所說的“斑禿”，這種脫發(fā)及時(shí)治療都可以痊愈。

二、女性產(chǎn)后脫發(fā)屬正?，F(xiàn)象

許多產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象實(shí)屬一種生理現(xiàn)象，它與產(chǎn)婦的生理變化、精神因素及生活方式有一定的關(guān)系。一般在產(chǎn)后半年左右就自行停止，所以不要過分緊張。其原因如下1、婦女頭發(fā)更換速度與體內(nèi)雌激素水平的高低密切相關(guān)。雌激素增多，脫發(fā)速度減慢。雌激素減少，脫發(fā)速度加快。產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)性器官功能處于恢復(fù)階段，雌激素分泌明顯減少，引起脫發(fā)。2、精神因素，如有些婦女分娩前后因各種原因情緒不穩(wěn)定或精神有壓力，導(dǎo)致機(jī)體代謝紊亂，營養(yǎng)供應(yīng)不足，誘發(fā)毛發(fā)脫發(fā)。3、懷孕期飲食單調(diào)，加上母體對(duì)各種營養(yǎng)物質(zhì)需要增多，如不及時(shí)補(bǔ)充，產(chǎn)后造成體內(nèi)蛋白質(zhì)、鈣、鋅、b族維生素的缺乏，影響頭發(fā)的正常生長和代謝，使頭發(fā)枯黃易斷。4、休止期脫發(fā)，相信大多數(shù)新媽媽都有產(chǎn)后脫發(fā)這一郁悶經(jīng)歷，在產(chǎn)后的幾個(gè)月里頭發(fā)開始出現(xiàn)稀少現(xiàn)象，這在醫(yī)學(xué)上被稱之為休止期脫發(fā)。常常起源于身體或精神上重大刺激女性生產(chǎn)后，身體上會(huì)作出一系列的反應(yīng)，尤其是對(duì)頭發(fā)造成的影響更為顯著些。正常情況下，女性每天掉發(fā)大約100根左右，而在生產(chǎn)后的1-5個(gè)月后，頭發(fā)的生長狀況發(fā)生急劇的變化，開始大量掉落，并且這種情況會(huì)繼續(xù)持續(xù)15個(gè)月后方可停止。產(chǎn)后脫發(fā)被認(rèn)為是發(fā)生在10%的女性身上。然而，一些研究表明，長發(fā)新媽媽更容易脫發(fā)，而且是更為明顯些。在女性孕產(chǎn)期間，荷爾蒙會(huì)發(fā)生急劇的變化，是導(dǎo)致產(chǎn)后脫發(fā)的主要原因之一，身體內(nèi)雌激素水平增加，使少數(shù)頭發(fā)處于靜止期，這也意味著少數(shù)的新頭發(fā)會(huì)長出。在懷孕期間，頭發(fā)可能增多，變厚，而分娩后，雌激素水平急劇下降，新長出的頭發(fā)會(huì)脫落掉。關(guān)于產(chǎn)后脫發(fā)最重要的一點(diǎn)是，脫發(fā)最終都會(huì)恢復(fù)至正常狀態(tài)的，女性不必去理發(fā)店做各種發(fā)型來掩蓋頭發(fā)稀少部位，或是使用各種防脫產(chǎn)品等，以及產(chǎn)后要注意精神上的調(diào)理，應(yīng)保持心情舒暢，可促進(jìn)頭發(fā)生長。在飲食上，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，多吃植物油，保持營養(yǎng)均衡，經(jīng)常戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力，做到睡眠充足，如果脫發(fā)較為嚴(yán)重的話，可服用一定的藥物來調(diào)理。產(chǎn)后脫發(fā)是一種暫時(shí)的生理現(xiàn)象，脫發(fā)之后會(huì)長出新發(fā)，不必因此而憂心忡忡，更不要亂投醫(yī)，濫用藥物對(duì)乳兒不利。產(chǎn)后脫發(fā)一般不會(huì)形成彌漫性脫發(fā)，脫發(fā)的部位大多在頭部前1/3處。隨著分娩后機(jī)體內(nèi)分泌水平的逐漸恢復(fù)，脫發(fā)現(xiàn)象會(huì)自行停止，一般在6個(gè)月左右即可恢復(fù)。因此，產(chǎn)后脫發(fā)是正常的生理現(xiàn)象，產(chǎn)婦不必為此而過度擔(dān)憂或恐懼。

三、半數(shù)脫發(fā)患者陷治療誤區(qū)

因?yàn)榫劝l(fā)心切，很多患者盲目地嘗試各種方法。此次調(diào)查發(fā)現(xiàn)在有治療意愿的患者中，六成以上（占總調(diào)查人數(shù)的47%）存在治療誤區(qū)，主要包括使用宣傳有生發(fā)效果的洗發(fā)水，服用補(bǔ)腎偏方和去健發(fā)中心。這些誤區(qū)導(dǎo)致的結(jié)果是超過八成都不滿意目前的療效。錯(cuò)誤的治療方法只會(huì)讓患者白花錢、耽誤治療。最常見的男性型脫發(fā)，主要由于頭皮中的雙氫睪酮含量增加而導(dǎo)致頭發(fā)毛囊逐漸萎縮，使頭發(fā)變細(xì)、頭發(fā)數(shù)量減少。所謂“養(yǎng)腎補(bǔ)腎”并未對(duì)癥下藥。而所謂的防脫洗發(fā)水更是風(fēng)牛馬不相及。此外，市面上大多數(shù)健發(fā)中心也多以保健為主，不具備專業(yè)治療資質(zhì)。專家強(qiáng)調(diào)，治療脫發(fā)切不可病急亂投醫(yī)。應(yīng)盡早到正規(guī)的皮膚科，特別是設(shè)有男性型脫發(fā)專診的就診，以獲得正確的治療。及早治療堅(jiān)持治療除了上述誤區(qū)，還有近四分之一的患者對(duì)脫發(fā)聽之任之或僅靠生活方式的干預(yù)。男性型脫發(fā)是一個(gè)進(jìn)行性加重的過程，如果不及早治療，會(huì)加重病情，造成不可逆變化。專家解釋，很多患者往往在脫發(fā)初期不以為然，等到病情加重，影響美觀和生活質(zhì)量時(shí)，才意識(shí)到治療的必要性，但很可能已經(jīng)錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)機(jī)。據(jù)悉，男性型脫發(fā)主要與遺傳、體質(zhì)因素有關(guān)，而壓力、生活不規(guī)律則會(huì)使脫發(fā)加重。健康的生活方式固然重要，但及時(shí)、規(guī)范的治療才是恢復(fù)頭發(fā)健康的關(guān)鍵。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)發(fā)際線后移或者頭頂部頭發(fā)開始稀疏，就應(yīng)立即前往，咨詢專診醫(yī)生，采用有效的藥物對(duì)癥下藥。

四、男人上網(wǎng)時(shí)間越長越易脫發(fā)

上網(wǎng)和打游戲已經(jīng)成為部分男性脫發(fā)的主要因素。25日，了解到，對(duì)512名脫發(fā)男性進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，遺傳、頭皮油膩、失眠、吸煙是導(dǎo)致脫發(fā)主要的危險(xiǎn)因素。其中，上網(wǎng)和打游戲甚至比精神緊張、洗發(fā)次數(shù)、發(fā)質(zhì)等因素對(duì)男性脫發(fā)的影響更大，且每天平均使用電腦時(shí)間越長的男性越容易脫發(fā)。防治脫發(fā)應(yīng)當(dāng)如何調(diào)理飲食1、補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。2、補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。4、補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。5、補(bǔ)充維生素e。維生素e可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。此外，適當(dāng)攝入一些能夠益腎、養(yǎng)血、生發(fā)的食物，如芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等，對(duì)防治脫發(fā)將會(huì)大有裨益。

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