晚上睡著出汗喝什么藥,晚上睡著出汗的注意事項(xiàng)

有很多人在晚上睡著之后會(huì)出現(xiàn)全身出汗的癥狀，這種情況又叫做盜汗，是身體比較虛弱的一種表現(xiàn)。如果患者老是出現(xiàn)這樣的情況，則說明身體健康受到了很大的威脅，我們需要及時(shí)的進(jìn)行治療，以避免疾病的發(fā)生，那樣會(huì)對(duì)身體健康造成較大的影響。

那么晚上睡著出汗喝什么藥呢?患者出現(xiàn)晚上睡覺出汗的癥狀，多半是由于腎陰虛而造成的，這種疾病會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)的陽(yáng)氣不足，從而造成副交感神經(jīng)興奮，使體內(nèi)的內(nèi)熱無法發(fā)散。在晚上睡覺之后，由于大腦處于休息的狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，一旦受到外界的刺激，就很容易出現(xiàn)全身出汗的癥狀，從而導(dǎo)致盜汗的發(fā)生。對(duì)于這種癥狀，我們可以服用滋陰補(bǔ)腎的藥物來進(jìn)行治療，比如六味地黃丸，知柏地黃丸，枸杞，杜仲，肉桂，肉蓯蓉等。這些藥物能夠有效的緩解患者腎虛的癥狀，從而達(dá)到治療的效果。

晚上睡著出汗的注意事項(xiàng)也非常多。患者在出現(xiàn)這樣的癥狀之后，在日常的生活中一定要注意對(duì)身體的調(diào)理，平時(shí)要改變飲食的結(jié)構(gòu)，以高蛋白，高熱量，高維生素的食物為主，多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的牛肉羊肉豬肉等，并且還要多吃，黑木耳，紅棗，黑芝麻，韭菜等溫陽(yáng)補(bǔ)腎的食物。應(yīng)該少吃油膩辛辣難以消化的食物，很容易導(dǎo)致癥狀的加重。并且患者還要加強(qiáng)體育鍛煉，平時(shí)應(yīng)該多進(jìn)行慢跑，瑜伽，游泳，騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高心肺功能，增強(qiáng)新陳代謝，對(duì)于病情的恢復(fù)也有很大的幫助。

總而言之，晚上睡著出汗多半是由于腎陰虛而造成的，對(duì)于這種癥狀，患者應(yīng)該及時(shí)的去正規(guī)的中醫(yī)院進(jìn)行診治，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)之下服用滋陰補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行調(diào)理。患者在日常的生活之中，也要注意做好護(hù)理措施，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，并且積極的進(jìn)行體育鍛煉，這樣才能夠使病情盡快的恢復(fù)，從而提高睡眠的質(zhì)量，預(yù)防疾病的發(fā)生。

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