每克血紅蛋白含鐵多少,血紅蛋白正常值

說起血紅蛋白很多人都知道貧血的檢測(cè)跟他有關(guān)，一旦說起鐵維生素也需要查看血紅蛋白的，相信很多人都會(huì)一臉茫然。那么血紅蛋白正常值是多少？每克血紅蛋白含鐵又有多少呢？如果你想知道這些問題的答案，不妨跟著小編一起來學(xué)習(xí)吧，希望以下的知識(shí)對(duì)你有幫助。

血紅蛋白是人體血液里面含鐵的特殊蛋白質(zhì)，他也是血液能夠呈現(xiàn)紅色的主要因素，除此之外身體所需要的氧氣和二氧化碳都是依靠血紅蛋白來運(yùn)輸?shù)?，在冬天比較常見的煤氣中毒，就是因?yàn)檠t蛋白的親氧性被剝奪了，身體吸收不到氧氣，也排不到二氧化碳，就導(dǎo)致了人體昏迷甚至死亡的情況。而對(duì)于女性和未成年孩子來說，血紅蛋白是身體里面唯一含鐵的蛋白，因此在臨床上血紅蛋白含量是否正常，就作為人體是否貧血的標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于女性來說血紅蛋白正常范圍是110～150g/L，對(duì)于男性來說正常范圍是120～165g/L，兒童則是110～160g/L。需要注意的是生活在高海拔地區(qū)的人們，血紅蛋白范圍值要偏高。

雖然說血紅蛋白是存在人體血液里面的特殊蛋白質(zhì)，但是血紅蛋白也分為好多種蛋白，其中一種就是高鐵蛋白，這是檢測(cè)血紅蛋白含鐵的重要物質(zhì)，對(duì)于正常人來說，男性的血紅蛋白含量為每千克體重約50毫克，女性約35毫克。而成年人一升血含鐵約0.5g。因此在臨床上，檢測(cè)出來身體鐵元素含量低，多數(shù)血紅蛋白的含量也是偏低的，這就是典型的缺鐵性貧血。在日常的生活中，要注意多吃富含鐵的食物，注意休息和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。只要不是病理性的血紅蛋白含量偏低，多數(shù)的缺鐵性的貧血都可以通過飲食睡眠運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣來調(diào)整。只要堅(jiān)持一段時(shí)間，就可以看到身體得到改善，因此大家不用特別擔(dān)心。

雖然說血紅蛋白含鐵含量是作為貧血檢測(cè)的標(biāo)準(zhǔn)，但是在日常生活中，只要我們注意飲食均衡注意睡眠保持運(yùn)動(dòng)，正常人是不會(huì)有缺鐵性貧血的，相反如果從小或者家里面有貧血的遺傳性疾病，在日常生活中就需要刻意的進(jìn)補(bǔ)鐵維生素來避免貧血。只要堅(jiān)持下去就不會(huì)在有貧血的困擾。

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