，并且清洗干凈之后，放到清水鍋當(dāng)中，加入適量的蔥段和姜片一起煮，將生蠔的肉質(zhì)煮熟之后，再加入適當(dāng)?shù)柠}進(jìn)行調(diào)味就可以吃了。

總之

，生蠔是一種特別有營(yíng)養(yǎng)的食物，它能夠達(dá)到補(bǔ)腎和補(bǔ)氣血的功效，不管是對(duì)男性還是對(duì)女性來說，都有很好的食療效果。生蠔的做法也有很多，除了我們常吃的烤生蠔之外，還可以吃白煮生蠔，生蠔的肉，還可以用來炒菜吃，還能夠熬湯喝，都是非常好吃的，而且都具有很高的營(yíng)養(yǎng)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/76131.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理