懷孕大腿根疼是男孩嗎,懷孕注意事項

一、孕婦大腿根疼是男孩是真的么

懷孕以后各位孕婦都是很勇敢的，不光要度過十個月漫長的孕期，還要承受身體難以承受的重量。因為寶寶在媽媽肚子里都是由一個小小的胎芽，慢慢長成人型，體型慢慢增大，寶媽相當(dāng)于拖著一個小寶寶的重量，能不累嗎，有的老人經(jīng)常說，孕婦懷孕后大腿根疼是懷的男孩，那么懷孕大腿根疼是男孩嗎?

事實上，男方才是生男生女的重要原因，準(zhǔn)確來說，是男性朋友的性染色體才能夠決定將來孩子的性別。所以懷孕大腿根疼跟是不是男孩，是沒有關(guān)系的，事實上，根據(jù)孕期反應(yīng)來判斷嬰兒性別的方法并不比擲硬幣的方法高明多少。

所以懷孕以后腿根疼，跟男孩女孩是沒有關(guān)系的。因為這個男女都是基因遺傳，根本不關(guān)別的原因。很多寶媽在懷孕的時候都是大腿根疼，其實是因為重量壓得，想想越到后期寶寶體重越大，正好壓著腿部，肯定疼，寶媽不要多想，男女孩都一樣的。

二、孕婦大腿根疼是什么原因

懷孕后主要是由于子宮不斷增大，從子宮左右伸出的支撐子宮的圓韌帶被拉伸造成的。圓韌帶是連在左右兩側(cè)大腿根上的，所以會感覺大腿根兒疼痛，分兩側(cè)疼痛和單側(cè)疼痛兩種。另外，除了“大腿根兒疼痛”以外，患者還有“陰部疼痛”，“陰部深處疼痛”，“陰道疼痛”等說法。這些基本都可以認(rèn)定為“大腿根兒疼痛”，因此原因也都一樣。

孕媽媽之所以會感到大腿根部疼痛，是因為恥骨聯(lián)合過度分離造成的。恥骨聯(lián)合分離幾乎會發(fā)生在所有妊娠的女性身上，有些孕婦可能由于骨盆的大小、排列有問題，讓這個關(guān)節(jié)處承受了較多的壓力，而導(dǎo)致了恥骨聯(lián)合過度分離的發(fā)生，于是就感覺到了大腿根部的疼痛。

作為準(zhǔn)媽媽，平時要保持良好的心態(tài)，愉悅的心情，多多出去散步，到后期要做好鈣的補充，在外面多曬太陽，這些都是很有益處的，對孕婦和孩子的健康都很重要。準(zhǔn)媽媽也要做好圍保，聽從醫(yī)生的意見，做好準(zhǔn)備迎接新生命的到來。

三、如何緩解孕婦腿疼

1、冷敷

恥骨聯(lián)合疼痛的當(dāng)下，可使用冷敷的方式，減少發(fā)炎反應(yīng)并緩和發(fā)炎所導(dǎo)致的紅腫熱痛。

2、按摩

當(dāng)恥骨聯(lián)合不適，延伸至腰、背、臀部或腿部等處，可以借由柔性的按摩舒緩疼痛，避免力道過大或刺激穴位的方式，以避免因疼痛或緊張情緒，引發(fā)子宮收縮。

3、托腹帶

托腹帶可分擔(dān)骨盆腔承受的壓力，減少恥骨聯(lián)合韌帶拉扯，便能舒緩不適。 睡姿 側(cè)躺時，在雙腿之間可夾枕頭或抱枕，舒緩脊椎與骨盆腔壓力。

4、復(fù)健

通過復(fù)健科醫(yī)師的運動規(guī)劃，以合適運動加強骨盆底肌肉力量，或通過其他輔具減輕骨盆腔壓迫。

5、止痛藥

若疼痛強度已影響生活作息或行動時，需要使用止痛藥緩解疼痛，應(yīng)遵從醫(yī)囑，切勿任意服用未經(jīng)醫(yī)師同意的藥物。

6、避免跨坐

如果是每天坐辦公室的職場準(zhǔn)媽媽，則需要在背后放置腰枕。

7、站立時兩腿要對稱性地站著

避免使雙腿持續(xù)分開的動作，動作要小。

8、睡覺時在兩腿之間放一個小枕頭

在床上翻身，移動腳和臀部時，要盡量平行、緩慢地移動。

9、平時應(yīng)穿鞋底柔軟、舒適的平底鞋，避免穿帶跟的硬底鞋，以免重心不穩(wěn)增加疼痛。

四、孕婦早、中、晚期注意事項

1、孕早期疾病注意事項

1)陰道出血：如果發(fā)現(xiàn)陰道出血，哪怕只是少量的，也應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，即使陰道出血情況似乎已經(jīng)停止了。雖然準(zhǔn)媽媽少量陰道出血可能沒什么大事，但也可能是某些嚴(yán)重問題的征兆。所以需要立即就醫(yī)檢查，以確定準(zhǔn)媽媽和胎兒都沒有問題，并排除發(fā)生并發(fā)癥的可能。

2)白帶異常：孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或陰部瘙癢，準(zhǔn)媽媽就要求醫(yī)診治。如果白帶只是量較多，但沒有惡臭，沒引起瘙癢，沒有特別的顏色(如紅色、咖啡色或黃綠色)，則屬正常的懷孕征兆，無須特別處理。

3)肚子疼：女性在剛懷孕的時候有很多癥狀，如常見的肚子疼就是其中一種，如果是生理變化引起的，會隨著身體逐漸適應(yīng)而緩解，很多情況下都屬于這種。

4)拉肚子：準(zhǔn)媽媽如果拉肚子不厲害就不必?fù)?dān)心，也要看一天排便的次數(shù)，如果達(dá)到四五次就得看醫(yī)生了，向醫(yī)生說明情況。一旦拉肚子，主要治療措施是適當(dāng)補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。

2、孕中期睡眠注意事項

進(jìn)入孕中期后，孕媽咪的身體已經(jīng)慢慢適應(yīng)了荷爾蒙變化，隨著早孕反應(yīng)的消失，孕媽咪更容易入睡，睡眠質(zhì)量也更高。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，均衡飲食，能使孕媽咪睡得更好。

1)孕中期睡姿

懷孕中期，子宮向右旋轉(zhuǎn)，左側(cè)臥位可以改善子宮的右旋轉(zhuǎn)程度，減輕子宮血管張力，增加胎盤血流量，改善子宮內(nèi)胎兒的缺氧狀態(tài)，有利于胎兒的生長發(fā)育。懷孕中期采取左側(cè)位可使“浮腫”狀況有所減輕，不過左側(cè)臥的時候要把腿部和腳適當(dāng)墊高一些。

由于平躺的時候子宮或壓迫身體器官，讓孕媽咪有不適感，因此大部分孕媽咪會選擇側(cè)躺的方式睡覺。但事實上，孕婦在睡覺的時候不可能保持固定的睡姿，所以孕媽咪可以選擇合適自己的睡姿，不必強求一定要左側(cè)睡。

2)孕中期睡眠不好

要想睡得好，孕媽咪首先需要把臥室盡量布置得舒適，以便自己能更輕松地入睡。讓房間保持通風(fēng)，可采用深色的窗簾有助于屏蔽燈光和噪聲，不要在臥室里擺放電視等物品。

3、孕晚期注意事項

孕晚期注意事項有哪些?孕晚期注意事項包括孕婦睡姿、飲食、產(chǎn)前檢查等等。孕婦需要自己掌握懷孕期間自我保健護(hù)理和注意事項。

1)準(zhǔn)備待產(chǎn)包。一般建議孕婦在懷孕7個月的時候開始準(zhǔn)備待產(chǎn)包，既可以慢慢挑選、慢慢準(zhǔn)備，又不至于遇到突發(fā)狀況手忙腳亂。待產(chǎn)包是產(chǎn)婦為生產(chǎn)住院及坐月子而準(zhǔn)備的各類物品的總稱，包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。要提醒準(zhǔn)媽媽，新生寶寶前100天是肌膚呵護(hù)的關(guān)鍵期，強生嬰兒全球精選新生系列，精選全球明星單品，專為新生肌定制，針對新生寶寶不同身體部位提供更專業(yè)細(xì)分呵護(hù)，給初生寶寶一站式呵護(hù)，是新手媽媽最放心的洗護(hù)套組選擇。

2)孕晚期睡姿：孕晚期最好選擇向左邊側(cè)躺著睡，靠床那邊的腿保持彎曲。腹側(cè)貼著床，比較有安全感。腿部經(jīng)常浮腫的準(zhǔn)媽媽，側(cè)躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環(huán)變好，減輕疲勞感。孕期要避免趴著或平躺著睡。趴著睡，腹部被壓對胎兒和孕婦都不好。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/76569.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 脖子脹頭暈是什么原因,頸椎病應(yīng)該怎么···

下一篇: 女性氣血不足喝哪種湯,女性血氣不足的···