吃鴿子蛋可以壯陽,鴿子蛋的功效

在生活中很多人都知道，鴿子肉是很好的補(bǔ)品，有健腦補(bǔ)神、提高記憶力，降低血壓等功效，鴿子蛋也是不錯的營養(yǎng)保健食品，在民間流傳著很多鴿子蛋可以壯陽的傳說。那么，鴿子蛋能壯陽嗎?今天我們就來帶大家來了解一下鴿子蛋的功效。

鴿子蛋能起到一定的壯陽功效，了解應(yīng)該怎么吃，才能達(dá)到更好的效果好呢，能更好的補(bǔ)充營養(yǎng)，其實，鴿子蛋壯陽的做法有很多，下面為大家推薦列幾個常見的鴿子蛋的吃法，希望對大家有幫助。

1.海參鴿蛋湯的做法:準(zhǔn)備海參若干，肉蓯蓉20克，海參150克，去了核的紅棗4顆，鴿子蛋12個，鹽少許。

將海參預(yù)先用水發(fā)透，收拾干凈備用。把鴿子蛋放入清水鍋中，等煮熟后撈出來，剝?nèi)サ皻溆?。然后將肉蓯蓉用清水洗干凈，切片備用。去核的紅棗也用清水洗干凈，最后將以上所有材料一起放入砂鍋中，加入適量清水，中火煮3小時左右，加入少許的鹽調(diào)味即可。對腎虛所致的腰膝酸軟，疲乏無力，心悸失眠等癥有很好的療效。

2.準(zhǔn)備鴿子蛋兩枚，枸杞子10克，龍眼肉5克。將鴿子蛋燒熟后，把以上的幾種食材放在一起再加一點冰糖食用，如果由于某些原因不吃甜的，還可以放少許鹽調(diào)味，那味道也不錯。

如果在在麻疹流行期間，每天吃兩枚煮熟的鴿子蛋，既可有效的預(yù)防麻疹又有很好的解毒功效;對于有貧血、氣血不足的女性常吃鴿子蛋，不但能美顏滑膚，還可能治愈疾病，會使人變得精力旺盛，容光煥發(fā)。

通過以上的介紹，我們了解了鴿子蛋不僅能壯陽，還是對身體有很大幫助的營養(yǎng)保健品，雖然說價格不便宜，但物有所值，它能很好的強(qiáng)身健體，以及預(yù)防某些疾病，總之，鴿子蛋對我們的身體健康有很大的幫助，是一種值得選擇和食用的美食，對于女性朋友來說常吃還可以美容養(yǎng)顏。

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