喉嚨發(fā)炎忌什么菜,怎樣緩解嗓子發(fā)炎的癥狀

嗓子發(fā)炎就是我們常說的喉嚨腫痛，喉嚨腫痛，在西醫(yī)學上叫做扁桃體發(fā)炎，又分為急性扁桃體發(fā)炎，急性咽炎，單純性喉炎，扁桃體周圍囊腫等，對于這一類的疾病，在飲食上一定要注意，下面就為大家詳細的介紹一下，嗓子發(fā)炎忌吃什么東西?

首先嗓子發(fā)炎，忌吃炒米，這是因為炒米傷陰上火，雖然香，但是性燥助火，對于咽喉發(fā)炎的人來說是不適合吃的，另外嗓子發(fā)炎的人，不要吃狗肉，羊肉，雞肉，鵝肉，鷓鴣，肉等，因為這一系列的肉是屬于溫熱溫補的，吃了更容易上火，很容易使咽喉腫痛加重，所以一定不要吃。

對于嗓子發(fā)炎的人來說，橘子也不要吃，這是因為橘子性涼，味甘酸，如果吃得過多的話，可能會有一種咽喉干痛的感覺。嗓子發(fā)炎的時候也不要吃溫性熱的食物，例如龍眼肉，韭菜，辣椒，胡椒，砂仁，桂皮，人參等，這些吃了反而會加重病情。不要吃生姜，蔥蒜丁，香洋蔥，香蔥頭，芥菜，花膠，荔枝，櫻桃，大棗，海參，黃芪，香煙，白酒等等這些，對于嗓子發(fā)炎的人來說，吃了可能會加重病情。

那么對于嗓子發(fā)炎的患者來說，怎樣能緩解嗓子發(fā)炎的癥狀呢?

首先要多喝白開水，多注意休息，不要熬夜，要有健康的飲食習慣。雪梨大家并不陌生，水梨的營養(yǎng)價值很高，它具有清肺降熱，消炎，止咳化痰的作用，川貝也有潤肺止咳，清熱化痰的功效，川貝燉雪梨，對于嗓子發(fā)炎的患者來說，效果是非常好的。

雞蛋的營養(yǎng)豐富，還有蛋白質(zhì)，氨基酸，不飽和脂肪酸，鈣鐵磷等人體所需要的很多物質(zhì)，蛋花湯不僅可以補充營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以很好的緩解嗓子發(fā)炎，疼痛等癥狀，對于嗓子發(fā)炎的患者來說，多喝蛋花湯好處是非常多的。綠豆具有潤喉，清熱解毒的作用，常喝綠豆冰糖水，也可以緩解嗓子發(fā)炎的癥狀。

對于嗓子發(fā)炎的人來說，在平時的生活中一定要注意，多喝水，多休息，不要熬夜，盡量不要多說話，以免嗓子的癥狀加重，在平時的飲食生活中，一定要注意哪些該吃哪些不該吃。多吃一些對嗓子發(fā)炎有益的食物，可以有效的緩解嗓子發(fā)炎的癥狀。

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