薏仁粉可以去除水腫么,水腫型肥胖原因大揭密

水腫用比較學(xué)術(shù)的語言來說是皮膚或者是皮下組織液體滯留，分為局部性和全身性，常見的水腫就是比較輕的眼下水腫腿部水腫等，出現(xiàn)這種情況后消除的辦法有很多，其中薏仁粉可以促進新陳代謝，是可以消除水腫的，可以采用沖著喝或者是做成面膜的辦法消除水腫。

水腫其實并不經(jīng)常困擾人們，有的人睡前喝水喝多了或者是熬夜等都會造成水腫，還有些是患有某種疾病或者吃某種藥物導(dǎo)致的水腫，還有一種水腫是女性比較擔(dān)心和為之困擾的，那就是水腫型肥胖，水腫型肥胖造成的原因主要就是人們身體內(nèi)部自身的排水功能比較差，從而導(dǎo)致多余的水聚集在體內(nèi)造成的。有人常說喝涼水都會長胖，其實這樣的人最容易得水腫型肥胖，因為這類人的吸收能力比較差，有營養(yǎng)的容易腹瀉排出去，沒營養(yǎng)的會被留在體內(nèi)，除了自身的體質(zhì)之外，還有一些經(jīng)常站著或者是坐著的工作經(jīng)常熬夜口味比較重等都會造成水腫型肥胖。

水腫型肥胖的患者的食欲一般而且會出現(xiàn)渾身乏力的情況，尤其是吃過飯之后就想躺下去，而且還會經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的情況，有時早晨還會出現(xiàn)眼睛浮腫的情況。當(dāng)出現(xiàn)這些情況時那就是水腫型肥胖了，可以采取一些相應(yīng)的辦法來消除，首先是飲食上一定要清淡，還有一些海鮮和辛辣的食物都不要最好都有一定的注意，可以用紅棗或者是薏仁粉煮粥喝。還可以多做一些運動，最好是先從最排汗的有氧運動開始，使體內(nèi)多余水分更好的排出，如果白天沒時間可以找一些適合晚上做的運動。還可以采用按摩的方法，自己按或者是讓別人按都可以。

由上可以看出引起水腫的原因是很多的，所分得類別也是不同的，但是相同的是都可以用薏仁粉把水腫去掉，只是用薏仁粉去水腫的時候一定要看自己的體質(zhì)是否適合，薏仁粉會使身體虛冷還有利尿的功能，所以平常經(jīng)常痛經(jīng)出虛汗的女性還有懷孕的準(zhǔn)媽媽最好不要食用薏仁粉。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/78168.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 危險期怎么計算,女性危險期是什么

下一篇: 肺癌早期癥狀能治好嗎,肺癌的檢查方法···