洋槐蜂蜜的作用與功效是什么,介紹洋槐蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

洋槐蜂蜜是一種上等蜂蜜，也叫做刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜等，在我國(guó)出口創(chuàng)匯產(chǎn)品中有著重要的地位。蜂蜜有很多種類型，洋槐蜂蜜是春末夏初的品種，花期與不同的地區(qū)有關(guān)。和其它品種的蜂蜜相比，洋槐蜂蜜的特點(diǎn)是甜而不膩、獨(dú)特的清香味、不容易結(jié)晶等。洋槐蜂蜜含有多種維生素、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)素。那么，洋槐蜂蜜的作用與功效有哪些呢?下面我們來具體了解。

1、抗菌消炎。在室溫的條件下，洋槐蜂蜜可以放置很久都不腐爛，有著很強(qiáng)的防腐作用。洋槐蜂蜜能夠抑菌抗菌，可以抑制鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等病菌。人受外傷的時(shí)候，將蜂蜜涂在傷口處，可以消炎，減輕疼痛，避免感染。

2、促進(jìn)消化。洋槐蜂蜜有調(diào)節(jié)腸道功能的作用，可以刺激胃酸正常分泌。有研究表明，蜂蜜能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可治療便秘癥狀。洋槐蜂蜜對(duì)習(xí)慣性便秘、結(jié)腸炎都有良好的治療功效，而且沒有副作用。蜂蜜還能緩解胃痛，胃病患者經(jīng)常喝蜂蜜能夠緩解病痛。

3、提高免疫力。洋槐蜂蜜含有豐富的酶和礦物質(zhì)，能夠提高身體的免疫力和抗病能力。經(jīng)常喝蜂蜜水的人患感冒、咽喉炎的可能性會(huì)大大下降。

4、改善睡眠。洋槐蜂蜜含有豐富的葡萄糖、維生素、礦物質(zhì)等物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，能夠幫助入眠。有神經(jīng)衰弱癥狀的患者多喝蜂蜜水能夠改善睡眠質(zhì)量。

本文介紹了洋槐蜂蜜的作用與功效，包括抗菌、消炎、促進(jìn)消化、改善睡眠等。蜂蜜也可以藥用，能夠解毒、潤(rùn)燥。年輕女性多喝蜂蜜水還能美容養(yǎng)顏，保持皮膚光滑滋潤(rùn)。但要注意，蜂蜜要用溫水泡，才能避免營(yíng)養(yǎng)成分的流失。每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，能夠幫助排宿便。

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