小孩可以用艾草泡腳嗎,小孩用艾草泡腳的注意事項

艾草是一種藥用價值非常高的中藥，它具有回陽理氣，祛寒浞濕，止血安胎的功效。艾草泡腳對身體的好處也非常多，所以在日常的生活中，我們可以多使用艾草泡腳。很多父母也想用艾草給孩子泡腳，但是卻不知道這樣會不會造成副作用，所以我們應該多多了解有關于這方面的內(nèi)容。

那么小孩子可以用艾草泡腳嗎?使用艾草泡腳的好處非常多，并且非常的安全，基本上不會造成副作用，所以不管是大人還是小孩子都可以使用艾草泡腳。但是在給小孩子泡腳的時候，我們一定要使用正確的方法，并且要注意水溫和泡腳的時間，水溫不宜過燙，時間也不宜過長，以免燙傷孩子的皮膚。

那么小孩子用艾草泡腳有什么好處呢?通過使用艾草泡腳，可以祛除孩子的虛火和寒火，對于預防口腔潰瘍，中耳炎，咽喉腫痛有非常好的效果。并且艾葉泡腳還可以驅(qū)寒，它可以促進血液循環(huán)，趕走體內(nèi)的寒濕，是身體的氣血流通通暢。除此之外，使用艾葉泡腳還可以有效的殺死足部的細菌和病毒，預防孩子出現(xiàn)腳氣腳癬。

小孩子用艾草泡腳的注意事項也非常多。在使用艾葉泡腳的時候，孩子應該穿比較厚的衣服，這樣可以避免熱氣的喪失，從而得到更加好的效果。在泡腳結束之后，可以適當?shù)暮纫恍厮?，補充身體流失的水分，并且在泡腳之后的兩三天之內(nèi)不要吃寒涼的食物。

總之，使用艾草泡腳的好處非常多，小孩子也可以使用這種方式調(diào)理身體，以祛除體內(nèi)的寒火，預防腳氣的發(fā)生。但是在泡腳的時候，我們要注意使用正確的方法，并且調(diào)節(jié)好水溫，以免燙傷孩子的腳部皮膚。泡腳的時間也不宜過長，否則很容易導致孩子的腳部腫脹。

艾草泡腳注意事項

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艾葉泡腳的注意事項

2016-01-05 16:16?健康一線

艾葉泡腳的注意事項

第一：次數(shù)不能夠太多

很多人看到了艾葉泡腳有很多好處，所以經(jīng)常進行艾葉泡腳，幾乎是天天進行。其實這是一種錯誤的方法，經(jīng)常用艾葉泡腳，容易導致虛火和寒火下引，令身體的上半部分，例如臉部等等出現(xiàn)供血不足的情況，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛的情況，并且脾氣也會變得暴躁起來。

專家建議，如果是身體寒氣以及濕氣比較重的患者，每周用艾葉泡腳一次就可以了。但是在飲食方面要少吃一些寒涼的食物。并且在泡腳的同時喝上一杯生姜紅棗水。如果身體比較虛弱，那么可以在上火的時候泡腳，沒有上火的時候進行進行食補，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)你的體質(zhì)增強了，并且也不容易出現(xiàn)上火的情況了。

第二：艾葉泡腳的時間最好選擇每天晚上飯后的半個小時，這個時候泡腳效果最好。

第三：陰虛血熱的患者最好不要食用這種泡腳方法，不僅不能夠令身體健康，反而會出現(xiàn)虧損的情況。

艾草泡腳有什么作用與禁忌？

艾葉是常見的一種生長在野外的草本植物，它同時也是一種中藥。每到端午節(jié)有掛艾葉和用艾葉洗澡的習俗，艾葉洗澡有很多的殺菌作用，所以很多人還會用艾葉泡腳，那么，艾葉泡腳有什么作用呢？艾葉泡腳有什么禁忌？一起來看看吧！
1、去虛火和寒火
有的人由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛，容易導致口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等癥狀出現(xiàn)。只要將艾草和水一起熬煮后，用艾草水泡一會腳，泡到全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水，只要連續(xù)用艾草泡腳兩三天，并少吃一些寒涼食物，注意休息，就能夠很好的緩解這些疾病。
2、可以驅(qū)寒
用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，加上艾草有通經(jīng)絡，調(diào)理陰陽的功效。用艾草泡腳保持經(jīng)絡通暢了，體內(nèi)寒氣自然也就無處可呆了。
3、除腳氣、腳癬
艾草有殺菌抗病毒、抗過敏，加強人體免疫力等功能。長期堅持用艾草泡腳，可以有效.去除腳氣以及腳癬。
4、治感冒
從藥理上看，艾葉味苦、性溫，有溫經(jīng)散寒的功效，艾葉泡腳可以促進發(fā)汗，對于風寒感冒的輕癥有一定治療作用。當受涼感冒，出現(xiàn)流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼并伴隨發(fā)燒癥狀時，可以用艾葉100克加水2500毫升，煮沸半小時，然后放至不燙手適宜的溫度，讓雙腳浸泡盆中15分鐘，浸泡的時候揉搓足底，泡到身體發(fā)汗，同時喝生姜紅糖水，將病毒及寒火及時排出，注意休息，感冒會很快痊愈。
5、艾草泡腳的小偏方
1、艾草加花椒除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
2、艾草加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不暢，手腳麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治風寒感冒、關節(jié)病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、哮喘。
4、艾草加鹽可治上牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
6、艾草泡腳禁忌
艾葉泡腳雖然有養(yǎng)生保健作用，也不能經(jīng)常泡，因為艾草泡腳能將身體內(nèi)的虛火、寒火往下引，這樣容易引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而容易引起頭暈、頭痛，及情緒變化。
7、艾草泡腳注意事項
1、泡腳后按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘(磕腳方法：趴在床上小腿翹起，雙腳互相磕打)
2、用艾草泡腳每周2--3次就好，泡腳次數(shù)多了會傷底氣。
8、艾葉的選購
干燥的葉片，多皺縮破碎，有短柄.葉片略呈羽狀分裂，裂片邊緣有不規(guī)則的粗鋸齒。上面灰綠色，生有軟毛，下面密生灰白色絨毛。質(zhì)柔軟。氣清香，味微苦辛。以下面灰白色、絨毛多、香氣濃郁者為佳。

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