消除水腫的中草藥,中醫(yī)消水腫方法

身體里面堆積太多水分或者毒素就會造成水腫情況出現(xiàn)，想要消除水腫大家就可以多吃一些利尿消腫的食物，還可以使用中藥材調(diào)理身體，也能夠達(dá)到很好的消除水腫作用，消除水腫的中藥材有很多，大家如果感興趣的話就可以好好了解一下今天所介紹的內(nèi)容。

茯苓就能夠達(dá)到很好的消水腫作用，可以把茯苓做成茯苓消腫茶，需要準(zhǔn)備適量的茯苓皮，一些橙皮，適量的生姜皮和大腹皮，把這些中藥材全部清洗干凈，然后再加入適量的水，用大火燒開再改成小火慢慢熬煮20分鐘，然后再把火關(guān)掉，趁熱的時候喝，能夠達(dá)到健脾化濕，消水腫作用，還可以讓血液循環(huán)速度變得更快。

連翹也能夠起到消水腫作用，可以把連翹做成連翹赤豆飲，準(zhǔn)備適量的連翹，一些赤小豆和桑白皮，還需要一些甘草，把這些中藥材清洗干凈放進(jìn)鍋里面，加入適量的水燒開，然后再改成小火慢慢熬煮半個小時，趁熱的時候服用，能夠加快新陳代謝速度，達(dá)到消水腫作用。

想要消除水腫大家還可以使用黨參，能夠起到益氣利濕作用，需要準(zhǔn)備適量的黨參，一些山藥，白術(shù)和薏仁，把這幾種材料清洗干凈一起放進(jìn)鍋里面，然后再加入適量的清水用大火煮開，再改成小火煎煮半個小時，可以達(dá)到強(qiáng)健脾胃，瘦腿和健脾益氣利濕消腫作用。

以上給大家介紹的這幾款中草藥都能夠達(dá)到消除水腫作用，如果出現(xiàn)水腫困擾就可以試試這些方法，還可以喝一些山楂活絡(luò)飲，冬瓜利水茶，想要去除身體水腫還應(yīng)該多喝一些咖啡，喝一些蘋果醋，吃一些薏米香菇，這些食物能夠促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到消水腫作用。

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