俗話說(shuō)“二四八月亂穿衣”，驚蟄節(jié)氣乍暖還寒
咳嗽吐白痰
，手搓“大椎穴”低頭的時(shí)候
，頸后部最突起的那塊骨頭就是大椎穴所在的位置。這里是人體所有陽(yáng)經(jīng)的匯聚之處。咳嗽、咽癢、吐白痰、流清鼻涕的人適合刺激它。蘇!學(xué)會(huì)了這幾招,輕松應(yīng)對(duì)感冒咳嗽!.png)
刺激大椎穴的方法很簡(jiǎn)單
，用手掌搓大椎穴，以皮膚發(fā)紅發(fā)熱為度。洗澡的時(shí)候還可以用淋浴澆澆大椎穴。哪怕只是用熱毛巾焐焐大椎穴，也有緩解癥狀的作用。咳嗽吐黃痰
，掐按魚際穴如何是肺熱引起的咳嗽，這類患者在咳嗽的同時(shí)
，往往有黃痰，且質(zhì)地黏稠。此時(shí)可以適當(dāng)刺激魚際穴魚際穴位于手掌大魚際部的中點(diǎn)處
哮喘咳不停
，艾灸風(fēng)門穴哮喘是在春節(jié)常見的易復(fù)發(fā)疾病
。中醫(yī)將哮喘分為熱喘、寒喘和虛喘三類。其中，在此時(shí)發(fā)作、加重的哮喘，多被歸為寒喘。寒喘的主要誘因是外感風(fēng)寒，或者吃了寒涼的食物?div id="d48novz" class="flower left">這類患者防寒保暖的重點(diǎn)是背部。因?yàn)楸巢坑幸粋€(gè)風(fēng)門穴
。這個(gè)穴是風(fēng)出入胸腔的門戶。艾灸這個(gè)穴位，可以牢牢守住寒風(fēng)出入肺部的大門，保護(hù)肺部不受寒邪侵襲，從而減輕寒喘的病情。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/79627.html.
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