如果人們總是不出汗,這顯然屬于一種異常情況,但是如果總是出很多汗,那么肯定證明身體也出現(xiàn)了一些問題,有些人發(fā)現(xiàn)自己頭上總是會(huì)出汗,他們不知道這是怎么回事兒,這時(shí)我們首先要看患者是否有感冒或者發(fā)燒,如果沒有這些病癥,那么很有可能是因?yàn)樽约后w質(zhì)出現(xiàn)了問題。
容易出汗是什么體質(zhì)
人體出汗其實(shí)也是散熱的需要,但是如果出太多汗,顯然不正常,我們都知道氣血兩虛的人最容易出汗,不光是在天熱的時(shí)候出汗,他們即便是在寒冷的冬季稍微,參加一下活動(dòng),也會(huì)有汗,并且也總是覺得特別累,很容易感冒。
如果白天人們稍微運(yùn)動(dòng),就大汗淋漓,這屬于自汗現(xiàn)象,即不是因?yàn)樘鞖庋谉幔冒l(fā)汗藥以及其他刺激因素導(dǎo)致的出汗,這屬于陽虛,一般是因?yàn)槿藗兎螝馓撊鯇?dǎo)致的,很容易有神疲乏力,畏寒等癥狀。
如果晚上剛睡覺就滿身出汗,則屬于盜汗,則屬陰虛。主要是因?yàn)殛幪撘l(fā)的。津隨液為汗,所以人們常常會(huì)感覺到自己失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤(rùn)期患者。
容易出汗怎么調(diào)理
大家在平常應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼?、山藥等食物來補(bǔ)氣,還有就是我們也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)來鍛煉身體,比如說打太極拳。還有就是我們?cè)谄匠R部梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┌俸?,銀耳以及其他的熱性食物,必要的情況下也可以使用中藥來調(diào)理一下身體。
現(xiàn)在我們應(yīng)該知道頭上出汗多是什么體質(zhì)了吧,如果人們頭上總是出汗,我們肯定要有足夠的重視,這很有可能是因?yàn)槿藗兡I陽虛或者是腎陰虛導(dǎo)致的,不管是哪種體質(zhì),這都是不正常的,我們必須要及時(shí)采取一些措施進(jìn)行改善。比如說適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,還有吃一些補(bǔ)氣的食物。
1.頭部出汗應(yīng)該考慮是營(yíng)衛(wèi)不和體虛自汗了,對(duì)這營(yíng)衛(wèi)不和體虛自汗可考慮吃玉屏風(fēng)散加味;也可吃些補(bǔ)氣固表的中成藥黃芪精口服液的。
2.出汗多的原因有很多,一般與陰虛或陽虛,氣虛等有關(guān),部分人與濕熱或肝熱,植物神經(jīng)紊亂,缺鈣,結(jié)核,甲亢等有關(guān),建議配合中醫(yī)辨證用中藥治療。
3.出汗多的原因一般考慮可能是營(yíng)養(yǎng)不好,或是神經(jīng)調(diào)節(jié)的問題引起的,需要及時(shí)進(jìn)行細(xì)致的營(yíng)養(yǎng)處理,需要注意好臉部衛(wèi)生,定期就醫(yī)指導(dǎo)做好檢查治療。
space
4.身體很容易出汗,是體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)。如果出汗多,平時(shí)怕冷,那是陽虛出汗;如果出汗,乏力,短氣,那是氣虛出汗;如果晚上睡覺出汗,那是陰虛盜汗。可以當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院中醫(yī)科檢查,辯證治療。陽虛出汗,可以金匱腎氣丸治療。氣虛出汗,可以玉屏風(fēng)散治療。陰虛盜汗,可以知柏地黃丸治療。
如果汗僅限于脖子頭部和上身上半身,這是因?yàn)樘撊醯呐R床表現(xiàn)。建議口服桂枝湯調(diào)和營(yíng)衛(wèi),疏通經(jīng)脈。桂枝,12克白芍12克。大棗五克,甘草六克大棗三枚。
space
這種這種情況有可能是頭部汗腺異常分泌所致汗癥。指導(dǎo)意見:建議自己用中藥五倍子粉加白醋調(diào)成圓形薄餅,外敷在肚臍上,膠布固定,每天換藥1次,3天即可見效,連續(xù)治療10天即可痊愈。
那得看您多大歲數(shù)
還有性別
平時(shí)身體狀況
有的人特別愛出汗,無論是夏天還是冬天,吃頓飯、做點(diǎn)事常常是滿頭大汗,稍一緊張就汗流浹背,這種病癥在醫(yī)學(xué)上稱為多汗癥。
多汗癥可因發(fā)熱性疾病、代謝性疾病,以及精神因素等引起。夏天氣候炎熱,人處于高溫之下,多汗是一種正?,F(xiàn)象,如果在氣溫低的情況下也是這樣,就應(yīng)考慮是一種病態(tài)了。
引起多汗癥的疾病主要有以下幾種:
一是低血糖癥。
引起低血糖癥的原因很多,發(fā)作時(shí)可以交感神經(jīng)過度興奮癥狀為主要表現(xiàn),發(fā)作時(shí)因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮,釋放出大量腎上腺素可導(dǎo)致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。
二是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),簡(jiǎn)稱為甲亢。
怕熱多汗是這一疾病的特征之一,而且還表現(xiàn)為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等癥狀。另外,患了甲亢,食欲增大,吃得多,人反而消瘦。甲亢時(shí)胃腸功能增強(qiáng),多數(shù)患者大便次數(shù)增多,同時(shí)有心慌、工作效率下降等癥狀。
三是嗜鉻細(xì)胞瘤。
嗜鉻細(xì)胞常見的癥狀就是淋漓多汗,出汗具有陣發(fā)性,有時(shí)也可以持續(xù)出汗,但陣發(fā)性發(fā)作時(shí)面部潮紅或變白可同時(shí)發(fā)生。還會(huì)出現(xiàn)心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)作時(shí)常伴有明顯的血壓升高,以及因此而引起的頭痛癥狀。
四是糖尿病。
糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙,常常也有出汗異常增多現(xiàn)象。但患者同時(shí)有“三多一少”,即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。通過血糖檢查和尿糖檢查,一般不難做出診斷。
小常識(shí):
不少人都知道,汗液中含有較多的氯化鈉,出汗多應(yīng)當(dāng)多補(bǔ)充食鹽,但對(duì)出汗后應(yīng)當(dāng)補(bǔ)充鈣卻有所忽略。
據(jù)研究每1000毫升汗液中含鈣1毫克當(dāng)量。在平時(shí)每天由汗液中丟失鈣僅15毫克并不十分重要,但在高溫環(huán)境下勞作的人員,每小時(shí)從汗液中丟失鈣在100毫克以上,這個(gè)量幾乎占鈣總排出量的30%,很容易導(dǎo)致低鈣血癥。病人手足抽筋,肌肉抽搐,長(zhǎng)期鈣缺乏會(huì)導(dǎo)致成人患軟骨病,易骨折,以及經(jīng)常腰背和腿部疼痛。
專家提醒:為了防止出汗后低血鈣,高溫作業(yè)者應(yīng)當(dāng)在生活中攝取足夠的鈣,多吃些含鈣的牛奶、乳制品、魚類、海產(chǎn)品及綠葉蔬菜等食物。此外,還應(yīng)提高體內(nèi)維生素d的含量。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/80448.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!