月經不調喝中藥調理可以嗎,月經不調的原因是什么

一、月經不調喝中藥調理好嗎

月經不調可以喝中藥調理，中藥治療月經不調，一般三個月為一療程，平?？勺孕谢A體溫測量，看是否有排卵。若有時間，可鍛煉身體、心態(tài)平和、保證足夠的睡眠，對月經不調都有積極的治療意義。

月經經期先后不定、月經延期、經量少或多，或經前乳房脹，頭痛失眠、發(fā)熱、腹痛等，應在月經來潮前5--7天服藥。月經來潮后，經量少、全身酸痛、頭暈目眩等，應該在月經來潮第一天開始服藥治療。調經的藥物是要連續(xù)吃上幾個月的，因為中藥重在調理，具體的實施治療應當聽從婦產科的醫(yī)生指導。

對于那些因為血熱導致經期提前的人，一定要注意不要食用辛辣，蔥，蒜，姜等刺激性動火食物。這些食物可能會抵消掉中藥的作用，甚至還會造成更多的消極影響，反而不如不吃中藥。如果這樣的話，那么就完全不能發(fā)揮中藥的功效了，豈不是得不償失。

在家煎藥的病人，每天盡量喝到三次，在每次喝藥的前后二十分鐘內不要喝水和水果，喝藥的時候要在兩頓飯的中間，不宜空腹喝藥或者飯后馬上服藥。

二、女人月經不調是為什么呢

1、不良生活習慣，是導致月經失調的“罪魁禍首”。如作息時間不規(guī)律和貪涼 、經常吃補品、蹦迪和快餐、過度節(jié)食和嗜好煙酒、情緒異常，壓力很大、濫用藥等。

2、經期與涼的東西接觸過多。有些女性很不注意經期的保暖，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，引起月經量過少，甚至閉經。

3、不當人工流產，常見于不當人流或過頻人流。一是人流后有宮頸粘連或宮腔粘連，導致經血不能排出或排出不暢;另一方面可能是子宮內膜局部損傷后，導致子宮內膜不能再生，引發(fā)月經過少或閉經。

4、婦科炎癥感染。這是因為炎癥的長期刺激，影響了子宮內膜的剝脫、再生與修復，以及子宮血管的收縮，從而導致月經周期不規(guī)則、月經量過多、經期流血時間延長或陰道不規(guī)則出血等月經不調現(xiàn)象。

工作和生活壓力過大，正值生育年齡的女性，如果長期處于壓力之下，就會使腦下垂體的功能受到抑制，導致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經不調。

三、女人月經不調飲食注意什么

月經不調的飲食調養(yǎng)首先注意的是水果，蘋果、無花果、草莓、西紅柿等，而橘子、桃子、櫻桃、棗等屬于溫性也適宜經期食用，需要注意的是不要一次吃得過多。月經期間避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、獼猴桃等寒性食品。如經血量不多，可適量地飲些葡萄酒，能緩解癥狀，也是月經不調的飲食調養(yǎng)方法之一。

蔬菜中含有多種營養(yǎng)物質，在經期應適量多攝入一些富含礦物質、高纖維素的蔬菜，可以補充維生素及微量元素并促進胃腸蠕動。但要注意一點，要把菜做熟了吃，最好不要生吃。

月經不調的飲食調養(yǎng)中應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等，此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等。

黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經出血過多。

四、女人月經不調怎么預防呢

1、謹慎用藥：藥物是日常生活中必備物品之一，但是，經常大量使用抗生素會導致女性內分泌紊亂、不排卵、閉經。這可能是因為藥物抑制和影響了人自身的抵抗力，導致機體功能障礙所致。

2、消除噪聲：噪聲充斥于生活的每一個角落，如果還經常去蹦迪這種噪音更為集中的場所，會導致女性機能紊亂，對月經和生育能力均有不良影響。

3、嚴禁吸煙：吸煙有害健康是每個人都明白的常識，尤其是對于女性來說，煙草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。每天吸煙1包以上的女性，發(fā)生月經不調的幾率是不吸煙婦女的3倍。

4、舒緩壓力：壓力是現(xiàn)代人面臨的最大問題之一，尤其是對正值生育年齡的女性來說，如果長期處于較大壓力之下，會抑制腦垂體的功能，影響卵巢分泌女性激素，甚至會不排卵，月經就會紊亂。同樣，長期心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響月經周期。

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