頭發(fā)干燥的原因分析,頭發(fā)干燥的應(yīng)對(duì)措施

在醫(yī)學(xué)上，頭發(fā)干燥是指頭發(fā)失去了必需的水分和油脂的滋潤(rùn)，進(jìn)而導(dǎo)致的頭發(fā)干枯易折斷，顏色顯得蠟黃，發(fā)尾出現(xiàn)分叉的現(xiàn)象。這可以說(shuō)是現(xiàn)在社會(huì)很多人都有的苦惱，因?yàn)轭^發(fā)干燥除了使自身頭發(fā)易折斷，頭皮不舒服外，也使整個(gè)人顯得不是很精神，影響了自己在別人眼中的形象，因此，本文就分析造成頭發(fā)干燥的原因，頭發(fā)干燥的易發(fā)群體，以及頭發(fā)干燥的應(yīng)對(duì)措施。

首先，導(dǎo)致頭發(fā)干燥的原因分析。

一、人體自身氣血不足。頭發(fā)干燥很大程度上是由于人體自身的氣血不足，從而導(dǎo)致的體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)臟不能為頭發(fā)的生長(zhǎng)提供足夠的血液水分，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的干燥，這需要我們對(duì)此進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，以補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的血?dú)狻?/p>

二、生活壓力過(guò)大。現(xiàn)在社會(huì)上的每個(gè)人都背負(fù)著很大的壓力，學(xué)生有學(xué)業(yè)的壓力，公司職員有升職加薪的壓力，年輕人有結(jié)婚生子的壓力，這些壓力容易導(dǎo)致人們內(nèi)心的焦慮，煩躁，如果沒(méi)有通過(guò)一定的方式對(duì)壓力進(jìn)行釋放，就容易導(dǎo)致頭發(fā)干燥，臉色蠟黃，整個(gè)人也變得不精神。

三、不良的飲食習(xí)慣。隨著冬天的來(lái)臨，氣候也變得逐漸寒冷，越來(lái)越多人開(kāi)始偏向于大魚(yú)大肉的飲食，卻忽略了對(duì)蔬菜水果的定量攝入，這就容易導(dǎo)致人體內(nèi)缺乏足夠的水分，進(jìn)而在頭發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育中，吸收不到必需的水分，使其變得枯黃干燥。

四、貧血等疾病的外在表現(xiàn)。當(dāng)人體出現(xiàn)甲狀腺功能低下，高度營(yíng)養(yǎng)不良，重度缺鐵性貧血和大病初愈等癥狀時(shí)，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素減少，使烏黑頭發(fā)的基本物質(zhì)缺乏，黑發(fā)就會(huì)逐漸變?yōu)辄S色或者黃褐色，顯得干燥。因此，對(duì)于頭發(fā)的干燥情況，我們要加以注意，避免更為嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。

其次，頭發(fā)干燥的易發(fā)群體都有哪些呢。主要就是日常生活壓力過(guò)大的人，壓力過(guò)大容易導(dǎo)致內(nèi)心焦慮煩躁，進(jìn)而使得人體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，不加以調(diào)理的話，就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的干燥枯黃。同時(shí)一些疾病也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的干燥，這些都是需要我們?nèi)ゼ右宰⒁獾摹?/p>

然后，我們都可以采取哪些措施來(lái)應(yīng)對(duì)頭發(fā)干燥。

一、形成規(guī)律生活作息。當(dāng)前社會(huì)，每個(gè)人身上背負(fù)的壓力是不可避免的，但我們可以積極地尋找方式去釋放壓力，減少壓力，在保持良好的飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上，形成良好的生活作息習(xí)慣就是一個(gè)釋放壓力的很好方式，同時(shí)我們也可以發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，經(jīng)常鍛煉身體。

二、避免外界環(huán)境因素的干擾。當(dāng)我們經(jīng)常性的處于干燥的環(huán)境，以及風(fēng)沙很多的天氣里，也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的干燥枯黃，且對(duì)頭發(fā)有很大的損傷。因此，我們要盡量減少待在空調(diào)房間的時(shí)間，以及出門時(shí)做好對(duì)頭發(fā)的保護(hù)。

三、尋求醫(yī)生的建議。我們?cè)谇拔闹幸呀?jīng)提出，頭發(fā)的干燥枯黃，可能是貧血等疾病的外在表現(xiàn)，因此當(dāng)出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的頭發(fā)干燥時(shí)，我們除了注意自己的調(diào)理保養(yǎng)，也要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，尋求醫(yī)生的建議，從而避免更為嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。

最后，從本文的分析中我們可以看出，頭發(fā)干燥是由多種原因造成的，包括人體自身氣血不足，護(hù)發(fā)方式不正確，以及不正確的飲食習(xí)慣，針對(duì)這些原因，我們可以采取形成規(guī)律的生活作息習(xí)慣，避免外界不良環(huán)境因素的干擾，積極尋求醫(yī)生的建議等措施。因此，當(dāng)出現(xiàn)頭發(fā)干燥的情況時(shí)，不要不以為意，要積極采取措施加以解決，嚴(yán)重時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，從而給自己一個(gè)更佳的形象。

頭發(fā)干燥用什么方法可以解決

頭發(fā)干燥用什么方法可以解決

頭發(fā)干燥用什么方法可以解決，頭發(fā)干枯怎么辦？頭發(fā)又干毛糙，真是讓人頭疼。感覺(jué)頭發(fā)黃得像稻草，舍不得剪短。面對(duì)頭發(fā)又干又毛糙，我們?cè)撛趺崔k？下面一起來(lái)了解一下頭發(fā)干燥用什么方法可以解決。

頭發(fā)干燥用什么方法可以解決1 1、自制護(hù)發(fā)素

將酸牛奶和乳酪以1:1的比例調(diào)配好，攪勻之后當(dāng)做護(hù)發(fā)素來(lái)抹在頭發(fā)上，保持5分鐘左右用水沖洗干凈。這款自制護(hù)發(fā)素能起到潤(rùn)發(fā)效果，對(duì)于發(fā)尾分叉或是干枯的受損發(fā)質(zhì)尤為有效。

2、按摩頭皮

我們可以通過(guò)按摩穴道來(lái)改善頭發(fā)無(wú)光澤。只要在每天洗頭的時(shí)候，兩手十指微微曲起來(lái)，用十指的指端從前額發(fā)際開(kāi)始，從頭頂向后枕的地方推動(dòng)按摩，記得這個(gè)動(dòng)作要重復(fù)30—40次。

3、用啤酒洗頭對(duì)付頭發(fā)干枯毛躁

在洗頭的時(shí)候，將適量的啤酒倒在洗頭的水里面，啤酒和水的比例是1:5。然后再用混合著啤酒的水洗頭，這樣能夠讓頭發(fā)變得柔軟和順滑。但切記一點(diǎn)就是，不要貪圖方便直接將啤酒倒在頭發(fā)上，這樣反而會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害哦!

4、蛋清梳頭對(duì)付頭發(fā)干枯毛躁

拿兩個(gè)生雞蛋，取蛋清的部分，用梳子粘上蛋液，然后梳在干枯毛躁的地方，然后等待半個(gè)小時(shí)蛋液干透的時(shí)候洗掉就可以了。蛋清里富含蛋白質(zhì)，用梳子涂抹在頭發(fā)上，能夠讓干枯毛躁的頭發(fā)得到營(yíng)養(yǎng)，而且這個(gè)方法還是純天然的!

5、頭發(fā)牛奶浴

將洗過(guò)的頭發(fā)浸泡在牛奶中5分鐘左右的時(shí)間，之后清水沖洗干凈，對(duì)于染燙過(guò)的頭發(fā)會(huì)起到很好的修復(fù)效果。

頭發(fā)干燥用什么方法可以解決2 寶寶頭皮發(fā)育不全

因?yàn)閷殞氼^皮發(fā)育不完全，在遇到變化多端的天氣、或者外界環(huán)境粉塵、或者使用非專業(yè)嬰兒洗發(fā)水都會(huì)引起刺激，寶寶頭發(fā)不能完全抵抗來(lái)自外界的刺激，導(dǎo)致寶寶頭發(fā)干燥。

處理方法：

家長(zhǎng)可以在冬季用一些護(hù)理頭發(fā)的東西給寶寶洗頭，比如天然麥芽精華、蜂蜜等純正溫和的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不但能深入滋潤(rùn)發(fā)根，給寶寶的頭發(fā)做深度保濕護(hù)理，更在在頭發(fā)上形成滋潤(rùn)保護(hù)膜，抵抗外界干燥和污垢侵?jǐn)_，使頭發(fā)更強(qiáng)健。

天氣寒冷干燥

除了寶寶頭皮發(fā)育不完全，最常見(jiàn)的還是因?yàn)槎焯鞖夂涓稍?，而且小孩子的頭皮薄弱，而且頭發(fā)稀少，抵抗力沒(méi)有成年人那么好，所以容易出現(xiàn)頭皮干燥的問(wèn)題。

處理方法：

所以父母因?yàn)樵谶@個(gè)方面引起重視，給孩子的頭部保暖，多用溫水清洗，都能夠有效的方式寶寶頭皮干燥。讓孩子舒服起來(lái)，不受到這些問(wèn)題的'困擾。

寶寶冬季頭發(fā)干燥怎么辦

勤洗發(fā)

經(jīng)常保持頭發(fā)的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)。如果總是不給寶寶洗頭發(fā)，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會(huì)刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰，甚至發(fā)生感染。這樣，反而使頭發(fā)更容易脫掉。

勤梳理

媽媽身上經(jīng)常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時(shí)，就拿出來(lái)給寶寶梳幾下，因?yàn)榻?jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。但是，不要使用過(guò)于硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因?yàn)樗扔袕椥杂趾苋彳?，不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。

均衡飲食

全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育極為重要，因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣，飲食中保證肉類、魚(yú)、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。這樣，豐富而充足的營(yíng)養(yǎng)素，可以通過(guò)血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更秀麗。

睡眠充足

寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發(fā)生生理紊亂，從而導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)?？摁[及容易生病，間接地導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時(shí)；1-3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16-18個(gè)小時(shí)；4-6個(gè)月時(shí)每天保證15-16個(gè)小時(shí)睡眠；7-9個(gè)月時(shí)，每天保證睡眠14-15個(gè)小時(shí)；10個(gè)月以上每天保證睡眠10-13個(gè)小時(shí)。

秋冬季節(jié)寶寶頭發(fā)如何保濕

在給寶寶頭發(fā)做好保濕之外，還要注意以下幾點(diǎn)：

1、用木梳、牛角梳來(lái)梳頭，純天然的材料不易產(chǎn)生靜電。塑料或金屬梳子，很容易與寶寶干燥的頭發(fā)相吸，令頭發(fā)漂浮、不伏貼或劈啪作響而產(chǎn)生靜電。

2、在室內(nèi)擺一些花草，如果是長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)空調(diào)環(huán)境中，則盡量使用加濕器，以增加室內(nèi)濕度。減少室內(nèi)的靜電，也能避免冷氣吸走寶寶皮膚和頭發(fā)的水分。

3、家長(zhǎng)應(yīng)該給寶寶洗發(fā)時(shí)經(jīng)常用指腹按摩頭皮，按摩的時(shí)間稍長(zhǎng)一點(diǎn)。如此可以刺激頭皮血液循環(huán)，幫助發(fā)根吸收更多的滋潤(rùn)成分。

頭發(fā)干燥枯萎的主要原因和治療方法

從一些細(xì)節(jié)上注意保養(yǎng)頭發(fā)，頭發(fā)健康了自然柔順光澤*~* 頭發(fā)生長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度，發(fā)尾容易營(yíng)養(yǎng)不足產(chǎn)生分叉、易斷現(xiàn)象，定期修剪可避免這種現(xiàn)象。 洗澡前先把頭發(fā)洗凈，涂上局油膏或護(hù)發(fā)素（加入幾滴橄欖油效果更佳）后用浴帽包著，待洗完澡后再把頭發(fā)沖洗干凈*~*護(hù)發(fā)素用普通的就可以了，如：蜂花護(hù)發(fā)素。 洗發(fā)水推薦潘婷乳液修復(fù)洗護(hù)系列，效果不錯(cuò)。 盡量減少用電吹風(fēng)吹頭。 燙發(fā)會(huì)使頭發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損，應(yīng)盡量減少燙、染。 平時(shí)多按摩頭皮，血液循環(huán)，供給表皮營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)毛囊、汗腺的分泌*~* 用木梳子梳頭，減少靜電對(duì)頭發(fā)的傷害。 擦頭時(shí)不要太大力，毛巾要順著頭發(fā)的方向輕輕抹，否則會(huì)破壞頭發(fā)表面的毛磷造成開(kāi)叉. *~* 多吃一些養(yǎng)發(fā)的食物：核桃、黑芝麻、豆?jié){、波菜、海帶、何首烏、黑豆、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等。不要牛奶和巧克力同時(shí)吃，牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸發(fā)生反應(yīng)，容易頭發(fā)干枯【請(qǐng)自重,勿復(fù)制,否則檢舉】

頭發(fā)干燥怎么辦小妙招

、盡量避免燙頭發(fā)和染頭發(fā)的頻次，假如難以避免得話，也盡可能不必將燙頭發(fā)和染頭發(fā)另外開(kāi)展。
2、洗頭的情況下挑選目的性修補(bǔ)變枯毛燥的洗發(fā)液和潤(rùn)發(fā)乳，此外在清理秀發(fā)時(shí)還要留意恰當(dāng)?shù)姆绞?。
3、清理秀發(fā)恰當(dāng)方式
a.秀發(fā)最非常容易變枯毛燥的的地區(qū)通常是發(fā)梢，因此先從發(fā)梢剛開(kāi)始逐漸往上擦抹洗發(fā)液。
b.先加干純棉毛巾盡可能把秀發(fā)水份吸走，再吹發(fā)非常容易干也降低發(fā)熱量的損害。
c.挑選中超低溫級(jí)別，降低大發(fā)熱量對(duì)秀發(fā)的損害。
d.塑料材料的大數(shù)字非常容易造成靜電感應(yīng)讓頭發(fā)干枯毛躁毛燥，因此挑選木制梳或空氣負(fù)離子梳來(lái)梳頭發(fā)就能非常好的處理這一問(wèn)題。
4、定期剪修開(kāi)衩的發(fā)梢。
5、外出情況下可以用改進(jìn)毛燥的潤(rùn)發(fā)水，或者護(hù)發(fā)精油應(yīng)對(duì)變枯毛燥的秀發(fā)。
想有著一把靚麗又順滑的理發(fā)，杜絕變枯毛燥狀況，小仙女還是得從平時(shí)醫(yī)護(hù)下手，分毫不可以粗心大意，非常是還記得應(yīng)用單方精油噴霧器防止頭發(fā)干枯毛躁毛燥，迅速撫順市頭發(fā)，精神煥發(fā)地迎來(lái)每一個(gè)早晨！

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