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       首頁(yè) >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      一兩陳皮一兩金,陳皮的功效有多驚人呢
      
        
      
            夕陽(yáng)紅
            2023-07-06 12:33:44
        
      

        
      
           
      營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
      由于陳皮中含有以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”
      ，所以其味甘苦
      ，但這種類檸檬味平和
      ，遇水易溶解
      ，因而有助于食物的消化。
      功效與作用：
      陳皮是一種
      ，具有通氣健脾
      、燥濕化痰、解膩留香
      、降逆止嘔等功效
      。其中的揮發(fā)油可溫和地刺激胃腸道，促進(jìn)消化液的分泌
      ，從而排除腸道內(nèi)的積氣
      ，增加食欲。陳皮有助于消化
      ，因?yàn)殛惼ず蓄悪幟士嗨?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，這種類檸檬苦素味平和，易溶解于水
      ，此外
      ，陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙
      、維生素B、C等成分
      ，它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用
      ，可促進(jìn)消化液的分泌
      ，排除腸管內(nèi)積氣，增加食欲
      。
      食用方法：
      陳皮可用于某些特殊風(fēng)味菜肴的佐料
      ；也可用于沖泡，沖泡時(shí)可加入適量的糖調(diào)味
      ，泡茶飲完后可連泡過(guò)的陳皮渣一起吃掉
      ，因?yàn)槠渲杏泻芏嗟臓I(yíng)養(yǎng)成分。尤其食欲不振
      、脘腹脹滿
      、痰多咳嗽者食用，每次10克左右
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/81004.html.
      
          
      
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      ，木瓜四大功效幫助你" rel="prev">
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      一
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        、樹(shù)皮、樹(shù)葉……能吃的不能吃的
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      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
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      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
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      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
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