一、中醫(yī)偏方治療糖尿病
1、嫩柳枝條煮水治糖尿病
從柳枝條第一個葉數(shù)起,至第七個葉處剪下,洗凈入砂鍋煮水,開鍋后用文火煮15分鐘,取汁,每天早晨空腹喝下,連服7天,能把葉子吃掉最好。服后躺下休息15分鐘。
2、冷開水泡綠茶治糖尿病
茶葉內(nèi)含茶多酚和酶,可增強(qiáng)人的胰島素功能和幫助腎對糖的吸收,但這些好東西在加熱到50度時就會被氧化,故要用冷開水浸泡它,才能達(dá)到治病的目的。
3、外敷神闕穴治糖尿病
鮮牛膽1個,蕎麥面20克,膽汁入面,拌濕為度,然后用紗布包住,敷于神闕穴上,外用膠布粘牢,一帖3天,連敷3個月。重度患者可同時服用菟絲子,方法是:取菟絲子500克,揀凈,水淘,控干,趁潤搗之,焙干,再研為細(xì)末。每日服2-3次,每次5克。
4、苦瓜茶治糖尿病
我們將苦瓜的籽和瓤都去了,然后切成片狀,放在通風(fēng)的地方風(fēng)干,每天喝茶的時候,放四五片和茶一起泡了喝。
二、六個糖尿病的基本癥狀表現(xiàn)
女性上身肥胖
肥胖易患糖尿病。而上半身肥胖的女性,腰圍/臀圍大于0.7的人,不論體重如何,糖耐量試驗(yàn)異常要占60%以上。當(dāng)腰圍/臀圍大于0.85時,必須做糖耐量試驗(yàn)檢查,因?yàn)檫@種情況極有可能患上了糖尿病。女性上半身肥胖體征,可做為診斷糖尿病的一項(xiàng)重要指標(biāo)。下半身肥胖女性不易出現(xiàn)上述病變。
排尿困難
排尿意識低下,排尿間隔時間延長,乃至排尿困難,膀胱內(nèi)余尿增多,膀胱擴(kuò)張等癥,都是糖尿病的反應(yīng)。嚴(yán)重者可出現(xiàn)尿路感染、尿液逆流、腎功能衰竭等合并癥,有的還引起菌血癥,難以醫(yī)治,預(yù)后很差。中老年男性出現(xiàn)排尿困難,只考慮前列腺肥大是不全面的,還應(yīng)聯(lián)系到是否患有糖尿病。
手足攣縮
手掌不能伸平,平放呈拱形,此征稱“手?jǐn)伩s”。手掌皮膚可們及索狀硬結(jié),按壓有痛感,局部皮膚粗糙,嚴(yán)重者手指向掌側(cè)拘縮。這種現(xiàn)象見于足底,稱“足攣縮”原因與手掌足底部小動脈形成血栓而導(dǎo)致腱膜營養(yǎng)不良,及至纖維瘤樣增殖有關(guān)。屬于糖尿病全身血管病變的一種表現(xiàn)。
陽痿
男性糖尿病患者合并陽痿癥者約占總發(fā)生率4O%~6O%,過去認(rèn)為是器質(zhì)性的,今天看來,有一半以上是功能性的,經(jīng)過適當(dāng)治療是可以改善的,逐步恢復(fù)陰莖勃起功能。
瞳孔變小
用紅外線電子瞳孔計(jì)精密測定瞳孔的面積,正常人平均為15.4±6.8平方毫米,而糖尿病人則平均為12.5±5.8平方毫米,男女患者大致如此。為檢查眼底,常需要擴(kuò)瞳,糖尿病人對擴(kuò)瞳藥反應(yīng)不敏感,擴(kuò)大瞳孔效果較正常人要低。這種異常反應(yīng)與糖尿病所引起的交感、副交感植物神經(jīng)病變有關(guān)。
跟腱反射減弱
跟腱反射是檢查神經(jīng)功能的方法,即用診錘叩打后部的跟腱,正常反應(yīng)的腓腸肌收縮,足向跎面屈曲。糖耐量試驗(yàn)異常者跟腱反射消失的約占5O%以上,而正常人僅占4%左右。病程長的跟腱反射低下或消失的發(fā)生率越高,此項(xiàng)檢查對早期發(fā)現(xiàn)糖尿病有積極意義。
三、8個方法預(yù)防糖尿病
1.買食品前看標(biāo)簽
僅有9%的人在購買食品前,會查看食物里的卡路里含量,只有1%的人會查看食品的脂肪、糖含量及每份的重量等。
2.經(jīng)常站起來走動
有研究對體重超標(biāo)的中年人進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)和那些不做任何運(yùn)動的人相比,如果坐了三四個小時后站起來走動兩分鐘的話,身體能夠更好地控制餐后葡萄糖和胰島素水平,而這會對動脈及心臟起到保護(hù)作用。
3.遠(yuǎn)離塑料產(chǎn)品
血液中的鄰苯二甲酸鹽能增加患糖尿病的幾率。而大量的塑料制品被發(fā)現(xiàn)含有這種化學(xué)成分,包括建筑材料、包裝袋、玩具、化妝品等。
4.健康減肥
如果想減肥,請從現(xiàn)在開始行動,別等著體重自己減掉。請善意地看著鏡子中的自己,找到你想要改變的部位,不斷肯定自己的努力,從而增加信心,而不要“三天打漁、兩天曬網(wǎng)”。
5.垃圾食品不要碰
如果你經(jīng)常光顧麥當(dāng)勞、肯德基,糖尿病也會“光顧”你。調(diào)查發(fā)現(xiàn),每周吃兩次垃圾食品的人,體重不但增加了4.5公斤左右,胰島素抵抗性也提高2倍,這是導(dǎo)致糖尿病的高危險(xiǎn)因素。就算你的體重保持正常,垃圾食品中反式脂肪和精制碳水化合物也會提高糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)。
6.睡眠長短有講究
耶魯大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),每天睡眠不足6小時的人,糖尿病風(fēng)險(xiǎn)加倍。每天睡眠超過8小時的人,糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加3倍。睡得太多或太少都會干擾與血糖相關(guān)的激素。
7.定期查一下血糖
許多糖尿病癥狀都是“隱性”的。45歲以上的人,肥胖、有糖尿病家族史的人,高血壓、高膽固醇的人都應(yīng)該盡快檢查一下血糖。如果結(jié)果正常,3年內(nèi)再檢查一次。
8.別讓自己太孤單
糖尿病最愛找上“孤獨(dú)女性”。單身女性糖尿病的發(fā)病率是有伴侶、孩子者的2.5倍。
四、引發(fā)糖尿病的N個原因
1.缺少維生素
人體缺少維生素E容易患糖尿病。芬蘭的研究小組對健康中年男子進(jìn)行了為期4年的跟蹤觀察。在觀察期間內(nèi),其中體內(nèi)維生素E含量低的男子患糖尿病的危險(xiǎn)是正常人的4倍。因此,除減肥和加強(qiáng)體育鍛煉可減少患糖尿病的危險(xiǎn)外,增加維生素E的攝入量也是一種重要的輔助手段。
2.愛看電視
愛看電視的人是較易得糖尿病的高危人群。與每周看電視時間不到一小時的男性相比,每周看2至10小時電視的男性罹患糖尿病的危險(xiǎn)高出66%;看電視時間在21至40小時的男性,危險(xiǎn)增加一倍;看電視時間在40小時以上者,危險(xiǎn)提高幾乎兩倍。這項(xiàng)研究顯示,長時間看電視這種缺乏運(yùn)動的生活形態(tài)和患糖尿病的危險(xiǎn)有直接關(guān)聯(lián)。并不是電視本身帶來糖尿病危險(xiǎn),而是通??措娨曉骄?,代表一種典型的生活態(tài)度與習(xí)慣,即攝取過多卡路里和運(yùn)動量較少。
3.壓力大
喪偶、經(jīng)濟(jì)困難或其他改變生活的變化,都是使中年人患糖尿病的危險(xiǎn)因素。生活中發(fā)生重大不利變化,因而產(chǎn)生巨大心理壓力,是發(fā)生Ⅱ型糖尿病的普遍現(xiàn)象。研究人員發(fā)現(xiàn),遭到過重大打擊的人,比受打擊小的人患糖尿病的可能性大60%。
4.吃得過飽
吃得過飽易患糖尿病,如果人吃得過飽,肝臟內(nèi)“固醇調(diào)節(jié)元件結(jié)合蛋白1C會增加,導(dǎo)致胰島素作用下降,進(jìn)而引發(fā)糖尿病。
滋陰清熱法
消渴病是由于稟賦不足,郁熱或勞欲過度等導(dǎo)致的陰津虧耗,因陰虛而生內(nèi)熱,因內(nèi)熱而耗津液,故立滋陰清熱法。
益氣養(yǎng)陰法
適宜于消渴病之久病,氣陰兩虧者。
補(bǔ)腎法
久病必傷腎耗陰,消渴病初起之陰虛也主要指腎陰虛。腎陰不足則內(nèi)熱叢生,虛火上燔心肺則煩渴多飲,灼脾胃則消谷善饑,腎氣不固則開合失司,則小便清長。補(bǔ)腎之道首辨陰陽,用藥之道首選溫潤。
補(bǔ)脾法
消渴病患者常伴有不同程度的疲倦乏力、少氣懶言、自汗、易感冒、舌體胖大齒痕、脈虛無力等正氣虛弱之癥,中醫(yī)認(rèn)為本病與氣虛關(guān)系密切,氣虛是本病久治不愈的征結(jié)。偏陰虛燥熱之論,過服甘寒滋膩、苦寒清降之品,多致滯胃傷脾,脾運(yùn)不健,胃納失職,氣虛之象更趨嚴(yán)重。
脾為后天之本,氣血生化之源,臟腑血脈的營養(yǎng)運(yùn)行,都必須依賴脾胃運(yùn)化水谷之精微來支持。
從肝論治
消渴病從肝論治,起于清代。肝是人體最大的代謝器官,肝郁或化火、或瘀、或滯都可導(dǎo)致全身氣血的運(yùn)行不暢,代謝受阻,肝病及脾,俗話說肝木克脾土,木克土的結(jié)果是引起一系列脾受克后的癥狀,或許肝的癥狀表現(xiàn)不明顯,脾確癥狀明顯,使人們注意脾而忽略肝。
治消渴病肝是一個不可不調(diào)的臟,治以疏肝清瘀。肝疏泄條達(dá),脾運(yùn)化水谷精微濡養(yǎng)肌肉,代謝順暢,病之不存。
化痰祛瘀法
消渴病陰虛生內(nèi)熱,煉津成痰,飲食厚味生熱、生痰,痰阻經(jīng)絡(luò),脈絡(luò)不暢,瘀阻內(nèi)生,血行不暢而致瘀血,痰瘀互結(jié),相互致病,故立化痰祛瘀法。
痰阻經(jīng)絡(luò),脈絡(luò)不暢。脈絡(luò)不暢,氣血必瘀滯。因此,中醫(yī)也可用針灸,通過針灸調(diào)暢經(jīng)絡(luò),使氣血流暢;中藥有歸經(jīng),用中藥疏通經(jīng)絡(luò)瘀滯,使氣血流暢,也可達(dá)到痰瘀不結(jié),病之不存。
解毒降糖法
毒,毒邪。指機(jī)體的生理或病理產(chǎn)物不能及時排出,蘊(yùn)積體內(nèi)所產(chǎn)生的病理產(chǎn)物。
活血化瘀法
血行不暢,血瘀是消渴病中的一個病理機(jī)制,因此立活血化瘀法,活血化瘀法,一般在其他治療的基礎(chǔ)上加以應(yīng)用,如益氣養(yǎng)陰、解毒加活血祛瘀,既可控制原發(fā)病,又可制約病變的進(jìn)一步發(fā)展。
陰陽雙補(bǔ)法
消渴病中期,陰虛愈重,陰損及陽,則陰陽俱虛,故在治療時立陰陽雙補(bǔ)之法。
回陽救逆法
亡陽欲厥,病勢險(xiǎn)惡之時實(shí)施。
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