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      太干燥鼻子出血怎么辦啊,緩解冬天鼻子干燥的妙招
      
        
      
            金婚銀婚
            2023-07-06 16:45:44
        
      

        
      
           
      到了冬天
      ，天氣寒冷
      ，由于北方供暖
      ，房間里空氣不流通又干燥就會導致鼻腔黏膜變得干燥脆弱
      ，很多人鼻子就會出現(xiàn)上火出血的現(xiàn)象
      ，這種癥狀雖說不是很嚴重
      ，但也讓人很難受。那么
      ，冬天太干燥鼻子出血我們該用什么方法來改善啊?下面就一起來看看緩解冬天鼻子干燥的幾個妙招吧。
      太干燥鼻子出血怎么辦啊?
      鼻子出血時
      ，大家不要經(jīng)常用手挖鼻，以免損傷鼻黏膜
      ，可以用溫和的生理鹽水清洗鼻腔
      。每天用食指旋轉(zhuǎn)按摩迎香穴數(shù)次或摩擦鼻部數(shù)次，加強鼻部血液流通
      ，出門時要戴上口罩，這樣可以保護鼻黏膜
      。冬天天氣干燥
      ，要多喝水
      ，飲食調(diào)理很關(guān)鍵
      ，要忌辛辣
      、燥熱之物
      ，平時多補充維生素
      ，有助于鼻黏膜上皮的恢復
      ，注意補充一定量的維生素C
      ，對于預防鼻出血是有好處的
      。太干燥時可以適時用藥
      ，在鼻腔滴用復方薄荷油或維生素E軟膏等
      。
      緩解冬天鼻子干燥的妙招
      建議房間早晚開窗通風各一次
      ，在室內(nèi)放一個加濕器或放一盆清水
      ，保證室內(nèi)的濕度
      ，也可用食醋熏蒸房間消毒
      。避免鼻子干燥
      ，可以用熱毛巾或倒一杯熱開水
      ，然后吸熱氣
      ，讓水蒸氣好好的熏一熏鼻腔
      ，這樣不僅可以緩解干燥的環(huán)境對預防鼻子出血也有很好的作用
      ，大家不防試上一試
      。外出歸來最好洗洗臉口鼻
      ，最關(guān)鍵的是清理鼻腔
      ，兒童可用干凈的棉簽蘸水反復清洗鼻腔。
      以上內(nèi)容就是對太干燥鼻子出血怎么辦這一問題的介紹
      ，如果大家有因為干燥導致鼻子出血的現(xiàn)象，不妨試試以上的方法
      。如果出血量大且反復
      ，就需要到醫(yī)院檢查治療了
      。冬季大家還是不要總呆在有暖氣
      、空調(diào)的房間里
      ，注意多喝水
      ，多吃新鮮的蔬菜水果
      ，預防鼻子干燥出血
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/81620.html.
      
          
      
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