一、12個月寶寶有什么發(fā)育標準
寶寶12個月發(fā)育標準
男嬰:身長68.6-85.0cm;體重7.21-14.00kg;頭圍42.6-50.5cm。
女嬰:身長67.2-83.4cm;體重6.87-13.15kg;頭圍41.5-49.3cm。
寶寶12個月發(fā)育指標詳解
寶寶的獨立意識增加,從獨立行走,自己能拿著食物吃,到自己穿衣服、穿襪子。寶寶手眼協(xié)調能力進一步加強,腿部力量有了進一步加強,不需要扶著能夠站穩(wěn)10秒。但12個月的寶寶還用不好勺子。
雖然發(fā)音不太準確,12個月的寶寶不但會說爸爸媽媽等親人,還會發(fā)出如拿、給、掉、打、拖等單音節(jié)動詞,也能學動物叫聲,更能指認事物和圖畫,還能涂鴉。
寶寶的能力發(fā)展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發(fā)展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發(fā)育特點有關系,12個月寶寶的基本技能表現(xiàn)包括:
應該掌握的能力(大多數(shù)寶寶能做到):能夠模仿其他人的動作;能用手勢表示自己想要什么。
發(fā)展中的能力(一半寶寶能做到):能走上幾步;除了媽媽”、爸爸”外,能說個別單字。
高級能力(只有少數(shù)寶寶能做到):能獨立行走了;能用彩筆涂鴉;除了媽媽”、爸爸”外,能說個別詞語。
二、12個月寶寶與那些早教方法
1、早教方法
這個月齡段的寶寶已經(jīng)學會爬行,并開始學習站立和行走。逐步解放雙手后,他們的好奇心和探索精神進一步被激發(fā)。寶寶的認知能力在這個階段有了進一步提高。家長可以借助一些漂亮的玩具,教寶寶理解大小、里外、因果等邏輯概念。
寶寶的語言天賦也即將覺醒。7至9個月期間還只會說單音節(jié),這個階段的寶寶開始朝著雙音節(jié)發(fā)起進攻了。一歲以后寶寶就將進入語言能力的爆發(fā)期,在這個階段家長應多多跟寶寶進行交流,為其語言的發(fā)展打好基礎。在交往能力上,寶寶也開始有了進一步加強,家長可以教其學習握手、再見等基本的社交禮儀。
2、早教重點
精細動作、獨立意識。鼓勵寶寶串珠子,給玩具分類。給寶寶一個玩具娃娃,讓你有機會照顧別人。給寶寶一個安全活動的空間,讓他練習站立、彎腰、走。
總的來說,對于12個月的寶寶而言,此時的寶寶需要提高認知能力、語言能力、交往能力以及動手能力等,從而更好的滿足寶寶的好奇心和這個時期的探索精神。需要在此提醒大家的是,家長朋友不要過分關注寶寶的早教問題,切不可做一些拔苗助長的事情。
三、適合12個月寶寶吃的食譜有哪些
十二個月的寶寶可以開始攝取富含含蛋白質的食物了,蛋黃、魚、肉、豆腐等食物蛋白質含量豐富、吸收率高,適合喂食給寶寶。需要注意的是,過敏體質的寶寶不能吃蛋白,以免造成過敏。
1、小豬雞蛋羹 食材:雞蛋兩個、清水100克、火腿片3片、紫菜適量。做法:將蛋打在碗里,用筷子打散攪勻,加入清水,拌勻。將蛋液過篩一遍后,將裝有蛋液的碗放鍋上,大火燒開后轉小火蒸5分鐘左右即可。用火腿片切成小豬的耳朵和鼻子的形狀,用紫菜剪出小豬的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形狀的火煺片和紫菜放在蒸好的雞蛋上面,可愛的小豬就出現(xiàn)了。
2、清蒸魚餅 食材:魚肉300克、蛋1個、生粉15克、清水60毫升、姜末適量、色拉油10毫升。做法:魚肉剔骨去刺,從中半切后橫刀除去魚皮,切成正方小丁。魚丁放入攪拌機中,加入一個蛋清,少量姜末,攪打成魚泥。將打好的魚泥倒入盆中,加入、生粉、清水、色拉油,用打蛋器低速攪打上勁,約2-3分鐘。取一小碗,將打好的魚泥取適量裝入碗中,用勺背抹平表面。蒸鍋注水煮沸,上汽后將魚泥放入蒸鍋中,大火蒸20-25分鐘即可。
四、照顧12個月寶寶需重點照顧哪幾個方面
1、寶寶睡眠
這個年齡段的寶寶晚上的睡眠時間在10-11個小時,每天加睡兩次,每次1-2小時。每個寶寶的睡眠時間有個體的差異,要是寶寶睡眠時間過少的要注意提供一個良好的睡眠環(huán)境,幫助改善寶寶的睡眠情況。睡眠不好的寶寶也會使食欲下降。
2、寶寶穿鞋
這個階段有的寶寶已經(jīng)會走了,這時候買鞋子都時候應該買大一些,以免影響到寶寶足的正常生長發(fā)育。夏天買鞋應大小適中。因為夏天的鞋也比較容易觀察,所以可多看看寶寶穿上鞋的樣子,還可以摸摸寶寶穿上鞋的感覺,恰到好處才可購買。冬天買鞋時,從后腳跟里把手伸進寶寶穿著的鞋里,留下一個小手指的空間比較好。
3、寶寶著裝
這個年齡段的寶寶長得太快,衣服淘汰快,所以需要購進一批新的適合寶寶穿著的衣服。注意不要給孩子穿太大的衣服,也不要給寶寶穿太多的衣服。給寶寶穿衣注意要選輕薄的面料,方便寶寶活動,衣服要勤洗換。
4、寶寶排泄
寶寶斷奶吃飯后,大便只有一兩次,這時家長更應重視排便的調教,使小兒養(yǎng)成良好的排便習慣。這個時期寶寶還小神經(jīng)發(fā)育還沒到完全成熟,可以慢慢訓練寶寶把尿,到了一定時候寶寶肯把尿就可以開始不用尿布尿片,或者是晚上睡覺的時候才用。
芽芽出生以后,從聽、抬頭、翻身到說話、走路,都會比別人晚一兩個月。比如小時候一直不愛說話,總是安安靜靜在旁邊玩玩具,芽芽媽都擔心他開口說話時間太晚了。沒曾想,過了一兩個月,芽芽秒變小話癆,直到現(xiàn)在,除了睡覺,其他時間都在碎碎念。小區(qū)的很多寶寶都有這種情況:比如有的寶寶一直抗拒走路,總是爬著活動;比如有的寶寶翻身都只能習慣性翻一側;有的寶寶坐不起來,坐兩秒就倒了。
為什么別的孩子可以做到自己的孩子做不到呢?這是因為每個寶寶的成長發(fā)育都有自己的時間表。今天芽芽媽就跟大家聊聊關于一歲以內的寶寶運動發(fā)育、語言發(fā)育、牙齒發(fā)育的情況。
大運動發(fā)展規(guī)律
俗話說,“一聽二看三抬頭,四撐五抓六翻身,七坐八爬九扶立,十二月左右能獨走”。
什么是大運動發(fā)展? 它是寶寶動作技能之一,主要指腿、胳膊、足部或者全身大肌肉群共同參與的運動, 對于0~12個月的寶寶來說, 最主要的大運動是趴、抬頭、坐立、爬行、站立這五項 。
1月齡 :寶寶趴著的時候,會出現(xiàn)無意識地抬頭情況。滿月后,可以有意識鍛煉他們的抬頭動作,每次趴2分鐘左右,鍛煉他們的頸部、頭部等肌肉部位。
2月齡 :經(jīng)過前面的鍛煉,寶寶可以將頭抬到30~45 左右。
3月齡 :如果頸部、頭部等肌肉發(fā)育較快,這些寶寶可以完成抬頭動作,甚至可以在仰臥的時候,側翻到另一邊。家長們可以拿一些有顏色、有聲音的玩具吸引寶寶的注意力,幫助他們鍛煉頸部、頭部肌肉。
4月齡 :大部分寶寶都可以抬頭,并且側翻,如果寶寶翻不過來,媽媽們也不要著急,可以在側身時給寶寶助力。
5月齡 :可以來回翻滾,有的還可以短時間在家長懷里小坐一會。
6月齡 :翻身動作更加熟練,不需要媽媽的輔助。開始嘗試借助輔助物坐立,如果有這種情況,媽媽們可以給他們身后放靠墊、讓他們練習靠坐,時間剛開始不宜過長。
7月齡 :寶寶可以短時間靠坐,并且不會左右傾斜,東倒西歪。
8個月 :隨著寶寶胳膊力量的逐漸完善,開始有意識學習爬行。當寶寶有這種意識時,家長可以一只手放在寶寶的腳丫上,抵著腳丫給他們助力,另一只手輕輕托著寶寶的腹部,幫助他往前爬行。
9個月 :寶寶開始喜歡爬行,并且手腳配合更加熟練。家長可以拿著玩具來吸引他們。
10個月 :在家長的輔助下,寶寶可以逐漸站起來,甚至移動幾步。
11個月 :寶寶可以扶著床、椅子、家長的手自己站起來,或者停留數(shù)秒。
12個月 :寶寶可以自己站起來,借助墻、欄桿獨立行走。
精細動作發(fā)育
精細動作是寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的重要指標,主要是他們憑借自己的手、手指等部位的小肌肉、小肌肉群,來感知、控制物體的過程。主要以抓、握、拋、轉、捏等動作為主。
1個月 :緊握小拳頭,如果把我們的小手指放在他的掌心里,他們會很快握緊拳頭,這就是抓握反射。
2個月 :有意識抓握物體,并且可以抓握一段時間。
3個月 :抓握東西的時間更長,兩只小手可以握在一起。
4個月 :不僅可以握住玩具,還可以主動去擺弄玩具,如果是撥浪鼓,可以自己搖動,并且眼睛會隨著轉動。
5個月 :伸手抓取離自己近的玩具。
6個月 :開始撕紙、擺弄積木,可以多多培養(yǎng)他們這種手眼協(xié)調的精細動作。
7個月 :可以抓握比較小的東西、物件,比如花生仁、榛果、積木等。
8個月 :可以用三個手指將小物體、小零食拿起來,不再用整個手掌進行抓握。
9個月 :可以單手放開玩具,兩只手可以互相配合取玩具。
10個月 :可以將玩具放到指定的籃子、可以準確地拿起較小的物品等;
11個月 :開始找東西,如果把寶寶的積木藏起來,他們可以打開包裝紙尋找玩具;同時還會模仿大人打開、合上書本。
12個月 :可以拿筆進行涂鴉,能用食指指東西,開始玩積木。
語言發(fā)育
1~2個月 :可以發(fā)出微弱的聲音,時而發(fā)出a、o等單音。
3~4個月 :可以咯咯笑,舞動小雙臂,發(fā)出咿呀呀的聲音。
5~6個月 :可以面對媽媽、或者玩具發(fā)出聲音,并且聽到聲音會有反應。
7~8個月 :開始模仿家人的聲音,偶爾發(fā)出mama、papa等簡單的音節(jié)。
9~10個月 :開始用單個詞,來表達自己的意思,會發(fā)出不同的音、單詞,但是比較模糊。
11~12個月 :有意識模仿爸爸媽媽,開始發(fā)出個別簡單的詞匯,比如“飯”、“水”等。
牙齒發(fā)育
通常情況,寶寶從6個月開始長牙,30個月左右20顆乳牙基本長全。
第一階段:6~8個月時,下齒槽中間長出兩顆門牙;
第二階段:8~12個月時,上齒槽中間冒出兩顆門牙;
第三階段:12~16個月時,上下齒槽長出第一乳磨牙;
第四階段:16~20個月,上下齒槽長出犬牙;
第五階段:20~30個月,下齒槽的兩顆第二乳磨牙長出,隨即是上齒槽的兩顆第二乳磨牙長出,至此,20顆乳牙基本長齊了。
參考文獻
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【2】袁貞,《寶寶生長發(fā)育與智力開發(fā)》,青島出版社,2016
【3】吳光馳,《兒童營養(yǎng)與生長發(fā)育》,中國協(xié)和醫(yī)科大學出版社,2010
精細動作是指手和手指的動作以及手眼協(xié)調能力,如抓放、手指對捏、模仿畫畫、剪貼、折疊、書寫等等。
手是認識事物特征的重要器官,是人類進化的標志,因而手部的動作在嬰兒心智教育中非常重要。手部精細動作的健全發(fā)展,可以使寶寶認識事物的各種屬性及彼此間的聯(lián)系,促進其知覺完整性與具體思維的發(fā)展,并且為寶寶以后吃飯、握筆寫字、使用工具等行為打下基礎。
1~4個月精細動作發(fā)育
1個月:寶寶的雙手是捏拳的,如果輕輕地碰他的手掌,他會把拳頭握得更緊。
2個月:兩手握拳的緊張度逐漸降低,有時會主動把手伸進口中,這是寶寶精細動作開始發(fā)展的重要標志之一。
3個月:雙手可以在胸前互握玩耍,能被動地抓住像波浪鼓等玩具大約30秒鐘。這個時期,寶寶的抓握還沒有目的性,整個手都是彎曲的,什么東西都是一把抓,拇指與其他四個指頭的彎曲方向一致。
4個月:寶寶已經(jīng)能嘗試主動去抓桌上放置的玩具。但是,由于這個階段寶寶的視覺發(fā)展還不是很完善,手眼還不協(xié)調,對看到或感覺到的東西,常常抓不準。
訓練方法
1個月:建議您不要給寶寶帶手套,讓他能自由地揮動拳頭,看自己的手,玩手。
2個月:經(jīng)常刺激寶寶手心,促進抓握反射;讓寶寶觸摸一些不同質地的玩具,幫助寶寶玩手,促進寶寶感知覺發(fā)展。
3個月:拿一些顏色鮮艷、有悅耳聲音的玩具給寶寶看,激起他產(chǎn)生抓握玩耍玩具的興趣;把玩具放到寶寶手里,帶寶寶去抓握。
4個月:擺幾種能吸引寶寶的玩具,如玩具娃娃、波浪鼓,讓他練習主動抓握。玩具可以從大到小,反復練習。如果寶寶抓不準,可以幫他把玩具移到準確的方位;一人抱著寶寶,另一人拿玩具放在約1米遠處逗他,看寶寶是否會伸手去拿,如果寶寶不伸手,則引導他去觸摸、擺弄這些玩具,為以后的伸手抓握訓練打下基礎。
5~8個月精細動作發(fā)育
這個階段是寶寶建立手眼協(xié)調的時期。手眼協(xié)調的建立有利于嬰兒精細動作的發(fā)展,其發(fā)展分為三個階段:
·嬰兒能看清物體,準確分辯物體的空間位置,這是手眼協(xié)調的基礎。
·學習手的動作,兩手反復張開合攏。
·通過手、嘴和眼來學習物體的'特征。
5個月:寶寶能夠每只手各抓住一樣東西。
6個月:寶寶能學會如何在雙手間交換物體。
6個月后:動作更加靈活,興趣從自身的動作轉移到了動作對象的特征。寶寶不再抱著自己的手或腳咬,而對外界的事物感興趣;出現(xiàn)扔東西、撕、咬、抓等行為,如撕紙、扔玩具、咬玩具等;還能用拇指和其余四指夾取東西。
訓練方法
5個月:在寶寶面前懸掛一些顏色鮮艷的玩具,讓寶寶去抓握。開始放在寶寶一伸手就能抓到的地方,然后慢慢移到遠一點的地方??梢詴r常更換不同質地的玩具,使寶寶在抓摸過程中接受不同刺激。每次的訓練時間不宜過長。
6個月:教寶寶撕紙,培養(yǎng)他的手眼協(xié)調,鍛煉手的精細動作;有意連續(xù)向某只手傳遞玩具或食物,大人示范將手中的東西從一只手傳到另一只手,讓寶寶反復練習,學會“倒手”;繼續(xù)訓練寶寶夠取小物體,物體從大到小,從近到遠。
9~12月精細動作發(fā)育
6個月后:如果寶寶扔玩具,你可以拾起來給他繼續(xù)玩,讓他積極地探索;讓寶寶練習用拇指配合其他手指抓起積木;訓練寶寶用一只手的玩具對擊另一只手的玩具,發(fā)出聲音時,給予獎勵,這樣能促進手-眼-耳-腦感知覺能力的發(fā)展。
9個月:精細動作進一步復雜化,最大的進步是寶寶能用拇指和食指對捏拿起小物品了,如黃豆、花生米等,這種對捏的動作難度很高,標志著大腦的發(fā)展水平。
10個月:寶寶拇指、食指的動作已經(jīng)相當熟練,學會了自己松手放下東西,能主動放棄手中現(xiàn)有的東西,選擇其他物品玩。
11~12個月:寶寶能夠把小球放入盒子中,并能拿筆涂鴉,幾頁幾頁地翻開書本。
訓練方法
9個月:和小兒玩多種玩具,訓練他有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方,家長可給 予示范,讓其模仿,并反復地用語言示意他“把××放下,放在××上”,由握緊到放手使手的動作受意志控制,手-眼-腦協(xié)調又進了一步。在小兒能有意識將手中的物品放下的基礎上,訓練小兒玩一些大小不同的玩具,并教小兒將一小的物體投入到大的容器中,如將積木放入盒子內,反復練習。
11個月:可給寶寶筆和紙,筆以彩色蠟筆為宜,先訓練扶著他的手學握筆,再在魚眼睛 處點上小點,他看到“自己會畫魚眼睛了”,十分興奮,以后他會經(jīng)常練習“作畫”,實際上是胡亂涂畫。
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