一、嬰兒母乳量標(biāo)準(zhǔn)表
一個(gè)月嬰兒奶量:一個(gè)月左右的寶寶是按需喂養(yǎng)的,寶寶能吃多少就喂多少。吃飽奶的寶寶在兩次喂奶之間會(huì)很滿足、安靜,通常會(huì)睡3—4個(gè)小時(shí),沒(méi)有吃飽就會(huì)哭鬧。一般每日喂6~7次,每次間隔3.5~4小時(shí),每頓約吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三個(gè)月嬰兒奶量:每天喂5~6次,每隔四小時(shí)一次,每次吃奶150~200毫升。
三至六個(gè)月嬰兒奶量:每天喂5次,每隔四小時(shí)一次,每頓喂奶量為三至五個(gè)月吃150~200毫升,五至六個(gè)月吃200~250毫升,應(yīng)掌握吃奶總量,每天不超過(guò)1000毫升,每頓奶量不超過(guò)250毫升。四個(gè)月開(kāi)始在吃奶前喂輔助食物。
六至九個(gè)月嬰兒奶量:每四小時(shí)喂一次奶,每次吃200~250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開(kāi)始到代替一頓奶。中糖量逐漸減少。
以上就是對(duì)寶寶各階段母乳量需求的介紹,6個(gè)月以前嬰兒主要以吃奶為主,6個(gè)月以后就可以開(kāi)始給寶寶做輔食了,供奶量就可以相應(yīng)地減少。每位寶媽都應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些帶孩子的經(jīng)驗(yàn),讓自己的寶寶長(zhǎng)得白白胖胖,這樣寶寶就不容易生病了。
二、母乳喂養(yǎng)多久才最好呢
母乳喂養(yǎng)時(shí)間,一般認(rèn)為以6個(gè)月到2歲為佳。母乳喂養(yǎng)多久才好,也要根據(jù)乳母的身體狀況決定。
一般認(rèn)為,最佳斷奶月齡在城鎮(zhèn)為出生8~12個(gè)月,農(nóng)村可延長(zhǎng)到12~18個(gè)月。但是,如果乳母體質(zhì)差,平時(shí)泌乳量又不足,可適當(dāng)提前斷奶。
如果乳母體質(zhì)好,泌乳仍處于旺盛狀態(tài)或因嬰兒體弱多病,斷奶有損嬰兒健康,也可適當(dāng)推遲斷奶時(shí)間,但最遲也不得超過(guò)2歲為宜。
此外,斷奶的具體時(shí)間宜在春季或秋季。
而世界衛(wèi)生組織強(qiáng)烈建議,在嬰兒最初6個(gè)月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)。6個(gè)月至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí),要補(bǔ)充其他的食物。
世界衛(wèi)生組織確認(rèn):“母乳是嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)食品?!蹦溉楹卸喾N免疫成分、比牛奶更多的不飽和脂肪酸、促進(jìn)嬰兒腦發(fā)育的牛磺酸等。所以母乳喂養(yǎng)時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng),而不是如常規(guī)的觀念“母乳六個(gè)月以后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)”那樣。
三、母乳喂養(yǎng)會(huì)有什么好處呢
一、營(yíng)養(yǎng)
母乳營(yíng)養(yǎng)豐富,有豐富而易吸收的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類(lèi)。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。顆粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利于乳酸桿菌生長(zhǎng)。
母乳含鐵雖不多,但很易吸收利用。母乳鐵利用率達(dá)到50%。母乳喂養(yǎng)可防止以后的兒童期肥胖。
母乳有很多增強(qiáng)免疫力的成分,使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子,它有助于嬰兒腸道內(nèi)乳酸桿菌的生長(zhǎng),阻止有害菌的生長(zhǎng),從而預(yù)防腹瀉的發(fā)生。
母乳的成分能隨著寶寶發(fā)育的需要相應(yīng)地發(fā)生變化。媽媽產(chǎn)后1-2天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳,色黃質(zhì)稀,含有較多的蛋白質(zhì)和固體成分,還有輕瀉作用,利于新生兒排出胎糞。
二、對(duì)乳母而言
母乳喂養(yǎng)還可刺激母親子宮收縮,促其早日恢復(fù)。哺乳母親也較少發(fā)生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內(nèi)多余的脂肪和水分,有利于產(chǎn)后修身。
新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌,促進(jìn)泌乳,并能促進(jìn)子宮的收縮,有利于產(chǎn)婦的子宮復(fù)舊和排盡惡露,減少產(chǎn)婦出血和其他感染性疾病的發(fā)生。
寶寶的吸吮動(dòng)作也會(huì)使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之后,喂奶能夠讓自己放松下來(lái),勞累疲乏的感覺(jué)會(huì)隨之自然消失。
四、母乳什么時(shí)候斷最合適
目前國(guó)內(nèi)大部分嬰兒都會(huì)在6個(gè)月到一歲之間斷母乳。這與產(chǎn)假的長(zhǎng)度很有關(guān)系。世界衛(wèi)生組織的建議是純母乳喂哺6個(gè)月, 母乳可持續(xù)兩年或以上。很多媽媽上班后, 仍然完全或部分母乳喂哺。
最好是按寶寶的需要斷母乳, 這樣寶寶才較容易適應(yīng)。 你可以考慮在寶寶已經(jīng)進(jìn)食固體食物,或開(kāi)始使用杯飲用時(shí)才開(kāi)始斷母乳。
我國(guó)平均母乳喂養(yǎng)持續(xù)時(shí)間為7.42個(gè)月(±5.60),分布范圍為1-40個(gè)月。隨著小兒年齡的增長(zhǎng),母乳喂養(yǎng)率下降明顯,47.75%的6-12個(gè)月嬰兒仍在母乳喂養(yǎng),12~18個(gè)月的嬰幼兒中母乳喂養(yǎng)的比例為16.94%。
無(wú)論何時(shí)開(kāi)始, 斷奶不應(yīng)該是一件有壓力的事( 避免在家庭有大變動(dòng)時(shí)開(kāi)始)。斷母乳應(yīng)是漸進(jìn)的。 理想的斷母乳可能需要幾星期或幾個(gè)月。 按步就班的斷母乳對(duì)媽媽與寶寶都有好處。
母乳喂養(yǎng)多久最好
母乳喂養(yǎng)時(shí)間,一般認(rèn)為以6個(gè)月到2歲為佳。母乳喂養(yǎng)多久才好,也要根據(jù)乳母的身體狀況決定。
一般認(rèn)為,最佳斷奶月齡在城鎮(zhèn)為出生8~12個(gè)月,農(nóng)村可延長(zhǎng)到12~18個(gè)月。但是,如果乳母體質(zhì)差,平時(shí)泌乳量又不足,可適當(dāng)提前斷奶。
如果乳母體質(zhì)好,泌乳仍處于旺盛狀態(tài)或因嬰兒體弱多病,斷奶有損嬰兒健康,也可適當(dāng)推遲斷奶時(shí)間,但最遲也不得超過(guò)2歲為宜。
此外,斷奶的具體時(shí)間宜在春季或秋季。
而世界衛(wèi)生組織強(qiáng)烈建議,在嬰兒最初6個(gè)月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)。6個(gè)月至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí),要補(bǔ)充其他的食物。
世界衛(wèi)生組織確認(rèn):“母乳是嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)食品?!蹦溉楹卸喾N免疫成分、比牛奶更多的不飽和脂肪酸、促進(jìn)嬰兒腦發(fā)育的?;撬岬?。所以母乳喂養(yǎng)時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng),而不是如常規(guī)的觀念“母乳六個(gè)月以后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)”那樣。
母乳喂養(yǎng)有什么好處
總結(jié)起來(lái),母乳喂養(yǎng)有如下好處:
一、營(yíng)養(yǎng)
母乳營(yíng)養(yǎng)豐富,有豐富而易吸收的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類(lèi)。母乳含白蛋白多、酪蛋白少,易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。顆粒小,有利消化化吸收;母乳中乳糖含量多,有利于乳酸桿菌生長(zhǎng)。
母乳含鐵雖不多,但很易吸收利用。母乳鐵利用率達(dá)到50%。母乳喂養(yǎng)可防止以后的兒童期肥胖。
母乳有很多增強(qiáng)免疫力的成分,使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子,它有助于嬰兒腸道內(nèi)乳酸桿菌的生長(zhǎng),阻止有害菌的生長(zhǎng),從而預(yù)防腹瀉的發(fā)生。
母乳的成分能隨著寶寶發(fā)育的需要相應(yīng)地發(fā)生變化。媽媽產(chǎn)后1-2天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳,色黃質(zhì)稀,含有較多的蛋白質(zhì)和固體成分,還有輕瀉作用,利于新生兒排出胎糞。
二、對(duì)乳母而言
母乳喂養(yǎng)還可刺激母親子宮收縮,促其早日恢復(fù)。哺乳母親也較少發(fā)生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內(nèi)多余的脂肪和水分,有利于產(chǎn)后修身。
新生兒吮奶可刺激母親的垂體泌乳素的分泌,促進(jìn)泌乳,并能促進(jìn)子宮的收縮,有利于產(chǎn)婦的子宮復(fù)舊和排盡惡露,減少產(chǎn)婦出血和其他感染性疾病的發(fā)生。
寶寶的吸吮動(dòng)作也會(huì)使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之后,喂奶能夠讓自己放松下來(lái),勞累疲乏的感覺(jué)會(huì)隨之自然消失。
三、經(jīng)濟(jì)而有方便
廉價(jià);母乳是不用花錢(qián)買(mǎi)的,它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。母乳既不會(huì)太涼也不會(huì)太熱,嬰兒隨時(shí)可以吸吮。
四、增進(jìn)母子感情
在哺乳過(guò)程中母子肌膚密切接觸,可以增強(qiáng)母子之間的感情,并且母親可以及時(shí)感覺(jué)嬰兒體溫是否正常,及早發(fā)現(xiàn)某些疾病。
新生兒吃母乳一次吃多久合適
1、母乳一般在寶寶腸胃中1-2個(gè)小時(shí)就消化了,所以2小時(shí)吃一次奶是很正常的。
2、按需哺乳的新生兒,一般進(jìn)食的規(guī)律要在100天后才容易養(yǎng)成,因?yàn)閷殞毜某阅塘亢茈y精確了解,主要決定寶寶吸食的力氣和心情以及腸胃容量。有時(shí)候?qū)殞氿I了,吃奶就很認(rèn)真,吸得也多,下一次吃的時(shí)間也就間隔較長(zhǎng);有時(shí)候?qū)殞毑皇翘I,但口渴或想得到安慰象征性地吃奶,間隔時(shí)間就短。
3、寶媽要想養(yǎng)成寶寶良好的進(jìn)食規(guī)律,要仔細(xì)觀察寶寶的需求,看寶寶是否是真餓了要吃奶。寶媽可能會(huì)因?yàn)椴磺宄殞毦烤购攘硕嗌倌?,而?dān)心寶寶吃不飽,觀察寶寶的小便量和大便樣,同時(shí)看寶寶體重增長(zhǎng)情況,就可以判斷寶寶到底吃飽沒(méi)。
新生兒吃奶時(shí)間長(zhǎng)怎么辦
1、如果媽媽乳汁分泌量不夠或者奶瓶出奶孔太小,寶寶吸吮過(guò)于用力時(shí),會(huì)感覺(jué)疲勞,然后就會(huì)不好好吃奶,吃奶速度慢而吃奶時(shí)間長(zhǎng)。這種情況下,寶寶體重增長(zhǎng)表現(xiàn)一般不理想,并且出現(xiàn)饑餓性綠便。這時(shí)候,純母乳喂養(yǎng)的媽媽一方面要盡快催乳,另一方面需要給寶寶添加奶粉喂養(yǎng)。人工喂養(yǎng)的媽媽最好是給寶寶換一種出奶孔較大的奶嘴,奶嘴出奶孔大小以當(dāng)奶瓶倒立時(shí)能持續(xù)一滴一滴往下滴奶為好。
2、寶寶長(zhǎng)到2到4個(gè)月時(shí),對(duì)周?chē)h(huán)境變化越來(lái)越關(guān)注,如果在吃奶時(shí),周?chē)h(huán)境嘈雜,寶寶的注意力很容易被分散,就不肯好好吃奶,導(dǎo)致寶寶吃奶慢。如果是這樣,建議媽媽可以選擇一個(gè)比較安靜的房間給寶寶喂奶。
現(xiàn)在很多媽媽都知道母乳喂養(yǎng)是對(duì)寶寶最好的,也都能夠排除萬(wàn)難進(jìn)行著母乳喂養(yǎng),而對(duì)于母乳喂養(yǎng)具體到什么時(shí)候,媽媽們就有些疑惑。
那么,母乳喂養(yǎng)寶寶,一般建議是喂養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間最好呢?世界衛(wèi)生組織是建議純母乳喂養(yǎng)最少要到6個(gè)月,如果有能力的話就盡量母乳喂養(yǎng)到2周歲,甚至更長(zhǎng)一些。因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)是最好、最天然的喂養(yǎng)方式,它對(duì)寶寶的好處是毋庸置疑的,其營(yíng)養(yǎng)成分可以根據(jù)寶寶的需求做出調(diào)節(jié),更能促進(jìn)親子關(guān)系。
為了讓媽媽們能夠?qū)嵭泻蛨?jiān)持在最初6個(gè)月的純母乳喂養(yǎng),世衛(wèi)組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)建議:
1.在嬰兒出生的頭一個(gè)小時(shí)里就開(kāi)始母乳喂養(yǎng);
? ?2.純母乳喂養(yǎng),即嬰兒除了母乳外不會(huì)有任何其他的食物或飲料,甚至是水;
? ?3.在需要時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng),也就是當(dāng)兒童需要時(shí),不管是白天或是晚上;
? ?4.不使用瓶子、橡皮奶頭或安慰奶嘴。
不過(guò),并不是所有媽媽都能親自母乳喂養(yǎng)到2歲的,比如
1、母親的健康狀況不支持母乳喂養(yǎng),比如產(chǎn)后需要長(zhǎng)期吃藥、患有慢性疾病的。
2、母乳不足,無(wú)論如何追奶最后導(dǎo)致母親身心疲憊還是跟不上,這種情況下確實(shí)沒(méi)必要堅(jiān)持。
3、上班族媽媽?zhuān)绻?jīng)常出差或者工作壓力大的也不適合長(zhǎng)期母乳喂養(yǎng),這樣大人辛苦孩子也跟著受罪,大人會(huì)因?yàn)楣ぷ魃系氖虑槎鴽](méi)有精力照顧孩子,或者在照顧孩子的過(guò)程中把不良情緒帶給孩子,對(duì)孩子的身心發(fā)育是有一定影響的。
像我,我的母乳喂養(yǎng)就知道孩子一周歲,本來(lái)我打算一直喂到2歲的,但孩子太依賴我了,凡事都要我親歷親為,半夜更是多次醒來(lái)喝夜奶,最讓我頭疼的是,她在長(zhǎng)牙期間咬我,咬的我沒(méi)辦法了,我就斷母乳了。
我小姑子就只喂養(yǎng)到8個(gè)月,一開(kāi)始她全母乳到4個(gè)月,然后就去上班,因?yàn)椴簧岬梅艞壞溉槲桂B(yǎng),她就開(kāi)始了背奶生活,孩子在家里餓了,母乳沒(méi)準(zhǔn)備好就喝奶粉,就這樣混合喂養(yǎng)到8個(gè)月,她覺(jué)得孩子對(duì)輔食的接受能力還算不錯(cuò),索性就斷了母乳,用奶粉和輔食來(lái)喂養(yǎng)孩子。
我閨蜜就沒(méi)有進(jìn)行母乳喂養(yǎng),一開(kāi)始在醫(yī)院那幾天倒也給孩子喝過(guò)母乳,初乳也沒(méi)有浪費(fèi),但沒(méi)幾天母乳就越來(lái)越少,大人的身體非常虛弱,為了讓大人能夠好好的休息把病養(yǎng)好,不得已放棄了母乳,然后用奶粉喂養(yǎng)寶寶。
總結(jié)
每個(gè)寶寶母乳喂養(yǎng)的時(shí)間是不同的,這要根據(jù)自己家庭的實(shí)際情況來(lái)決定。但無(wú)論如何,孩子在前6個(gè)月盡量要滿足全母乳喂養(yǎng),因?yàn)?個(gè)月之前寶寶腸胃很弱,母乳喂養(yǎng)可以讓寶寶少生病,大人也跟著能夠多休息。
而各位堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽們,也不必在意周?chē)说难酃?,說(shuō)什么母乳越到后面越?jīng)]營(yíng)養(yǎng)的話,堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)就是媽媽們對(duì)孩子最好的照顧。
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